Marihuana i rośliny z rodzaju cannabis od lat towarzyszą człowiekowi. Wielu wciąż ma z nimi negatywne skojarzenia.

Hydrokotyzon znany jest jako popularna maść sterydowa bez recepty. Działa głównie na stan zapalny i właśnie z tego powodu wykazuje bardzo szerokie zastosowanie w przypadku chorób skórnych, jednak nie na każdą zmianę powierzchniową może być stosowany.

Głóg owoc oraz głóg kwiat to surowce znane ze swoich właściwości leczniczych. Cenione w medycynie ludowej, znalazły swoje miejsce również we współczesnej fitoterapii.

Piwonia – nazywana często również peonią – jest piękną rośliną, której okres kwitnienia przypada na przełom maja oraz czerwca. Piwonia chińska stanowi dekorację dla każdego ogrodu, a jej dekoracyjne kwiaty cięte dodadzą szyku niejednemu wnętrzu.

Moringa – określana mianem „drzewa chrzanowego”, „drzewa długiego życia” lub po prostu „drzewa życia” – znana jest również pod pełną nazwą: moringa olejodajna (Moringa oleifera). Zyskuje na popularności zarówno wśród zwolenników terapii naturalnych, jak i zdrowej diety.

Lawenda lekarska – roślina znana na całym świecie przede wszystkim ze względu na swój wyjątkowy aromat i piękne kwiaty – chętnie jest uprawiana w ogrodach i na balkonach. Nie każdy jednak wie, że lawenda oprócz walorów dekoracyjnych ma również wiele cennych właściwości prozdrowotnych i pielęgnacyjnych – od wieków docenianych m.

Naparstnica purpurowa to wspaniale prezentującą się roślina, często spotykana w przydomowych ogrodach. Jej popularność wynika również z faktu, że ozdobne kwiaty tej rośliny doskonale nadają się na kwiaty cięte.

Skrzyp polny jest rośliną spotykaną w całej Europie, za wyjątkiem wysp śródziemnomorskich. Choć najczęściej uznawany jest za chwast, posiada wiele właściwości leczniczych.

Rdest ptasi (Polygonum aviculare L. ) to jednoroczna, rzadziej dwuletnia roślina z rodziny rdestowatych, nazywana także drutowcem, wróblim języczkiem lub świńską trawą.

Właściwości lubczyku zadecydowały o szerokim zastosowaniu zioła w lecznictwie, kosmetyce i gastronomii. Lubczyk pomaga na nerki, trawienie czy przeziębienie.

Niezapominajka polna, nazywana „niezabudką”, to bylina o pięknych, drobnych niebieskich kwiatach (początkowo różowych), która może stanowić ozdobę każdego ogrodu. Jako symbol pamięci oraz wierności często pojawia się na kartach polskiej poezji.

Cytryniec chiński (łac. Schisandra chinensis) to pochodzący z Chin i Japonii leczniczy pnący krzew.

Dzika róża (Rosa canina L. ), jest krzewem z rodziny różowatych, pospolitym w praktycznie w całej Europie, Afryce, Azji a nawet w Nowej Zelandii i Australii.

Aromaterapia – zaliczana do medycyny alternatywnej – polega na wykorzystaniu (w celu uzyskania poprawy zdrowia lub samopoczucia) właściwości naturalnych olejków eterycznych określanych często jako olejki zapachowe. Dużą popularnością cieszą się, m.

Olejek z drzewa herbacianego – nazywany często po prostu „olejkiem herbacianym” – jest jednym z najbardziej popularnych i rozpoznawalnych olejków eterycznych. Pozyskiwany z drzewa herbacianego olejek to częsty składnik stosowany w zabiegach aromaterapeutycznych, jak i wartościowy dodatek do produktów kosmetycznych, także tych stosowanych w pielęgnacji skóry.

Herbata hojiha to prażona zielona herbata, zaliczana do grupy japońskich zielonych herbat i – choć jest mniej znana niż sencha czy matcha – to zdobywa coraz większe grono miłośników. Jednych urzeka jej intensywny, słodkawy, ale i delikatnie orzechowy smak, innych – niska zawartość kofeiny.

Koniczyna czerwona występuje pospolicie jako chwast na terenie całego kraju na łąkach, pastwiskach, przydrożach czy w lasach. Choć najczęściej wykorzystywana jest jako pasza dla zwierząt, stanowi również surowiec leczniczy.

Blekot pospolity to roślina uznawana za chwast, którą można zobaczyć przy lesie, na polach uprawnych, a nawet w przydomowym ogródku. Jest utrapieniem rolników, szczególnie jeśli chodzi o uprawy ziemniaków, buraków, kukurydzy oraz warzyw okopowych.

Bez czarny (Sambucus nigra L.

Kudzu, inaczej opornik łatkowaty, to roślina od tysiącleci znana w krajach Azji Wschodniej. Jest szczególnie często wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) i posiada wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, chociaż nie wszystkie z nich zostały do tej pory dobrze udokumentowane.

Dziki bez to pospolicie rosnący w Polsce krzew, który spotkać można zarówno w przydomowych ogrodach, jak i na nieużytkach. Owoce dzikiego bzu wykorzystywane są do wytwarzania soków, syropów, a po wysuszeniu – również jako składnik ziołowych herbat stosowanych w medycynie naturalnej.

Nalewka tybetańska znana jest również jako „tybetańska nalewka długowieczności”. Pod tymi tajemniczo brzmiącymi nazwami kryje się – mająca prozdrowotne działanie na organizm – nalewka czosnkowa.

Preparaty pochodzenia roślinnego od tysiącleci są wykorzystywane w medycynie naturalnej i z dużym powodzeniem łagodzą objawy wielu schorzeń. Ze względu na niewielką liczbę działań niepożądanych, bezpieczeństwo dla środowiska oraz opłacalność produkcji, rośliny lecznicze cieszą się dużym zainteresowaniem nie tylko ze strony pacjentów, lecz także badaczy.

Gurmar jest jednym z ziół ajurwedyjskich. Jego właściwości lecznicze zawarte są w liściach.

Kozłek lekarski to roślina znana głównie ze swoich właściwości uspokajających i nasennych. Znany jest nawet jako alternatywa dla leków psychotropowych.

Chmiel najczęściej kojarzy się z przemysłem piwowarskim, jednak od dawna wykorzystywany jest także w ziołolecznictwie do łagodzenia napięcia nerwowego oraz bezsenności. Działa antyoksydacyjnie, obniża ciśnienie i niweluje dolegliwości związane z menopauzą.

Właściwości tymianku decydują o szerokim zastosowaniu ziela – w lecznictwie, kosmetyce i gastronomii. Popularnością cieszy się syrop tymiankowy na kaszel, jednak roślina pomaga nie tylko na przeziębienie.

Bacopa monnieri, zwane inaczej brahmi to popularne zioło o wielokierunkowym działaniu leczniczym. Usprawnia pracę mózgu, poprawia pamięć, łagodzi stany lękowe.

Jedną z wyjątkowo cennych, stosowanych już od czasów starożytnych roślin jest kadzidłowiec, czyli boswelia. Dawniej był on wykorzystywany w obrzędach religijnych oraz medycynie.