Diety odchudzające, zdrowie odżywianie, leczenie przy pomocy diety

Podgrzybek – właściwości, wartości odżywcze, jak przyrządzić?

Podgrzybek brunatny to jeden z najczęściej zbieranych grzybów. Jego dodatek do potraw potrafi całkowicie odmienić ich smak, a przy okazji wzbogacić je w kilka cennych składników

Paulina Górska
Dietetyk

0.0
0
0

Kakao – właściwości, wartości odżywcze. Czy kakao jest zdrowe?

Ziarna kakaowca są źródłem wielu cennych składników m.in

Paulina Górska
Dietetyk

4.3
3
0

Grzyb kurka – właściwości odżywcze i zdrowotne, zastosowanie

Kurki to chętnie zbierane grzyby o charakterystycznym wyglądzie, kształcie, żółtawej barwie, a także niesamowitym aromacie. Kurka należy do grzybów jadalnych i jest jednym z najczęściej występujących grzybów leśnych

Mariola Kolary
technik farmacji

4.6
7
0

Kozia broda – co to jest, jak przyrządzić, wartości odżywcze

Sezon rozpoczęty, miłośnicy grzybobrania czekali cały rok, by znów ruszyć całymi rodzinami do rozległych lasów w poszukiwaniu najlepszych okazów. Tylko w polskiej strefie klimatycznej udokumentowano dotychczas występowanie 3630 gatunków grzybów, a ich rzeczywista liczba może być o wiele wyższa! Nie sposób znać i zapamiętać je wszystkie

Mariola Kolary
technik farmacji

4.5
17
2

Boczniaki – wartości odżywcze, budowa, jak przyrządzić?

Wraz z nadejściem jesieni na stołach coraz częściej pojawiają się dania z podgrzybkami, maślakami, prawdziwkami, rydzami czy kaniami. Oprócz nich można wymienić grzyby, które są dodawane do potraw przez cały rok – niezależnie od tego, kiedy zacznie się wysyp grzybów w lasach

Paulina Górska
Dietetyk

4.0
3
0

Niedobór jodu – objawy, skutki, jak sprawdzić. Jak uzupełnić brak jodu dietą?

Jod to bardzo ważny pierwiastek, warunkujący prawidłową pracę tarczycy. Odpowiada za wydzielanie przez nią hormonów potrzebnych m

Joanna Ludwiszewska
dietetyk

4.3
92
0

Czarcie żebro – co to jest? Właściwości, zastosowanie

Czarcie żebro (łac. Cirsium oleraceum), czyli inaczej ostrożeń warzywny, jest rośliną wykorzystywaną w tradycyjnym ziołolecznictwie od bardzo dawna

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

4.8
16
1

Dieta rozdzielna (niełączenia) – zasady, wskazania i przeciwwskazania, przepisy, efekty

Dieta rozdzielna, określana jest także jako dieta niełączenia. Jej podstawową zasadą jest unikanie równoczesnego spożywania produktów będących źródłem białka i pokarmów zawierających węglowodany

Paulina Górska
Dietetyk

0.0
0
0

Maślak – wartości odżywcze, budowa, zastosowanie

Zbieranie grzybów to wspaniały pomysł na wspólne spędzanie czasu w pięknych okolicznościach przyrody. Tym bardziej że z grzybów zebranych podczas spaceru można przygotować pyszne potrawy

Paulina Górska
Dietetyk

3.5
4
1

Prawdziwek – wartości odżywcze, na co pomaga, przeciwwskazania

Prawdziwek to wśród grzybów prawdziwy król polskich lasów. Jego intensywny smak i aromat sprawia, że jest to jeden z najbardziej pożądanych przez kucharzy grzybów leśnych, szeroko wykorzystywany w wielu daniach

Natalia Michalak
diagnosta laboratoryjny

5.0
2
0

Diety i odchudzanie - strona 29 z 98

Podkategorie Diety i odchudzanie

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania