Soda oczyszczona to jedna z najbardziej uniwersalnych substancji chemicznych, która znalazła zastosowanie w wielu dziedzinach przemysłu i medycyny, a ponadto jest powszechnie wykorzystywana w prawie każdym gospodarstwie domowym. Przydatna w utrzymaniu porządku, wybielaniu zębów czy przy przygotowywaniu domowych wypieków. Jakie właściwości wykazuje soda oczyszczona? Jak wpływają one na jej zastosowanie?
Soda oczyszczona – zastosowanie, właściwości
Czym jest soda oczyszczona?
Soda oczyszczona to z chemicznego punktu widzenia nic innego jak wodorowęglan sodu (potoczna nazwa: kwaśny węglan sodu) – nieorganiczny związek chemiczny o strukturze krystalicznego, białego proszku i charakterze higroskopijnym. Dobrze rozpuszcza się w wodzie i jest całkowicie bezwonny.
Jakie właściwości sody oczyszczonej są najbardziej cenione? To przede wszystkim:
- biodegradowalność,
- zdolność do neutralizowania kwasów (działanie alkalizujące),
- właściwości wybielające,
- właściwości czyszczące,
- działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne,
- działanie spulchniające,
- właściwości zmiękczające wodę.
W naturalnym środowisku soda oczyszczona stanowi element złóż mineralnych lub tzw. jezior sodowych. Jest powszechnie stosowana w przemyśle kosmetycznym, farmaceutycznym oraz w produktach spożywczych, gdzie oznaczana jest zwykle symbolem E500.
Jakie są właściwości lecznicze sody oczyszczonej?
Soda oczyszczona obecna jest w organizmie człowieka w niewielkich ilościach. Jej głównym zadaniem jest utrzymanie odpowiedniego pH krwi, a także neutralizacja działania kwasu żołądkowego i kwasów obecnych w jamie ustnej, odpowiedzialnych za erozję szkliwa.
Oprócz tego wykazuje liczne właściwości lecznicze, dlatego może być także dostarczana z zewnątrz jako środek o działaniu leczniczym w domowych terapiach. Warto po nią sięgnąć gdy:
-
zostaliśmy pogryzieni – punktowe okłady z wykorzystaniem sody oczyszczonej zmieszanej z odrobiną wody mogą przynieść ulgę w przypadku ugryzień lub użądleń przez owady, a także w przypadku pojawienia się trądziku;
-
mamy zakwaszony organizm – by oczyścić organizm z toksyn i przywrócić mu alkaliczne pH, warto postawić na picie sody oczyszczonej regularnie, przez nie więcej niż 3 tygodnie. By wzmocnić efekt oczyszczający, warto w tym czasie postawić na lekkostrawną dietę;
-
mamy nieświeży oddech – płukanka (rozpuść łyżeczkę sody oczyszczonej w szklance wody) pomoże pozbyć się nam nieświeżego oddechu;
-
walczymy z katarem i bólem gardła – soda oczyszczona od lat wykorzystywana jest w walce z objawami przeziębienia, takimi jak katar czy ból gardła. Najlepiej stosować ją w formie inhalacji lub płukanek do gardła – w ten sposób skutecznie złagodzimy obrzęk i dolegliwości bólowe, a także ułatwimy oddychanie. W ten sam sposób mogą ją stosować także pacjenci chorzy na mukowiscydozę, u których często pojawia się kwaśny odczyn dróg oddechowych;
-
męczy nas zgaga – choć w przypadku niestrawności i nadkwasoty żołądka soda oczyszczona pomaga jedynie łagodząc objawy, a nie usuwając przyczynę, jej picie może przynieść chwilową ulgę, gdy męczy nas zgaga. Najlepsze efekty uzyskuje się, wzbogacając roztwór sody oczyszczonej o kilka kropli soku z cytryny lub octu;
-
oparzyliśmy się – kompresy z roztworu sody oczyszczonej lub kąpiel z dodatkiem sody oczyszczonej i mąki kukurydzianej mogą przynieść także ulgę w oparzeniach, którym towarzyszy zwykle obrzęk i uczucie pieczenia.
Jak widać, prozdrowotne właściwości sody oczyszczonej są dość szerokie. W większości przypadków jej zastosowanie ma charakter doraźny, jednak dla pełnego bezpieczeństwa, zanim zaczniemy ją stosować, warto skonsultować się z lekarzem. Rzadko powoduje ona skutki uboczne, najczęściej w postaci wzrostu ciśnienia tętniczego krwi oraz obrzęków spowodowanych hiperkaliemią. Ma to jednak miejsce przede wszystkim, gdy jest stosowana wewnętrznie w dużych dawkach przez dłuższy okres czasu.
Soda oczyszczona – kiedy ją pić?
Sodę oczyszczoną można pić w przypadku zakwaszenia organizmu, najlepiej przez okres 3 tygodni, stosując do tego lekkostrawną dietę. Sodę oczyszczoną z dodatkiem cytryny lub octu można także pić, gdy męczy nas zgaga.
Przeciwwskazania do stosowania sody oczyszczonej
Ostrożność powinny zachować osoby walczące z nadciśnieniem (jony sodowe odgrywają istotną rolę w zachowaniu homeostazy organizmu i skurczach mięśni), a także alergicy (może powodować reakcje alergiczne). Niewskazane jest także stosowanie sody oczyszczonej u kobiet w ciąży i małych dzieci.
Soda oczyszczona w kosmetyce
Gdy chcemy uniknąć wydawania pieniędzy na drogie zabiegi kosmetyczne, warto sięgnąć po sodę oczyszczoną. Nie tylko doskonale sprawdzi się jako delikatny składnik ścierający i wybielający (np. w maseczkach do twarzy, peelingach czy jako środek do wybielania zębów), ale również dzięki działaniu przeciwbakteryjnemu pomoże nam zwalczyć objawy trądziku.
Warto stosować ją w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak np. olejek herbaciany czy sok z aloesu – wtedy efekty z pewnością będą jeszcze bardziej spektakularne.
W przemyśle kosmetycznym soda oczyszczona często jest stosowana właśnie jako składnik maseczek czy w produkcji np. kul do kąpieli (odpowiada za ich intensywne pienienie się).
Soda oczyszczona znajduje też zastosowanie w domu.
Soda oczyszczona w gospodarstwie domowym
Soda oczyszczona to jeden z najtańszych, a zarazem najbardziej wszechstronnych produktów, które możemy wykorzystać w domu. Oto kilka przykładów, jak używać sody oczyszczonej:
-
zabrakło Ci proszku do pieczenia, a właśnie przygotowujesz domowe ciasto? Z powodzeniem możesz sięgnąć w zamian po sodę oczyszczoną (1 łyżeczka wodorowęglanu sodu zastąpi 4 łyżeczki proszku do pieczenia);
-
chcesz, by kwiaty w wazonie dłużej zachowały świeżość? Umieść je w wodzie z sodą oczyszczoną;
-
z lodówki wydobywa się nieświeży aromat? Dzięki sodzie oczyszczonej pozbędziesz się nieprzyjemnych zapachów w kilka minut – wystarczy, że umieścisz w niej woreczek z sodą oczyszczoną;
-
twoje rośliny zaatakowały mszyce? Przygotuj roztwór z sody oczyszczonej, wody i odrobiny oleju do smażenia, i spryskaj nim lub przetrzyj liście;
-
chcesz usunąć z ubrań plamy z krwi lub rdzy? Dodanie sody oczyszczonej do prania powinno przynieść oczekiwany rezultat;
-
szukasz taniego, a zarazem skutecznego środka do czyszczenia kuchni lub łazienki? Przygotuj roztwór sody oczyszczonej, wody i octu, a pozbędziesz się większości uporczywych zanieczyszczeń, takich jak osad z kamienia, rdza czy zaschnięte plamy.
To doskonały dowód na to, że działanie sody oczyszczonej sprawdza się w wielu okolicznościach. Warto o tym pamiętać i sięgnąć po sodę oczyszczoną przy najbliższych zakupach!
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Lansky V., Soda oczyszczona. 500 praktycznych zastosowań, Wydawnictwo: K.E.Liber, Warszawa 2008
- Sircus M, Soda - lecznicze właściwości, Wydawnictwo Vital, Białystok 2016
Natalia Michalak
diagnosta laboratoryjny
Absolwentka kierunku analityka medyczna na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Prywatnie mama wesołej dwójki i pasjonatka zdrowego i aktywnego stylu życia. Dzięki swojemu wykształceniu doskonale wie, jak ważną rolę odgrywa w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie odpowiednia profilaktyka, której niezbędnymi elementami są m.in. regularnie wykonywane badania laboratoryjne, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.
Komentarze i opinie (0)