Wśród domowych sposobów na ból gardła wymienia się często płukanki. Można zrobić je samemu albo kupić gotowy preparat w aptece bez recepty. Czym płukać gardło? Skuteczne będą takie składniki, jak: sól, woda utleniona czy jodyna. Jeśli wybieramy płukankę na gardło z apteki, warto zwrócić uwagę, czy zawiera skuteczną sól sodową kwasu borowego o działaniu odkażającym, ściągającym i znieczulającym.
Płukanka na gardło – domowa i z apteki – jaka będzie skuteczna?
Spis treści
Płukanka do gardła – kiedy stosować?
Płukanka na gardło jest roztworem lub proszkiem zawierającym substancje o działaniu antybakteryjnym, przeciwzapalnym, przeciwbólowym, a nawet łagodnie znieczulającym. W składzie płukanki można znaleźć także witaminy o właściwościach nawilżających i łagodzących lub wykrztuśne substancje roślinne. Preparaty tego typu mają bardzo szerokie spektrum działania, dlatego były – z powodzeniem – wykorzystywane już w medycynie ludowej. Terapia nimi przynosiła znakomite efekty.
Płukanie gardła to stara i sprawdzona metoda łagodząca obrzęk błony śluzowej we wnętrzu jamy ustnej. Opuchlizna powstaje nie tylko na skutek infekcji. Ta uporczywa dolegliwość równie dobrze może być konsekwencją innych chorób.
Płukanka do gardła będzie skuteczna na:
- zapalenie migdałków podniebiennych,
- anginę,
- zapalenie krtani,
- zapalenie zatok,
- alergię,
- nadwyrężenie głosu,
- męczący kaszel.
Potwierdzona skuteczność to tylko jedna z zalet płukanki. Kolejną jest jej dostępność. Płukanki na ból gardła i inne dolegliwości można kupić w aptekach lub sklepach zielarskich – również bez recepty jako gotowe produkty. Możliwe jest też ich samodzielne sporządzenie, o ile dobrze znamy proporcje. Niepodważalną zaletą płukanek jest fakt, że są to tanie produkty. Zapłacimy za nie niewiele, bo jedynie kilka lub kilkanaście złotych. Tyle samo kosztuje płukanka na receptę. Wyjątkiem jest roztwór recepturowy, który zawiera duże ilości witaminy A i E oraz mentol ułatwiający oddychanie. Jeśli nie posiadamy recepty, to koszt jego wykonania jest bardzo duży – blisko 70 zł.
Płukanka na gardło – jak stosować?
Płukanie gardła nie jest niczym trudnym. Preparaty można stosować nawet kilka razy dziennie, ale bezpieczna, terapeutyczna ich liczba w ciągu dnia to 3–4 płukania, w zależności od składu płukanki.
Gotowy produkt (roztwór lub proszek) należy rozpuścić w 1 szklance wody. Powstałą miksturę powinno się zagotować i ostudzić, aby nie doprowadzić do dalszego podrażniania gardła. Przygotowany w ten sposób roztwór trzymamy w ustach przez krótką chwilę i wypluwamy. Nie powinno się go połykać, dlatego niektórych płukanek nie podaje się dzieciom; nie wolno też stosować ich na uszkodzone błony śluzowe. Jeśli są wątpliwości co do tego, jak płukać gardło, poprośmy o pomoc farmaceutę albo przeczytajmy ulotkę.
Pacjenci często zadają pytanie, czym płukać gardło. Istnieje szereg substancji, które można wykorzystać w tym celu:
- sól do płukania gardła – działa antyseptycznie i zabija bakterie,
- soda na gardło – ma działanie ściągające,
- jodyna – ma działanie odkażające,
- sól sodowa kwasu borowego,
- zioła – rumianek, szałwia, tymianek, gorzknik kanadyjski, orzech włoski, babka lancetowata, nagietek, kłącze wężownika, rdest ptasi, korzeń prawoślazu, pędy sosny i wiele innych,
- miód,
- ocet winny i ocet jabłkowy,
- propolis,
- siemię lniane,
- olejki eteryczne – sosnowy, miętowy, eukaliptusowy, lawendowy,
- tymol,
- kwas salicylowy,
- benzoesan sodu,
- chlorowodorek benzydaminy,
- woda utleniona,
- gliceryna do płukania gardła.
Na podanych przykładach widać, jak wiele jest substancji, którymi można sobie pomóc przy podrażnionym gardle. Nie oznacza to rezygnacji z wizyty u lekarza. Jeśli to poważna infekcja bakteryjna, trzeba się do niego zgłosić po antybiotyk. Wówczas płukanka na gardło będzie dodatkiem wspomagającym proces leczenia.
Leki do płukania gardła – jakie wybrać z apteki?
Jeśli nie potrafimy i nie chcemy sami robić płukanek na gardło, możemy sięgnąć po produkty z apteki, które cechują się wysoką skutecznością. Preparaty są dostępne w kilku postaciach – łatwych do użycia roztworach, saszetkach i proszkach do rozpuszczania w wodzie. Wybór odpowiedniego zależy od wieku pacjenta, jego upodobań i efektu, którego chory oczekuje.
Unikatowym i – jak do tej pory – jedynym produktem na rynku jest proszek do płukania gardła mający w składzie sól sodową kwasu borowego. Potoczna nazwa tej substancji to boraks. Preparat jest sprzedawany w połączeniu z chlorkiem sodu, benzoesanem sodu i mentolem jako skuteczna płukanka na bolące gardło o właściwościach odkażających, ściągających i znieczulających.
Jakiś czas temu pojawiły się w aptekach saszetki o takim samym składzie. Produkt o takim działaniu to dobra płukanka na gardło przy anginie, zwłaszcza gdy ból utrudnia przełykanie.
W aptece można kupić gotowy roztwór do płukania gardła zawierający: tymol, kwas acetylosalicylowy i olejki eteryczne. Będzie on skuteczny w stanach zapalnych gardła. Równie popularne jest płukanie gardła jodyną o właściwościach odkażających i przeciwgrzybiczych. Do sporządzenia płukanki trzeba kupić roztwór wodny, a nie spirytusowy. W niektórych przypadkach łączy się ją z sodą oczyszczoną, aby płukanka na chore gardło miała większą skuteczność.
Płukanie gardła wodą utlenioną też ma swoich zwolenników. Jest to jeden z najtańszych preparatów dostępnych w aptece, a stworzenie płukanki jest bardzo proste. Wystarczy dodać kilkanaście kropli wody utlenionej do szklanki przegotowanej wody. Jest to dobra metoda na pozbycie się wszelkich bakterii z jamy ustnej. Niektórzy pacjenci dodają do niej jodynę, bo uważają że płukanka na gardło z wody utlenionej i jodyny jest jeszcze bardziej skuteczna.
Działanie łagodzące i powlekające ma siemię lniane na gardło. Jest to jedyny produkt, który można połknąć przy płukaniu. Nasiona lnu mają działanie lecznicze i nie są szkodliwe. Podobne właściwości ma płukanka do gardła z gliceryną, ale tę można kupić jedynie na receptę. Zawiera witaminy A i E oraz mentol.
Domowe płukanki na gardło i inne naturalne sposoby na ból
Płukanie bolącego gardła może być skuteczne nawet wtedy, gdy wykorzystamy stare, sprawdzone sposoby. Roztwory, które będą łagodziły uporczywe dolegliwości, można przygotować samodzielnie – i to z produktów, które na co dzień posiadamy w domu.
Jedną z metod jest płukanie gardła wodą z solą. Wielu chorych nie wie jednak, ile soli należy użyć. Płukanka do gardła z soli powinna zawierać nie więcej niż 1 małą łyżeczkę soli na szklankę wody. Nie powinno się połykać tego roztworu, gdyż może to wywołać odruch wymiotny. Dla nietolerujących słonego smaku polecana jest soda oczyszczona na gardło.
W przypadku dzieci sprawdzą się napary z ziół. Łagodzące właściwości ma rumianek do płukania gardła, a działanie antyseptyczne płukanka z szałwii. Warto wykorzystać również prawoślaz o właściwościach kojących. Zioła można kupić w sklepach zielarskich lub aptekach. Sprzedaje się je w postaci suszu ziołowego bądź herbatek ziołowych do zaparzania. Szałwia, rumianek i prawoślaz są bezpieczne dla kobiet w ciąży i mam karmiących. Jest to bardzo dobry sposób na szybkie opanowanie infekcji w okresie ciąży i podczas laktacji.
Innym sposobem poradzenia sobie z bólem gardła jest płukanka z miodu. W szklance wody wystarczy rozpuścić 4 łyżeczki miodu. Zwalcza on infekcję lepiej niż niektóre antybiotyki. Równie skuteczna jest płukanka do gardła z propolisem.
Lek do płukania gardła w saszetkach czy w postaci roztworu to dobre uzupełnienie terapii szeregu dolegliwości, w tym nieżytu górnych dróg oddechowych, anginy i zakażeń wirusowych, typowych dla okresu jesienno-zimowego. Odpowiednio dobrany, skutecznie złagodzi dolegliwości w postaci bólu, pieczenia i suchości w gardle.
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Kohlmunzer S., Farmakognozja. Podręcznik dla studentów farmacji, Wydanie 5. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2007.
- Gumułka W. S., Podręczny leksykon leków, Wydanie 3. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2004.
- Bazylko A., Substancje roślinne, wskazania i przeciwwskazania do stosowania w czasie ciąży i przygotowania do porodu, Farm. Pol., 2010, 66, 7: 478–483.
Opublikowano: 15.10.2018;
Oceń:
4.6
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Ewa Żuchowska
Farmaceutka
W 2003 roku ukończyła Prywatną Policealną Szkołę Farmaceutyczną w Warszawie na kierunku technik farmacji. Przez wiele lat pracowała w aptekach otwartych. Obecnie pracuje w domu, analizując informacje dla firmy marketingowej.
184
Komentarze i opinie (2)
opublikowany 22.05.2019
opublikowany 07.10.2019