Odchudzanie - strona 4 z 11

 



Rodzaje brzucha – typy otyłości brzusznej
Brzuch to jeden z obszarów ciała, w którym gromadzi się najwięcej tłuszczu. Spowodowane jest to między innymi niewłaściwym stylem życia oraz nieodpowiednią dietą
  • 5.0
  • Liczba polubień 2
  • 0

brzuch od stresu
Pomimo diety i ruchu nie możesz pozbyć się oponki z brzucha? Nadmiar tkanki tłuszczowej w tej okolicy może być spowodowany stresującym trybem życia. Jak wygląda brzuch stresowy? Jakie są przyczyny jego powstania oraz jak sobie z nim poradzić?
  • 4.3
  • Liczba polubień 20
  • 2



Czy dieta 10 dniowa jest skuteczna?
Dieta odchudzająca 10-dniowa to szczególnie popularna w okresie lata alternatywna propozycja dla osób pragnących szybko zredukować nadmierną masę ciała. Ma ona charakter mocno restrykcyjny
  • 4.3
  • Liczba polubień 119
  • 1

Dieta 1700 kcal
Dieta 1700 kcal może być zarówno dietą redukcyjną, jak i pełnowartościową. Zapotrzebowanie kaloryczne dopasowywane jest do płci, aktywności fizycznej, wieku, a także obecnej wagi
  • 4.3
  • Liczba polubień 116
  • 0