Diety odchudzające, zdrowie odżywianie, leczenie przy pomocy diety

Orkisz – co to jest? Właściwości odżywcze i zdrowotne, zastosowanie, przeciwwskazania

Jednym z podstawowych elementów zdrowej i zbilansowanej diety jest zboże, które stanowi źródło węglowodanów oraz błonnika. Wśród wielu zbóż największą popularnością cieszy się w dalszym ciągu pszenica, jednakże coraz więcej osób szuka innych jej alternatyw m

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

5.0
2
2

Kuracja Siemionowej – na czym polega? Wskazania, przeciwwskazania, efekty

Popularność rozmaitych kuracji oczyszczających organizm jest od dłuższego czasu bardzo duża. Choć nie zawsze ich stosowanie ma uzasadnienie w badaniach, wiele osób poszukuje naturalnych metod, które wspomogą wątrobę i nerki w procesach detoksykacji

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
2
3

Margaryna – czy jest zdrowa? Skład, właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania

Margaryna to produkt, który nie cieszy się zbyt dobrą sławą. Większość z nas traktuje ją jako tańszy i mniej zdrowy zamiennik masła, obfitujący w same tłuszcze trans i nasycone kwasy tłuszczowe

Paulina Górska
Dietetyk

3.0
2
0

Mleko owcze – właściwości odżywcze i zdrowotne, zastosowanie, przeciwwskazania, cena

W Polsce najpopularniejszym i najczęściej spożywanym rodzajem mleka jest mleko krowie. Obecnie wraz z rozwojem wiedzy na temat odżywiania rośnie zainteresowanie innymi rodzajami mleka i wyrobów mlecznych pochodzących od różnych gatunków zwierząt

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

2.0
3
0

Korzyści z jedzenia czekolady – jak czekolada wpływa na zdrowie?

Mimo tego, że kaloryczność czekolady jest wysoka, prozdrowotne właściwości czekolady potwierdzają liczne badania naukowe. Czekolada stanowi przede wszystkim doskonałe źródło antyoksydantów, które stanowią skuteczną broń w walce z wolnymi rodnikami

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.2
65
0

Skorzonera (wężymord) – co to? Właściwości, wartości odżywcze, smak, uprawa, gdzie kupić?

Skorzonera (wężymord, czarny korzeń) to roślina o wysokiej wartości odżywczej i licznych właściwościach zdrowotnych. Pozytywnie wpływa na jelita i żołądek, zbija cholesterol i oczyszcza organizm, ma niską kaloryczność i IG

Agnieszka Bożek
dietetyk

4.6
32
0

Limonka – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, czy jest zdrowa?

Limonka, nazywana również „limą” lub „limetką”, to owoc, który rdzenni mieszkańcy Nigerii wykorzystywali do leczenia malarii, biegunki, a także niektórych chorób zakaźnych. Dziś kojarzona jest głównie z azjatyckimi czy meksykańskimi daniami lub dodatkiem do drinków

Paulina Górska
Dietetyk

5.0
1
0

Figi – czy są zdrowe? Jak jeść figi?

Figi to egzotyczne owoce, które posiadają bogate wartości odżywcze. Wyróżniają się na tle innych suszonych owoców wysoką zawartością błonnika

Aneta Kroczyńska
specjalista zdrowia publicznego

2.8
4
0

Karob – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, przepisy, gdzie kupić?

Drzewo karobowe (Ceratonia siliqua L.) znane również pod nazwą szarańczyn strąkowy, chleb świętojański lub ceratonia to wiecznie zielona roślina, która uprawiana jest głównie w krajach basenu Morza Śródziemnego

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

3.7
7
1

Dereń jadalny – właściwości zdrowotne, zastosowanie, uprawa

Dereń jadalny (łac. Cornus mas), zwany także dereniem właściwym, to roślina rosnąca w Europie Wschodniej i na Bliskim Wschodzie

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

4.8
4
0

Diety i odchudzanie - strona 22 z 98

Podkategorie Diety i odchudzanie

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania