
Endorfiny – czym są, kiedy się wydzielają, czy można zwiększyć ich ilość w organizmie?
Hormony szczęścia, w tym niezwykle ważne endorfiny, mają znaczący wpływ na nastrój ludzi oraz ich pozytywne emocje. Wywołują dobre samopoczucie, przyjemne doznania i uczucie euforii