Przyczyny cierpnięcia rąk i nóg zazwyczaj nie są poważne. Problem pojawia się, wówczas gdy nogi i ręce cierpną często, a dodatkowo pojawiają się inne niepokojące dolegliwości. Cierpnące dłonie i palce u rąk to objaw zespołu cieśni nadgarstka. Cierpnące łydki mogą zwiastować rozwijające się żylaki nóg. Kończyny cierpną także od kręgosłupa, czemu towarzyszy zazwyczaj silny ból.
Cierpnięcie rąk i nóg – jakie są przyczyny cierpnących rąk i nóg?
Spis treści
Dlaczego cierpną ręce i nogi?
Cierpnięcie rąk i cierpnięcie nóg jest zwykle wywołane przez podrażnienie, ucisk lub uszkodzenie nerwów biegnących w kończynach.
Cierpnące nogi to skutek siedzenia przez dłuższy czas w jednej pozycji, np. z nogą założoną na drugą nogę, co skutkuje uciskiem nerwów i naczyń, zmniejszeniem dopływania krwi do nóg oraz podrażnieniem nerwów. Pojawia się wtedy znane wszystkim uczucie cierpnięcia nóg, „mrówki”, pieczenie, odczucie kłucia szpilkami, brak czucia. Zwykle zmiana pozycji pomaga i uporczywe objawy znikają.
Cierpnięcie rąk jest zwykle związane z długotrwałą pracą, taką jak pisanie na klawiaturze, praca w ogródku, szycie. Siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej również sprzyja częstemu cierpnięciu rąk i nóg.
Choć przyczyny cierpnięcia kończyn zwykle są prozaiczne, zdarza się, że dyskomfort tego typu stanowi objaw poważniejszych schorzeń. Kiedy ręce i nogi cierpną, a uczucie to nie ustępuje po zmianie pozycji, pojawia się często i współwystępuje z innymi niepokojącymi objawami, można podejrzewać patologie w obrębie układu ruchu, układu nerwowego czy układu krążenia.
Przeczytaj też: Objawy i leczenie udaru słonecznego
Cierpnące ręce i nogi od kolan w dół od kręgosłupa
Choroby kręgosłupa to bardzo częsta dolegliwość, dotycząca coraz młodszych grup wiekowych. Przyczyną jest siedzący tryb życia, brak aktywności ruchowej, otyłość oraz niewłaściwe podnoszenie ciężkich przedmiotów. Najczęściej dotyczy odcinka szyjnego i lędźwiowego.
Czytaj również: Torbiel jądra – przyczyny, objawy, leczenie. Czy torbiel jądra jest groźna?
W przebiegu choroby dochodzi do rozwoju zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa lub tzw. przepukliny jądra miażdżystego – struktury znajdującej się między kręgami. Patologie te powodują ucisk na nerwy wychodzące z rdzenia kręgowego, a następnie biegnące do rąk i nóg. Ucisk na nerwy powoduje rozwój stanu zapalnego w ich otoczeniu i powoduje uczucie cierpnięcia i ból.
To też może Cię zainteresować: Co może być przyczyną ucisku w głowie?
- Pojawiają się bóle pleców w odcinku lędźwiowym lub szyjnym – bóle kręgosłupa nasilają się w czasie ruchu, schylania się, towarzyszy im zwiększone napięcie mięśni przykręgosłupowych. Mogą być bardzo silne i powodować unieruchomienie chorego.
- W przypadku zwyrodnienia odcinka lędźwiowego pojawia się cierpnięcie i bóle nóg od kręgosłupa – może dotyczyć samego pośladka, ale może promieniować na całą kończynę, aż do palców stopy.
Sprawdź również: Drętwienie lewej ręki i palców lewej ręki
- Ucisk na nerwy objawia się także jako cierpnące ręce i nogi. Mrowieniu towarzyszy także drętwienie nóg. W przypadku gdy uciskany jest nerw prawej kończyny pojawia się cierpnięcie prawej ręki, gdy uciskany jest nerw lewy, cierpnie lewa ręka.
- Bardzo silne uciśnięcie nerwów prowadzi czasem do groźnych objawów. Choremu grozi utrata czucia w kończynach, porażenie zwieraczy, porażenie mięśni prowadzące do utraty funkcji ruchowych.
To też może Cię zainteresować: Padaczka – przyczyny, objawy, leczenie
Cierpnięcie dłoni i palców – objaw problemów neurologicznych
Cierpnięcie dłoni i palców może wywoływać zespół cieśni nadgarstka, czyli zespół objawów wywołanych uciskiem na nerw pośrodkowy przebiegający w kanale nadgarstka. Nerw ten unerwia kciuk, palec wskazujący, środkowy i połowę palca serdecznego. Do objawów ucisku nerwu należy uporczywe cierpnięcie i osłabienie siły mięśniowej w dłoni i palcach, utrudnione chwytanie przedmiotów i wykonywanie niektórych czynności, np., szycia, pisania na komputerze, grania na gitarze.
Typowe jest cierpnięcie rąk w ciąży, a także cierpnięcie rąk podczas jazdy na rowerze u zaprawionych cyklistów. Charakterystyczną cechą jest cierpnięcie rąk w nocy, pacjenta często budzi silny ból ręki i palców.
Przeczytaj też: Drętwienie i mrowienie palców u nóg – przyczyny
Do innych przyczyn cierpnięcia rąk i nóg należy stwardnienie rozsiane. To przewlekła, autoimmunologiczna choroba, w której komórki układu immunologicznego niszczą komórki mózgowe. Dochodzi do demielinizacji neuronów, czyli utraty osłonki neuronalnej odpowiedzialnej za przewodzenie impulsów. W stwardnieniu rozsianym można zaobserwować bardzo wiele objawów neurologicznych. Pierwszym objawem jest zwykle tzw. pozagałkowe zapalenie nerwu wzrokowego, które jest zwykle zwiastunem stwardnienia rozsianego. Do innych objawów należą zaburzenia czucia u rękach i nogach, przeczulica skóry, osłabienie mięśni, zwroty głowy, porażenie ruchowe różnych grup mięśniowych. W chorobie występuje rzuty choroby, pomiędzy którymi są okresy remisji. Zwykle rzut pozostawia pewien ubytek neurologiczny, który nie cofa się nawet po osiągnięciu remisji.
Cierpnące dłonie, łydki i stopy mogą być także objawem migreny. Dolegliwości tego typu mogą występować zarówno przed bólem głowy, jako tzw aura jak i podczas bólu.
Przeczytaj też: Budzenie się w nocy – przyczyny, jak leczyć?
Cierpnie lewa ręka, łydki i palce u stóp – co to znaczy?
Drętwienie i cierpnięcie lewej ręki może być jednym z objawów zawału serca. Uczucie cierpnięcia promieniuje wtedy od ramienia do palców. Pojawiają się także typowe objawy zawału: ból za mostkiem, gniecie i ucisk w klatce piersiowej, duszność, kołatanie serca, ból w żuchwie, ramieniu.
Zobacz też: Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg
Mrowienie nóg od kolan w dół to częsty objawy niewydolności naczyń żylnych i żylaków. Choroba rozwija się zwykle u kobiet, skłonność do żylaków jest dziedziczna. Do rozwoju żylaków prowadzi przede wszystkim siedzący tryb życia, otyłość, a także długotrwała praca w pozycji stojącej. Do objawów należą bóle i cierpnięcie łydek, obrzęki kończyn dolnych, drętwienie, kłucia w łydkach. Pojawiają się także poszerzone, poskręcane żyły widoczne pod skórą, przebarwienia skóry, w zaawansowanej chorobie rozwijają się owrzodzenia w obrębie łydek i kostek.
Zobacz też: Ból kostki – przyczyny bólu w kostce, sposoby leczenia i rehabilitacji
Cierpnięcie palców stóp może być zwiastunem miażdżycy tętnic kończyn dolnych. W jej przebiegu blaszki miażdżycowe znacznie zwężają tętnice, powodując ograniczenie dopływu krwi do nóg i ich niedokrwienie. Pojawia się cierpnięcie w nogach, uczucie zesztywnienia. Charakterystyczne jest tzw. chromanie przestankowe – po przejściu określonej odległości zawsze pojawia się ból w łydek, drętwienie, pieczenie. Im krótsza jest ta odległość tym większy stopień miażdżycy. Nieleczona miażdżyca kończyn dolnych zwykle prowadzi do rozwoju zmian niedokrwiennych: ścieńczenia skóry na nogach, przebarwień, zaników mięśni, a także owrzodzenia, martwicy i samoistnej amputacji palców stopy, a nawet całej stopy.
Zobacz również: Drętwienie rąk podczas snu – co je powoduje?
Cierpnięcie rąk i nóg, osłabienie, bóle i zawroty głowy
Cierpnięcie rąk i nóg może być także objawem niedobory składników odżywczych.
Częstą dolegliwością jest niedobór witaminy B12. Witamina ta pełni funkcję w prawidłowej pracy komórek nerwowych i w wytwarzania krwinek czerwonych. Jej niedobór zwykle występuje u osób niejedzących mięsa i u alkoholików. Do objawów należą: osłabienie, bladość skóry w wyniku niedokrwistości, zaburzenie czucia dotyku, temperatury, wibracji, zaburzenia równowagi, pieczenie języka, cierpnięcie rąk, cierpnięcie w nogach i rękach, kłucie w opuszkach palców, osłabienie pamięci.
Przeczytaj też: Mówienie przez sen – przyczyny
Cierpnięcia i parestezje w kończynach mogą być też objawem niedoborów elektrolitowych i odwodnienia – w czasie upałów, w czasie dużego wysiłku fizycznego. Poza drętwieniem rąk i nóg pojawiają się mroczki przez oczami, zawroty i bóle głowy, omdlenie, utrata przytomności.
Czytaj również: Pulsowanie w głowie – jakie są przyczyny uczucia pulsowania w głowie?
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Diagnostyka obrazowa. Układ nerwowy ośrodkowy, Joanna Bladowska, Agnieszka Pomianowska, Katarzyna Sklinda, Jerzy Walecki. Wyd. 2014 r.
- Anatomia narządów wewnętrznych i układu nerwowego człowieka, Zofia Ignasiak. Wyd. 2014 r.
Opublikowano: 11.09.2017;
Oceń:
4.4
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Adrianna Bogacz
Lekarz
Lekarz w trakcie specjalizacji z patomorfologii. Absolwentka Wydziału Lekarskiego z Oddziałem Lekarsko-Dentystycznym w Zabrzu (Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach).
186
Komentarze i opinie (1)
opublikowany 11.03.2019