Drżenie mięśni – jakie są przyczyny i jak je diagnozować?

Przyczyną drżenia mięśni są najczęściej niegroźne fascykulacje, czyli drżenia pojedynczych mięśni lub grup mięśniowych. Drżenie mięśni często pojawia się po wysiłku fizycznym. Bywa, że jego przyczyną są niedobory minerałów, przede wszystkim takich jak potas i magnez. Powtarzające się drżenie mięśni może jednak wskazywać na chorobę neurologiczną – chorobę Parkinsona, drżenie samoistne, uszkodzenie układu nerwowego.

Drżenie mięśni – czy zawsze jest groźne?

Drżenie mięśni to stosunkowo często spotykany problem, który może mieć wiele różnych przyczyn – począwszy od przemęczenia, intensywnego wysiłku fizycznego, przez niedobory elektrolitowe, po poważne schorzenia neurologiczne.

Jeżeli drżenia mięśniowe pojawiają się sporadycznie, nie towarzyszy im przewlekłe osłabienie siły mięśniowej, zaniki mięśniowe ani inne niepokojące objawy, najprawdopodobniej mają one charakter fizjologiczny lub spowodowane są niegroźną, łatwą do wyeliminowania przyczyną.

Jeżeli jednak drżenia mięśni powtarzają się często, chory odczuwa wyraźne osłabienie mięśni, obserwuje ubytki masy mięśniowej, asymetrię kończyn itp., wówczas konieczna jest konsultacja lekarska (neurologiczna) i wykluczenie (bądź rozpoznanie) poważnych chorób układu nerwowego.

Tiki i fascykulacje – najczęstsze przyczyny drżenia mięśni

Często spotykaną postacią drżeń mięśniowychtiki nerwowe. Są to powtarzające się drżenia mięśni lub ich grup, wywołujące określone ruchy (np. mruganie, ruchy kończynami). Stosunkowo często są one spotykane u dzieci, zwłaszcza u chłopców i mają tendencję do przemijania z wiekiem. Często tiki pojawiają się na tle emocjonalnym, ich częstość narasta pod wpływem stresu. Mogą być one także elementem choroby, np. zespołu Tourette'a.

Czym są fascykulacje? Są to inaczej drżenia pęczkowe, czyli szybkie, mimowolne skurcze grup włókien mięśniowych (pacjent odczuwa je jako drżenia wyczuwalne pod skórą, uczucie „chodzenia robaczków pod skórą”). Objaw ten bardzo często występuje u osób zdrowych (tzw. fascykulacje łagodne, idiopatyczne). Najczęściej fascykulacje łagodne odczuwalne są w obrębie łydek, mięśni kończyn górnych, pleców. Jest to często drżenie mięśni po wysiłku.

W większości przypadków fascykulacje występują sporadycznie i nie są objawem poważnej choroby. Ich występowaniu sprzyjają zmęczenie, intensywny wysiłek fizyczny (np. długotrwałe ćwiczenia na siłowni), przetrenowanie oraz stres i inne emocje. Mogą także świadczyć o niedoborach elektrolitów (np. magnezu), glukozy lub płynów.

Na jakie choroby może wskazywać drżenie mięśni?

Zdarza się jednak, że fascykulacje są objawem poważnej choroby neurologicznej, takiej jak:

Są to postępujące jednostki chorobowe, prowadzące do nieodwracalnych zaników mięśniowych. Obejmując także mięśnie oddechowe, prowadzą do przedwczesnej śmierci. Za obecnością choroby neurologicznej przemawiają: postępujące osłabienie siły mięśniowej oraz zaniki mięśniowe, a także zajmowanie dużej ilości mięśni.

Fascykulacje bywają także objawem zatruć, np. środkami owadobójczymi, środkami ochrony roślin, toluenem, metalami ciężkimi (np. ołowiem, rtęcią, manganem), narkotykami (np. drżenie mięśni po amfetaminie), stosowania lub odstawienia niektórych leków (np. benzodiazepin), odstawienia alkoholu, a także chorób zakaźnych (np. boreliozy, półpaśca).

Niedobory elektrolitowe i witaminowe a drżenia mięśniowe

Skurcze mięśni i drżenia mięśniowe często są efektem zaburzeń przewodnictwa nerwowo-mięśniowego związanego z niedoborem elektrolitów. Za proces przekazywania impulsów do mięśni i ich odpowiednią kurczliwość odpowiedzialne są przede wszystkim:

Ich brak może skutkować bolesnymi skurczami mięśni oraz drżeniem mięśni. Należy pamiętać, że za niedobór wyżej wymienionych jonów zwykle odpowiada źle skomponowana dieta oraz wypijanie zbyt dużej ilości płynów bogatych w kofeinę (kawa, cola, napoje energetyczne itd.). Niedobory elektrolitowe mogą być też efektem zaburzeń wchłaniania lub częstych biegunek i/lub wymiotów.

Podobne objawy wywołują niedobory witamin, głównie witamin z grupy B (witamina B1, witamina B6). Niedoborom witaminowym sprzyja m.in. nadużywanie alkoholu.

W przypadku nawracających drżeń i skurczów mięśniowych warto skontrolować jonogram. Po uzupełnieniu niedoborów elektrolitowych i witaminowych objawy drżenia mięśni ustępują.

Drżenia mięśniowe mogą być także objawem chorób układu wewnątrzwydzielniczego, takich jak:

Drżenia pojedynczych mięśni, partii mięśniowych lub drżenia uogólnione

Uogólnione drżenia partii mięśniowych lub całego ciała mogą być zjawiskiem fizjologicznym (np. drżenie pozycyjne przy długotrwałym przebywaniu z wyciągniętymi do przodu kończynami górnymi), ale mogą świadczyć też o chorobie neurologicznej, takiej jak np.:

  • choroba Parkinsona;
  • zespoły parkinsonowskie;
  • drżenia samoistne – zaburzenie związane z dysfunkcją układu pozapiramidowego; występują u osób predysponowanych genetycznie, objawiają się drżeniami kończyn górnych i głowy bez innych objawów neurologicznych; utrzymują się dłużej niż 3 lata, ich objawy ustępują po spożyciu alkoholu, a w leczeniu najczęściej stosuje się propranolol;
  • choroba Wilsona;
  • guzy mózgu;
  • poudarowe uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego;
  • pourazowe uszkodzenia układu nerwowego;
  • choroby móżdżku;
  • drżenie ortostatyczne – rzadka choroba spotykana przede wszystkim u kobiet, w której drżenia ciała odczuwane są wyłącznie w pozycji stojącej i prowadzą do trudności z utrzymaniem równowagi; charakterystyczne jest to, że nad mięśniami kończyn dolnych można wówczas wysłuchać charakterystyczny dźwięk świadczący o drżeniu mięśni; dźwięk ten i drżenie zanikają po przybraniu innej pozycji niż stojąca;
  • drżenie pisarskie – drżenia mięśni kończyn górnych występujące wyłącznie w czasie pisania.

Nawracające drżenia mięśni – jak diagnozować?

W przypadku częstego drżenia mięśni i nawracających drżeń mięśniowych warto zwrócić się z problemem do lekarza, który na podstawie objawów podmiotowych i przedmiotowych określi rodzaj drżeń występujących u chorego.

W przypadku podejrzenia drżeń mięśni na tle niedoborów elektrolitowych lekarz zleca badania laboratoryjne (jonogram).

W przypadku podejrzenia choroby układu wewnątrzwydzielniczego – badania stężeń hormonów (np. hormonów tarczycy).

W przypadku podejrzenia drżeń na tle choroby neurologicznej konieczna jest konsultacja u neurologa i poszerzenie diagnostyki o specjalistyczne badania (EMG, badania obrazowe układu nerwowego, np. rezonans magnetyczny układu nerwowego).

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.08.2016

Oceń:
4.6


Może cię

Tiki nerwowe

Tiki nerwowe zaliczane są do schorzeń o podłożu neurologicznym. Przyczynę ich powstawania upatruje się głównie ...

Zespół Tourette’a u dziecka

W zespole Tourette’a może dochodzić do mimowolnych, szybkich, powtarzających się, pozbawionych celu, rytmicznych ruchów, którym ...

MenMag, czyli magnez dla mężczyzn – skład, działanie, dawkowanie, cena i opinie

Niedobory magnezu mogą powodować zmęczenie, skurcze mięśni, zaburzenia snu oraz wypadanie włosów. Magnez jest szczególnie ...

Dyskineza – jakie są przyczyny i objawy, jak leczyć?

Dyskineza to problem polegający na występowaniu nieskoordynowanych i niezależnych od woli ruchów ciała. Może pojawiać ...

Drżenie samoistne – przyczyny, badania, leczenie

Drżenie jest często spotykanym w neurologii objawem. Drżenie samoistne spowodowane jest krótkotrwałymi, naprzemiennymi skurczami antagonistycznych ...

Czy magnez łagodzi stres?

Stres jest ostrą i nagłą reakcją organizmu, która zaburza jego równowagę. Magnez pełni w organizmie ...

Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na magnez i jak je zaspokoić?

Niedobór magnezu wynika najczęściej z nieodpowiedniej diety. Przyczyną może być jednak złe wchłanianie magnezu z ...

Stwardnienie zanikowe boczne – objawy, diagnostyka, dziedziczenie, leczenie, rehabilitacja, opieka

Stwardnienie zanikowe boczne to postępująca choroba neurodegeneracyjna. W rzadkich przypadkach obserwuje się dziedziczenie SLA. Choroba ...

Magnez

Magnez jest jednym z podstawowych pierwiastków w organizmie człowieka. Pełni kluczową rolę w wielu procesach ...

Tiki nerwowe u dzieci

Gwałtowne i nagłe ruchy, które trudno zatrzymać siłą woli to tiki. U dzieci przedszkolnych i ...

Zespół Tourette'a

Zespół Tourette’a jest wrodzonym zaburzeniem neurologicznym, a nie psychicznym, występującym bardzo rzadko. Zaliczany jest do ...

Niedobór magnezu w organizmie – hipomagnezemia

Objawy niedoboru magnezu dotyczą wielu różnych układów. Jego skutkiem są m.in. skurcze mięśni, kołatanie serca, ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon