Dla wielu pacjentów mnogość nurtów terapeutycznych powoduje problem z wybraniem odpowiedniego typu terapii dla siebie. Popularne są różne wersje terapii poznawczo-behawioralnej.

Zaburzenia lękowe to jedna z najszerzej rozpowszechnionych form problemów psychicznych. Szacuje się, że dotykają one ponad 30% populacji globalnej i jednocześnie stanowią najczęstszą przyczynę obciążania systemów opieki zdrowotnej.

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT, ang. Dialectical Behavior Therapy) to nurt psychoterapii szczególnie pomocny osobom zmagającym się z trudnymi emocjami, impulsywnymi zachowaniami i poczuciem braku kontroli nad własnym życiem.

W leczeniu niektórych schorzeń często sięgamy po niekonwencjonalne rozwiązania w nadziei, że przyniosą nam ulgę i realną pomoc w leczeniu. Jedną z takich, nieco kontrowersyjnych praktyk, jest oddychanie holotropowe – technika pozwalająca sięgnąć do głębokich warstw świadomości i uwolnić umysł od napięć, głęboko skrywanych traum i lęków.

W dzisiejszym świecie praktycznie nie da się uniknąć stresu. Dla wielu osób zamartwianie się i negatywne przekonania dotyczące przyszłości mocno wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Każdy z nas zna wyjątkowo wrażliwą osobę, która źle radzi sobie z odrzuceniem lub krytyką. Jednak zdarzają się jednostki, dla których jest to nieprzeciętny problem, źródło ogromnego stresu i cierpienia.

Kiedy na ekranie pojawiała się amerykańska gwiazda i niezrównany symbol seksu, świat wstrzymywał oddech. Tak w historii kina zapisała się Marilyn Monroe.

Leczenie depresji stanowi poważny problem zdrowotny. Większość leków uspokajających powoduje znaczące ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, co powoduje, że koszty społeczne leczenia mogą być wysokie, a same terapie – uciążliwe dla pacjentów.

Brintellix to dobrze znany lek stosowany w leczeniu depresji. Dowiedz się jaką substancję czynną zawiera, na czym polega jego działanie, jakie działania niepożądane mogą wystąpić podczas jego przyjmowania oraz o czym należy pamiętać po rozpoczęciu leczenia lekiem Brintellix.

Ayahuasca (ajałaska) to nazwa naparu o właściwościach psychoaktywnych, tradycyjnie stosowanego i wykorzystywanego w szamańskich rytuałach przez rdzenne plemiona całej Amazonii, m. in.