Choć kocimiętka kojarzy się raczej ze stanem euforii, jaki wywołuje u kotów, mało kto wie, że ta roślina od wieków jest wykorzystywana w medycynie naturalnej. Picie naparu z jej liści łagodzi wiele schorzeń oraz wzmacnia odporność. Kiedy warto sięgnąć po tę cudowną roślinę?
Kocimiętka – co to jest? Właściwości, jak działa, gdzie kupić?
Spis treści
Kocimiętka – pochodzenie i skład
Kocimiętka naturalnie rośnie na terenie Europy, Azji oraz Afryki Północnej. W Polsce także można spotkać jej odmiany, zaliczają się do rodziny jasnotowatych.
Kocimiętka właściwa lubi nasłonecznione i stosunkowo suche tereny, często rośnie na poboczach, polach uprawnych czy na łąkach. Można ją także samodzielnie wyhodować w ogródku czy na balkonie. Istnieje jej wiele odmian, które z powodzeniem są wykorzystywane w przemyśle farmaceutycznym jako naturalny lek na wiele dolegliwości. Do głównych składników aktywnych kocimiętki należą olejki eteryczne, garbniki oraz gorczyce. Jeśli chodzi o zwierzęta, to na nie oddziałuje nepetalakton, zawarty w niektórych odmianach kocimiętki, który działa jak feromony. Młode pędy kocimiętki często są dodawane do mięsa jako naturalny wzmacniacz smaku. Liście są częstym składnikiem sałatek. Wyhodowana samodzielnie kocimiętka właściwa to świetna ozdoba balkonowa.
Przeczytaj też: Czy mandragorę można stosować w celach leczniczych?
Właściwości lecznicze kocimiętki
Od wielu wieków kocimiętka stosowana jest w ziołolecznictwie. Jej składniki aktywne działają na szereg dolegliwości, łagodzą objawy i pozwalają uregulować wiele procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Garbniki zawarte w kocimiętce działają bakteriobójczo, zwalczają wirusy i infekcje, wspierając układ immunologiczny. Dodatkowo warto wspomnieć o ich silnym działaniu antyoksydacyjnym – nie tylko oczyszczają organizm, ale także hamują procesy starzenia.
Picie naparu z kocimiętki jest także zalecane w profilaktyce chorób nowotworowych. Z kolei olejki eteryczne z kwiatów kocimiętki mają zastosowanie nie tylko w kosmetologii, ale również działają uspokajająco i zmniejszają napięcie mięśniowe. Kocimiętka świetnie radzi sobie także ze zwalczaniem grzybów i pierwotniaków, które są odpowiedzialne za liczne stany zapalne. Zbawienny wpływ na układ pokarmowy ma kolejny składnik kocimiętki – gorczyce. Oczyszczają organizm, pobudzają wydzielanie soków trawiennych i przyspieszają metabolizm.
Przeczytaj też: Olej neem – zastosowanie, gdzie kupić?
Dla kogo jest zalecana kocimiętka?
Z uwagi na szerokie zastosowanie kocimiętka jest rekomendowana dla każdego. Napar z tej rośliny łagodzi dolegliwości, takie jak bezsenność czy bóle głowy. To świetny naturalny lek w walce z przeziębieniem, warto stosować go również zapobiegawczo jako wzmocnienie odporności. Picie naparu pomaga także w problemach żołądkowych — kolkach jelitowych czy biegunkach, łagodzi również problemy trawienne. Jest polecany także dla kobiet, które mają problemy z nieregularnym okresem. Działanie przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne sprawdza się w walce ze stanami zapalanymi i chorobami. Kolejną zaletą kocimiętki są właściwości antyoksydacyjne, dodatkowo dbanie o regularne oczyszczanie organizmu wpływa na szereg procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Właściwości uspokajające pozwolą się wyciszyć i zlikwidują napięcia mięśniowe.
Nie tylko napar
W większości przypadków zaleca się przygotowywanie naparu – zawiera on wysuszone liście oraz kwiaty. Warto wybrać gotowe mieszanki, które na pewno będą bardziej wartościowe w składniki aktywne, niż te z własnej uprawy. Dwie łyżki suszu zalewa się wrzątkiem i odstawia pod przykryciem na ok. 15 minut – do momentu zaparzenia. Jednak kocimiętka to nie tylko napar. Popularne są także płukanki do włosów. Zalecane są dla osób z problemami skórnymi i skórą podatną za podrażnienia. Dodatkowo wzmacniają włosy i dodają im naturalnego blasku oraz działają łagodząco na skórę głowy. Poza tym kocimiętka ma także zastosowanie w aromaterapii. Olejki działają kojąco i relaksująco, dzięki temu pomagają osobom poddawanym stresowi oraz tym, którzy mają problemy z zasypianiem. Ponadto olejek z tej rośliny zwalcza świąd oraz inne problemy skórne. To nie tylko wspaniały lek, ale także kosmetyk.
Zobacz również: Kamfora – co to jest i gdzie kupić?
Skuteczny odstraszacz owadów
Sama roślina ma dość mocny i charakterystyczny zapach. Działa on jak naturalny odstraszacz komarów i much. Do szczególnych właściwości zalicza się także odstraszanie kleszczy, które przenoszą groźne choroby, takie jak między innymi borelioza. Kocimiętka jest więc częstym składnikiem produktów odstraszających komary oraz inne owady. Dla pszczelarzy z pewnością dobrą informacją będzie to, że kocimiętka wabi pszczoły. Bardzo często jej krzewy są sadzone w pobliżu pasiek oraz łąk kwiatowych. To także ładna ozdoba ogrodu, a fakt, że jest dość łatwa w utrzymaniu, sprawia, że nikt nie powinien mieć problemów z jej pielęgnacją. Lubi słońce, nie musi mieć dobrze nawodnionego podłoża.
Kocie feromony
Za stan euforii, w jaki wpadają koty, odpowiada jeden z olejków eterycznych, który zapachem przypomina feromony. Zabawa, podczas której radośnie się tarzają, ocierają czy podskakują, trwa kilka minut, potem zwierzęta się uspokajają. Nie wszystkie koty reagują na jej zapach. Dla niektórych jest obojętna i jest to uwarunkowane genetycznie. Zabawki zawierające kocimiętkę mogą także przydać się podczas oswajania zwierzaka z nowym drapakiem, czy żeby złagodzić jego stres np. podczas wizyty u weterynarza.
To też może Cię zainteresować: Właściwości lecznicze lepiężnika
Gdzie kupić kocimiętkę?
Nasiona kocimiętki kupimy w każdym sklepie zoologicznym. Możemy ją zasiać w ogrodzie lub na balkonie w doniczce. Zioło kocimiętka kupimy w aptece lub w sklepie zielarskim. W sklepie zoologicznym dostaniemy także kocimiętkę dla kota i zabawki z kocimiętką.
Kocimiętka właściwa – podsumowanie
Szerokie zastosowanie kocimiętki oraz jej właściwości lecznicze sprawiają, że warto po nią sięgnąć. Picie naparu pozwoli zwalczyć wiele dolegliwości oraz wzmocni odporność. Olejki świetnie się sprawdzą w problemach skórnych oraz w aromaterapii. Nasiona są ogólnodostępne i z uwagi na walory estetyczne warto posadzić ją na działce czy na balkonie. Roślina nie jest wymagająca w uprawie. Warto wybierać naturalne preparaty, które pozwolą cieszyć się lepszą kondycją zdrowotną.
Opublikowano: 01.04.2022;
Oceń:
4.8
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Mariola Kolary
technik farmacji
Z zawodu technik farmacji. Specjalizuje się w pisaniu tekstów z zakresu medycyny, farmacji, ziołolecznictwa, dietetyki. Kocha zwierzęta. Prywatnie mama nastolatki.
3
Komentarze i opinie (0)