Zioła na wątrobę

Jak wspomagać wątrobę?

Wątroba spełnia wiele ważnych funkcji. Nie tylko zapewnia prawidłowe trawienie, ale ma także swój wpływ na regulację ciśnienia tętniczego krwi, poziom glukozy, krzepnięcie krwi. Ważną funkcją wątroby jest oczyszczanie organizmu z toksyn. Jakakolwiek nieprawidłowość w funkcjonowaniu tego narządu może zaburzyć pracę organizmu jako całości.

Wątroba narażona jest na szereg czynników mogących doprowadzić do uszkodzenia jej miąższu. Najczęściej wymienia się tutaj: leki, wirusy, alkohol, niedokrwienie, zakrzepicę żył wątrobowych, czynniki autoimmunologiczne. Nieprawidłowa, bogata w tłuszcze dieta prowadzi do często diagnozowanego stłuszczenia wątroby.

Dzięki naturalnym preparatom możliwe jest oczyszczenie wątroby, poprawienie jej regeneracji i odwrócenie procesu stłuszczeniowego. W tym celu stosuje się naturalne sposoby na wątrobę, wykorzystując skuteczne zioła i tabletki bez recepty na wątrobę. W procesie regeneracji wątroby bardzo ważne miejsce zajmuje dieta – bogata w świeże owoce i warzywa, eliminująca pokarmy tłuste i smażone. W schorzeniach takich jak wirusowe zapalenie wątroby, czy stłuszczenie wątroby, zioła powinny być stosowane regularnie, co ma zapewnić odpowiednio długi czas na regenerację komórek wątrobowych. Regeneracja wątroby to proces, który wymaga czasu i stosowania reżimu dietetycznego oraz całkowitej abstynencji.

Najlepsze zioła na oczyszczenie i regenerację wątroby

Skuteczne preparaty roślinne na wątrobę zwiększają wydzielanie żółci, ułatwiają trawienie i poprawiają ukrwienie. Dzięki nim można wyeliminować nieprzyjemne uczucie ciężkości po jedzeniu i zmniejszyć ryzyko występowania kamieni żółciowych. Zioła na wątrobę chronią wątrobę przed działaniem toksyn.

• Jednym z najczęściej stosowanych ziół w zaburzeniach pracy wątroby jest ostropest plamisty. Oczyszcza wątrobę i poprawia jej pracę. Substancją wykazującą działanie lecznicze jest sylimaryna, która cechuje się ochronnym wpływem na komórki wątroby, a także działaniem żółciotwórczym i żółciopędnym.
• Kolejnym ziołem, które oczyszcza i regeneruje wątrobę jest karczoch zwyczajny. Zawiera wiele substancji czynnych o podobnym do sylimaryny. Jego ochronny wpływ na komórki wątroby polega na tym, że neutralizuje wolne rodniki tlenowe odpowiedzialne za niekorzystne zmiany w komórkach wątrobowych. Karczoch obniża poziom złego cholesterolu.
• Wyciąg z ostryżu długiego hamuje gromadzenie tłuszczów w wątrobie, co pomaga w leczeniu stłuszczenia wątroby.

Inne zioła, które chronią wątrobę i wspomagają jej pracę to:

• korzeń mniszka lekarskiego – zioło o gorzkim smaku i silnym działaniu moczopędnym i żółciopędnym;
• dziurawiec – surowiec żółciopędny, poprawiający trawienie i rozkurczowy;
• kocanka – roślina o działaniu żółciopędnym i moczopędnym;
• kurkuma – regeneruje komórki wątroby i wspomaga wydzielanie żółci;
• aloes – działa przeciwzapalnie, odtruwa wątrobę i usuwa wolne rodniki.

Suplementy diety na wątrobę

Zioła na wątrobę można kupić bez recepty w aptekach i niektórych sklepach zielarskich. Dostępne są zarówno mieszanki ziołowe, jak i tabletki, kapsułki i preparaty płynne, które zawierają wyciągi z kilku ziół jednocześnie. Wszystkie te składniki wykazują działanie synergistyczne, czyli wzajemnie się uzupełniają, by szybko i skutecznie zregenerować i oczyścić wątrobę.

Osoby preferujące tradycyjne metody, zwykle wybierają zioła na wątrobę w formie mieszanek do przyrządzenia naparu. Dostępne są także pojedyncze zioła, które można wykorzystać do stworzenia własnych mieszanek. Ich minusem jest gorzki smak i długi czas przygotowania. Alternatywą są suplementy w postaci tabletek na wątrobę, które zawierają skoncentrowane wyciągi ziołowe.

Zaletą tych ostatnich jest natychmiastowe działanie i duża ilość substancji aktywnych. Wybierając preparaty na wątrobę bez recepty warto zwrócić uwagę na to, czy producent oznaczył w nich zawartość substancji aktywnych, czy tylko samego surowca. Najlepsze działanie wykazują preparaty, które zawierają chlorellę, wyciąg z ostryżu długiego, wyciąg z nasion ostropestu plamistego.

Ziołowe tabletki na wątrobę można stosować doraźnie – jeżeli pojawią się objawy niestrawności lub stale, aby wspomagać regenerację wątroby.

Dieta na wątrobę – jakie zioła i przyprawy wspomagają pracę wątroby?

Bardzo ważne miejsce w leczeniu chorób wątroby ma odpowiednia dieta na wątrobę, która powinna być lekkostrawna. Zaleca się ograniczenie spożycia tłuszczów, zwłaszcza zwierzęcych. Należy unikać smażenia i zastępować je duszeniem lub gotowaniem. Konieczna jest całkowita rezygnacja z alkoholu.

Wspomagająco w chorobach wątroby stosuje się także zioła o działaniu rozkurczowym, moczopędnym i poprawiającym ukrwienie wątroby. Zioła moczopędne usuwają z organizmu toksyny, co jest bardzo ważne w przewlekłych chorobach wątroby. Część z nich to także popularne przyprawy: w których skład wchodzą takie zioła, jak:

• krwawnik,
• korzeń cykorii,
• rozmaryn,
• rumianek,
• pietruszkę,
• kurkuma,
• kmin rzymski (kumin),
• imbir,
• szafran,
• kardamon,
• cynamon,
• mięta.