Ciąża jest takim stanem, w którym dochodzi do bardzo licznych zmian w organizmie kobiety. Wpływa ona na całe ciało kobiety, zarówno na zmiany wewnętrzne jak i zewnętrzne. Dlatego też nikogo nie dziwi, że skóra przyszłej mamy również ulega tym wpływom i mogą być na niej widoczne liczne zmiany.
Zmiany skórne w czasie ciąży – rodzaje, jak wyglądają, jak leczyć?
Spis treści
Kresa czarna w ciąży
Kresa czarna jest linią biegnącą pionowo przez środek brzucha. Jest ona przebarwieniem kresy białej wywołanym zmianami hormonalnymi w czasie ciąży. Kresa biała jest linią biegnącą od wyrostka mieczykowatego mostka aż do spojenia łonowego. Bardzo mało kobiet dostrzega tą linię przed zajściem w ciążę. W okresie ciąży biała linia zmienia się w kresę białą, co jest szczególnie widoczne u kobiet posiadających ciemną karnację. Kresa czarna najczęściej zaczyna się uwidaczniać w drugim trymestrze ciąży i zwykle w ciągu kilku miesięcy po porodzie ulega zblednięciu zmieniając się ponownie w kresę białą. Czasem jednak zdarza się tak, że u niektórych kobiet całkowicie nie znika.
To też może Cię zainteresować: Jakie schorzenia wywołują plamy na skórze?
Maska ciążowa w ciąży
Maska ciążowa, tzw. chloasma ma postać przebarwień na twarzy. Zjawisko to dotyka bardzo dużej liczby kobiet, najczęściej tych o ciemnej karnacji. Występuje ono w postaci przebarwień na czole, nosie i policzkach. Przebarwienia te przybierają postać ograniczonych i symetrycznych plam, przez co wyglądają tak jakby kobieta miała na twarzy maskę. U kobiet o jasnej karnacji plamy mają znacznie ciemniejszą barwę niż u tych z ciemną karnacją. W przypadku tej dolegliwości nie ma powodów do obaw, ponieważ chloasma zanika w kilka miesięcy po porodzie. Po porodzie dla tych kobiet, które chcą jak najszybciej pozbyć się plam, lekarz może zalecić odpowiednie kremy wybielające (tylko tym kobietom, które nie karmią piersią). Innym rozwiązaniem są również zabiegi peelingujące oraz laserowe usuwanie plam.
Przeczytaj: Brązowe plamy na skórze – jakie mogą być przyczyny?
Inne przebarwienia skóry a ciąża
Ciąża ma wpływ również na to, że u wielu kobiet wcześniej istniejące piegi i pieprzyki stają się ciemniejsze niż przed ciążą. Niektóre kobiety zgłaszają, że w miejscach, które są często pocierane (np. między udami) ciemnieje im skóra. Wszystkie wymienione zmiany i przebarwienia powinny przestać być widoczne po porodzie. Przyszła mama powinna pamiętać o stosowaniu kremów z filtrami przeciwsłonecznymi o SPF co najmniej 15, ponieważ wszystkie przebarwienia i zmiany są bardziej widoczne pod wpływem promieni słonecznych. Takie kremy powinno stosować się na całą odsłoniętą powierzchnię skóry. Należy pamiętać także o odpowiednim nakryciu głowy, które całkowicie będzie ochraniało twarz przed promieniami słonecznymi. Najważniejsze jest jednak to, aby ciężarna kobieta nie przebywała zbyt długo na słońcu.
Zobacz też: Wysypka na nogach – jakie są przyczyny krostek na nogach?
Zaczerwienienie dłoni i stóp w ciąży
Zaczerwienienie dłoni i stóp jest efektem zmian hormonalnych oraz zwiększenia przepływu krwi w organizmie przyszłej mamy. Zmiany mogą być widoczne na wewnętrznej stronie dłoni oraz na spodniej stronie stóp i mają charakter czerwonych i swędzących plam. Zaczerwienienie dłoni i stóp najczęściej dotyka kobiet rasy białej. Niestety, nie ma konkretnego sposobu na pozbycie się tych czerwonych plam. Ulgę w swędzeniu może przynieść moczenie dłoni bądź stóp w zimnej wodzie oraz przykładanie w te miejsca na kilka minut lodu. Kobieta powinna unikać wszystkiego, co powoduje ogrzanie dłoni bądź stóp (gorące kąpiele, noszenie ciepłych rękawiczek, mycie naczyń w ciepłej wodzie), ponieważ ciepło jeszcze bardziej wzmaga zaczerwienienie i świąd tych okolic. Ważne jest również to, aby przy wystąpieniu tej dolegliwości unikać kontaktu ze środkami drażniącymi skórę, takimi jak silnie działające mydła, pachnące płyny do płukania oraz środki czystości. Wszystkie przebarwienia i zaczerwienienia powinny zniknąć po porodzie.
Czytaj również: Guzek pod pachą – jakie są przyczyny zgrubienia pod pachą?
Plamy lub zasinienia na nogach w ciąży
Zmiany na nogach w postaci plam lub zasinień powstają na skutek zwiększonego wydzielania estrogenów w organizmie kobiety. Zmiany hormonalne przyczyniają się do występowania przebarwień na nogach wtedy, kiedy ciężarnej kobiecie jest zimno. Dolegliwość ta ma charakter przemijający i jest nieszkodliwa, znika po urodzeniu dziecka.
Zobacz też: Czerwone plamy na nogach – co mogą oznaczać?
Brodawki miękkie skóry w ciąży
Brodawki miękkie skóry są kolejną zmianą dokonującą się w okresie ciąży. Są one niewielkimi guzkami utworzonymi z elementów tkanki łącznej skóry (włókniaki). Brodawki są powszechnym problemem wielu ciężarnych kobiet. Najczęściej pojawiają się na skórze w tych miejscach, gdzie jest ona najczęściej pocierana np. pod pachami. Brodawki są niegroźnymi zmianami, które pojawiają się najczęściej w drugim oraz w trzecim trymestrze ciąży, a które zanikają po porodzie. U niektórych kobiet mimo urodzenia dziecka brodawki pozostają na skórze. W takiej sytuacji można je usunąć w gabinecie lekarskim.
To też może Cię zainteresować: Swędząca wysypka na rękach – przyczyny, leczenie
Potówki w ciąży
Potówki najczęściej kojarzą się z niemowlętami, jednak bardzo często dotykają też kobiet ciężarnych. Zmiany te wywołane są przez trzy czynniki, szczególnie wtedy, kiedy czynniki te nakładają się na siebie tj. przegrzanie, wilgotne i spocone ciało, tarcie ubrania o skórę. Potówki występują najczęściej pod piersiami oraz między nimi, a także na dolnej części brzucha i między udami po ich wewnętrznej stronie. W takiej sytuacji przynosi ulgę przykładania zimnych kompresów na zmienione miejsca na skórze. Po każdej kąpieli należy bardzo dokładnie osuszać ciało oraz stosować zasypkę talkową. Przyszła mama powinna zadbać o to, aby nie przegrzewać ciała, co zapobiegnie kolejnym nawrotom potówek. Warto zgłosić się do lekarza, kiedy podrażnienia są wyjątkowo uciążliwe i nie mijają w ciągu kilku dni.
Wysypki w ciąży
Skóra kobiety w czasie ciąży jest wyjątkowo wrażliwa. Podrażnienie mogą wywołać nawet najdelikatniejsze produkty oraz te, które ciężarna stosowała przed poczęciem dziecka i wtedy nie powodowały żadnych dolegliwości. Aby zapobiec występowaniu wysypek na skórze należy zmienić dotychczas stosowane środki na produkty łagodniejsze. Natomiast jeśli wysypki utrzymują się dość długo warto wybrać się do lekarza.
Rozstępy skórne a ciąża
Rozstępy pojawiają się u większości ciężarnych kobiet w postaci różowych, czerwonych bądź fioletowych pasm na brzuchu, piersiach bądź na biodrach. Zmiany te mogą mieć charakter wklęsły, często mogą wywoływać świąd. Rozstępy czyli rozciągnięcie skóry, pojawiają się na skutek szybkiego i dużego przyrostu masy ciała. Jeśli kobieta ma elastyczną skórę, na skutek prawidłowego odżywiania, aktywności fizycznej bądź na skutek czynnika dziedzicznego, to w ciąży prawdopodobnie uniknie rozstępów. Zjawisko rozstępów można zminimalizować, a nawet im zapobiec, poprzez równomierny przyrost masy ciała w ciąży.
Dieta bogata w witaminę C znacznie poprawia elastyczność skóry. Warto również odżywiać skórę od zewnątrz, tj. używać odżywczych kremów i balsamów. Choć ich skuteczność na to, że zapobiegają rozstępom nie została naukowo potwierdzona, to na pewno świetnie nawilżają naciągniętą skórę i przeciwdziałają swędzeniu. Jeśli przyszła mama już będzie miała rozstępy, to nie powinna wpadać w panikę, gdyż po ciąży powinny one zblednąć i być ledwo widoczne. Po porodzie można się udać do lekarza dermatologa, który zleci odpowiednią kurację mającą na celu pozbycie tych zmian.
Czytaj również: Wybroczyny na skórze – co oznaczają, przyczyny, badania, leczenie
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Położnictwo. Fizjologia ciąży. Red. Naukowa: Grzegorz H. Bręborowicz. Warszawa, 2012.
- Położnictwo. Ciąża prawidłowa i powikłana. Steven G. Gabbe, Jennifer R. Niebyl, Joe Simpson, Przemysław Oszukowski, Joe Leigh Simpson. Red. wydania polskiego: Przemysław Oszukowski, Romuald Dębski. Rok wydania: 2014.
Opublikowano: 26.11.2013;
aktualizacja: 15.06.2015
Oceń:
4.5
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Ewelina Gralewicz
Położna
Licencjonowana położna. Ukończyła 3-letnie studia licencjackie na kierunku położnictwo na Wydziale Nauki o Zdrowiu Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Obecnie studiuje położnictwo na drugim roku studiów magisterskich. Swoją wiedzę i umiejętności dodatkowo doskonali na konferencjach i warsztatach naukowych.
151
Komentarze i opinie (3)
opublikowany 23.04.2021
opublikowany 28.07.2022
opublikowany 12.08.2022