Dziurawiec to roślina występująca powszechnie na łąkach, polach czy w lasach. Jest byliną o wielokierunkowym działaniu. Znana jest ze swoich właściwości uspokajających i przeciwzapalnych. Ziele dziurawca wspomaga ponadto leczenie depresji, migren czy schorzeń jelit. Jakie są wskazania do stosowania dziurawca? Dziurawiec zwyczajny jest szczególnie polecany przy problemach z wątrobą, woreczkiem żółciowym oraz żołądkiem.
Dziurawiec – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania. Na co pomaga dziurawiec?
Spis treści
Jak działa dziurawiec?
Jak wygląda dziurawiec (Hypericum L.)? Dziurawiec zwyczajny ( dziurawiec pospolity, Hypericum perforatum L.) to jedna z bardziej popularnych roślin wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Rośnie w lasach, na polach oraz łąkach. Jak rozpoznać dziurawca? Ziele ma żółte kwiaty i charakterystyczne „podziurawione” liście, którym zawdzięcza swą nazwę.
Jakie składniki zawiera dziurawiec? Roślina ta zawiera szereg dobroczynnych dla organizmu składników. Wśród nich wymienić można: hyperozyd, hyperycynę, hyperforynę, rutynę, kwercetynę, a także olejki eteryczne (pomocne np. w leczeniu schorzeń układu oddechowego), garbniki, kwasy organiczne oraz witaminę C i witaminę A.
Dzięki obecności tych substancji dziurawiec zwyczajny wykazuje liczne właściwości lecznicze:
- działa rozkurczająco na mięśnie dróg żółciowych, mięśnie gładkie przewodu pokarmowego oraz naczynia krwionośne;
- zwiększa ilość wydalanego moczu, przez co wspomaga również oczyszczanie organizmu z toksyn i usuwanie nadmiaru wody;
- zapobiega rozkładowi serotoniny;
- działa przeciwbakteryjnie, antyseptycznie i ściągająco na błony śluzowe.
- wykazuje działanie uspokajające.
Dodatkowo, związki w nim zawarte uszczelniają naczynia włosowate.
Na co pomaga dziurawiec?
Dziurawiec stosowany jest jako wsparcie leczenia:
- stanów lękowych, depresji,
- bezsenności,
- migren, silnych bólów głowy różnego pochodzenia,
- braku apetytu,
- oparzeń, stłuczeń oraz innych urazów skóry,
- schorzeń jelit, np. zespołu jelita nadwrażliwego,
- stanów zapalnych w jamie ustnej,
- zaburzeń pracy przewodu pokarmowego oraz dróg żółciowych.
Dziurawca stosuje się też w chorobach układu moczowego.
Czy dziurawiec pomaga na wątrobę?
Dziurawiec jest jednym z najlepszych ziół na zaburzenia pracy wątroby oraz woreczka żółciowego. Zawiera flawonoidy działające rozkurczowo na drogi żółciowe oraz pęcherzyk żółciowy, zapobiegając w ten sposób przed gromadzeniem się w nim złogów. Dziurawiec posiada właściwości żółciotwórcze i żółciopędne, ułatwia transport żółci z wątroby do dwunastnicy. Chroni wątrobę przed szkodliwymi toksynami i przyczynia się do szybszego usuwania ich z organizmu. Wspiera także regenerację wątroby po różnego rodzaju uszkodzeniach.
Ziele z dziurawca wspomaga trawienie, dlatego napar z dziurawca jest szczególnie polecany po obfitych i ciężkostrawnych posiłkach, aby odciążyć wątrobę i wspomóc jej prawidłowe funkcjonowanie. Ze względu na korzystny wpływ na wątrobę i woreczek żółciowy, dziurawiec może być polecany jako pomoc w terapii schorzeń tych narządów, ale także w celach profilaktycznych, aby nie dopuścić do kamicy żółciowej czy stanów zapalnych wątroby.
Jak stosować dziurawca?
Dziurawiec dostępny jest w różnych postaciach, z których każda wykazuje nieco inne właściwości i w większym bądź mniejszym stopniu pomaga w leczeniu określonych schorzeń. Jaką formę dziurawca zastosować w zależności od dolegliwości?
- Ziele z dziurawca – przygotowany z niego napar ma właściwości uspokajające, wyciszające oraz wspomagające leczenie bezsenności. Ponadto poprawia pracę wątroby i woreczka żółciowego oraz niweluje zaburzenia żołądkowo-jelitowe.
- Wyciąg z dziurawca – z uwagi na zawartość hyperycyny wykorzystywany jest w terapii depresji oraz innych schorzeń o podłożu nerwowym. Wyciąg alkoholowy z dziurawca wpływa na polepszenie samopoczucia oraz zwiększenie odporności na stres.
- Olej z dziurawca – znajduje zastosowanie głównie przy wszelkiego rodzaju zmianach skórnych; działa bowiem przeciwzapalnie, gojąco oraz antyseptycznie.
- Preparaty zawierające dziurawiec zwyczajny – dziurawiec jest składnikiem preparatów: wspierających trawienie, kropli żołądkowych, herbat ziołowych, wspomagających czynność serca i układu krwionośnego, wpływających na zmniejszenie napięcia mięśni dróg moczowych czy uspokajających. Olejek eteryczny z ziela dziurawca wchodzi niekiedy w skład kremów i innych preparatów stosowanych na skórę.
Dziurawiec – przeciwwskazania
Dziurawiec nie jest zalecany kobietom w ciąży i karmiącym, może również osłabiać działanie niektórych leków, takich jak:
- leki immunosupresyjne (takrolimus, cyklosporyna),
- leki antyretrowirusowe (indinavir),
- leki przeciwzakrzepowe (warfaryna),
- leki przeciwnowotworowe,
- doustne środki antykoncepcyjne.
Uwaga! Nie należy łączyć dziurawca z lekami przeciwdepresyjnymi, takimi jak inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny oraz trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, ponieważ zwiększa to ryzyko wystąpienia zespołu serotoninowego.
Należy też pamiętać, aby podczas przyjmowania dziurawca unikać słońca, gdyż zaliczany jest do środków światłouczulających (zawiera hipercynę, która ma działanie fotouczulające). U osób stosujących dziurawiec światło słoneczne może wywołać poparzenia i plamy na skórze.
Opublikowano: 25.05.2023;
Oceń:
4.0
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Joanna Ludwiszewska
Dietetyczka
Absolwentka Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, kierunku Dietetyka oraz Technologia Żywności i Żywienie Człowieka o specjalności Żywienie Człowieka. Doświadczenie zawodowe zdobyła podczas licznych zajęć praktycznych w szpitalach, poradniach żywieniowych, domach opieki, prowadząc warsztaty żywieniowe, pracując jako dietetyk na portalu internetowym o tematyce żywieniowej. Na bieżąco poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Dietetyka to przede wszystkim jej pasja, dlatego interesuje się każdą jej dziedziną. W swojej pracy do każdego pacjenta podchodzi indywidualnie, aby jak najlepiej pomóc mu osiągnąć zamierzony cel. Przygotowywane jadłospisy zawsze dostosowuje do potrzeb i preferencji pacjenta. Interesuje się gotowaniem i ciągle poszukuje nowych przepisów na ciekawe i zdrowe dania.
78
Komentarze i opinie (0)