Drżenie całego ciała jest efektem rytmicznych, mimowolnych lub naprzemiennych ruchów związanych ze sobą grup mięśniowych. Drżenia zazwyczaj dotyczą twarzy, kończyn górnych oraz dolnych. Istnieje wiele przyczyn drżenia ciała – od łagodnych sytuacji stresowych, aż po poważne schorzenia neurologiczne. Problemu tego nie należy bagatelizować – w każdej sytuacji zaleca się wizytę u lekarza.
Drżenie ciała – jakie mogą być przyczyny drżenia mięśni całego ciała?
Spis treści
Dlaczego drżą mięśnie całego ciała?
Jedną z najczęstszych przyczyn drżenia różnych mięśni są niedobory pokarmowe – minerałów: magnezu, potasu, wapnia, witaminy B1, witaminy B6 .
Magnez, potas i wapń wpływają na proces przekazywania impulsów do mięśni, co warunkuje ich właściwą kurczliwość. Witaminy z grupy B (głównie B1 i B6) sprzyjają homeostazie całego organizmu, w tym przewodnictwu nerwowo-mięśniowemu. Niedobór wymiecionych składników powoduje skurcze i drżenia mięśni całego ciała. Powodem braku witamin i minerałów są:
- nieprawidłowa dieta,
- nadmierne spożywanie alkoholu,
- wypijanie napojów bogatych w kofeinę (kawa, cola, napoje energetyczne),
- zaburzenia wchłaniania,
- biegunki i wymioty.
Czasami na drżenie mięśni wystarczy kontrola jonogramu i zmiana stylu życia.
Przeczytaj też: Jak na nas działa dopamina?
Drżenie mięśni – przyczyną może być napad lęku
Drżenie ciała występuje także jako objaw zaburzeń lękowych. Jest to bardzo różnorodna grupa schorzeń, w których powstawaniu, rozwoju i przebiegu biorą udział czynniki psychologiczne. Zaburzenia lękowe zwyczajowo określa się jako nerwice. Do tej grupy chorób zalicza się m.in.:
- fobie,
- napady leku,
- nerwice natręctw,
- ostrą reakcję na stres.
We wszystkich rodzajach nerwic pacjenci odczuwają lęk – może być on wywołany określonymi sytuacjami, przedmiotami albo pojawiać się niezależnie od okoliczności. Chorzy w trakcie napadu lęku mogą mieć także inne objawy, takie jak drżenie ciała, duszności, szybkie bicie i kołatanie serca, ból w klatce piersiowej, zawroty głowy. Fobie wywołane są obiektywnie niegroźnym czynnikiem lub sytuacją, które chory odbiera jako zagrożenie.
Czytaj również: Pulsowanie w głowie – jakie są przyczyny uczucia pulsowania w głowie?
Do najczęstszych należy fobia społeczna, czyli ogromny lęk przed ośmieszeniem, poniżeniem się w sytuacjach społecznych (np. wystąpienie publiczne, rozmowa z nowo poznaną osobą). Zwykle drżenie ciała w tych sytuacjach dotyczy rąk, ale może też dotyczyć innych części ciała. Napady lęku pojawiają się nagle, towarzyszy im silne drżenie całego ciała, z największym nasileniem drżenia rąk i twarzy.
Sprawdź również: Pomroczność jasna – przyczyny, objawy, leczenie
Czy drżenie mięśni to objaw choroby?
Drżenia mięśni rąk, nóg lub całego ciała mogą świadczyć o poważnym schorzeniu neurologicznym, takim jak:
- choroba Parkinsona,
- drżenia samoistne,
- guzy mózgu,
- uszkodzenia mózgu po udarach,
- uszkodzenie układu nerwowego po urazach,
- choroby móżdżku,
- choroba Wilsona,
- neuropatie (np. w przebiegu cukrzycy).
Zobacz również: Drętwienie rąk podczas snu – co je powoduje?
Istotą choroby Parkinsona są zmiany zwyrodnieniowe komórek nerwowych w istocie czarnej – strukturze mózgu odpowiedzialnej za koordynację ruchów. Objawy choroby narastają powoli i stopniowo w ciągu kilkunastu lat.
Głównym objawem jest drżenie mięśni w spoczynku, zwykle obejmuje ono kończyny, wargi i głowę. Drżenie samoistne to choroba uwarunkowana genetycznie, polegająca na drżeniu obu kończyn górnych, mięśni twarzy, a w dużym zaawansowaniu choroby także drżeniu nóg.
Drżenie całego ciała bardzo często występuje po urazach, udarach i w wielu innych chorobach układu nerwowego.
To też może Cię zainteresować: Jak działa ośrodkowy układ nerwowy?
Jakie badania zrobić, kiedy pojawia się drżenie mięśni?
Każde drżenie mięśni powinno być poddane dalszej diagnostyce. Na podstawie badań podmiotowych i przedmiotowych lekarz określa rodzaj drżeń. W przypadku podejrzenia drżeń na podłożu niedoborów witamin i minerałów zleca się badania laboratoryjne.
Przeczytaj też: Rodzaje leków na nerwicę
Gdy wyniki są nieprawidłowe, wdraża się odpowiednią suplementację. Jest to częsta przyczyna drżenia ciała, zatem zwykle podejrzewa się ją na początku diagnostyki.
Czasami lekarz od razu wysuwa podejrzenie schorzenia neurologicznego. Wówczas konieczna jest konsultacja neurologa i poszerzenie diagnostyki. Zleca się badania obrazowe, głównie rezonans magnetyczny lub tomografię komputerową. Czasami na podstawie wywiadu lekarz może podejrzewać zaburzenia lękowe i skierować pacjenta do psychiatry celem dalszego leczenia.
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Anatomia narządów wewnętrznych i układu nerwowego człowieka, Zofia Ignasiak. Wyd. 2014 r.
- Neuroanatomia kliniczna, Daniel L Tolbert, Paul A. Joung, Paul H. Young. Wyd. 2021 r.
Opublikowano: 17.10.2016;
aktualizacja: 07.03.2022
Oceń:
4.4
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Sylwia Mróz
Lekarz
Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, obecnie w trakcie stażu podyplomowego. Zawodowo interesuje się specjalnościami zabiegowymi: chirurgią ogólną, chirurgią dziecięcą, otolaryngologią.
186
Komentarze i opinie (3)
opublikowany 16.06.2022
opublikowany 07.11.2022
opublikowany 10.01.2024