Grzybica stóp – przyczyny i objawy
Grzybicę stóp najczęściej wywołują dermatofity – drożdżaki i pleśnie. Są to grzyby m.in. z gatunku Trichophyton rubra. Leczenie grzybicy często przebiega dwutorowo – stosowane są preparaty doustne i takie, które aplikuje się na paznokcie lub stopy.
Pierwszymi objawami grzybicy jest zaczerwienie i swędzenie stóp, które, nieleczone, może przejść w pieczenie, pękanie czy łuszczenie się skóry.
Jeśli dolegliwości te zostaną zbagatelizowane, może dojść do grzybicy paznokci stóp, która jest trudniejsza w leczeniu.
Jakie są objawy grzybicy paznokci?
Z powodu bardziej sprzyjających warunków dla rozwoju grzyba choroba znacznie częściej dotyka płytek paznokciowych u nóg, choć może objąć także ręce (grzybica dłoni).
Objawy grzybicy paznokci to:
- zmiany w zabarwieniu paznokci – żółtobrunatne, zielonkawe, żółte paznokcie;
- łamliwe paznokcie;
- matowienie i zgrubienie płytki paznokciowej (grube paznokcie);
- bruzdy na paznokciach;
- rozwarstwienie lub wykruszanie się płytki – jeśli nie zostanie wdrożone leczenie, może dojść nawet do całkowitego zniszczenia i odpadnięcia paznokcia;
- w zaawansowanym stadium choroby pojawia się także ból stóp (gdy płytka oddzieli się od łożyska i dojdzie pod nią do rogowacenia).
Rozwojowi grzybicy stóp i paznokci sprzyja: cukrzyca, niewłaściwa pielęgnacja, urazy paznokci (także mikrouszkodzenia spowodowane przez noszenie zbyt ciasnego obuwia), stany obniżonej odporności, a także korzystanie ze wspólnych pryszniców, natrysków czy basenu bez używania klapek ochronnych.
Jakie leki na grzybicę paznokci? Krem, maść, sztyft czy lakier?
Leki na grzybicę stóp i paznokci występują w różnych postaciach – może to być sztyft, krem, płyn maść lub lakier na grzybicę paznokci, przy czym kremy i większość maści stosuje się wyłącznie w przypadku grzybicy stóp, gdyż nie penetrują one płytki paznokcia.
W przypadku grzybicy stóp można stosować także pudry lub spraye do stóp, które warto aplikować także do skarpetek lub obuwia, aby zapobiegać ponownemu zakażeniu. Takie preparaty na grzybicę ochronią przed nadmiernym poceniem stóp.
Preparaty na grzybicę stóp i paznokci będą jednak skuteczne jedynie na początku infekcji grzybiczej. W zaawansowanym stadium choroby nie należy zwlekać z wizytą u dermatologa, który może wdrożyć doustne leki przeciwgrzybicze.
Lakier na grzybicę paznokci
Leki na grzybicę paznokci bez recepty mogą zawierać substancje o różnym mechanizmie działania. W postaci lakieru na grzybicę paznokci dostępnego bez recepty występują takie substancje, jak: cyklopiroks, także w połączeniu z klimbazolem, klotrymazol w połączeniu z klimbazolem, triclosanem i olejkami (eukaliptusowym i z drzewa herbacianego, tj. Melaleuca alternifolia).
Lakier do paznokci przeciw grzybicy może zawierać także: klotrymazol, terbinafinę, naftyfinę, mikonazol, klimbazol.
Lakiery przeciwgrzybicze stosuje się najczęściej raz lub dwa razy dziennie na umytą i wysuszoną płytkę paznokcia, z której wcześniej należy zmyć barwny lakier (jeśli był używany). Istnieją dwa rodzaje lakierów tego typu. Jedne z nich działają leczniczo, drugie natomiast można stosować profilaktycznie, aby zapobiec zakażeniu.
Jeśli stosowanie preparatów tego typu przez 2 tygodnie nie przyniesie efektów, konieczna jest wizyta u dermatologa, który zaleci preparat na receptę do stosowania miejscowego lub doustnego.
Domowe sposoby na grzybicę paznokci
Należy także pamiętać, że w leczeniu grzybicy paznokci ogromną rolę odgrywa systematyczne stosowanie leków w sposób zalecony przez lekarza. Konieczne jest także przestrzeganie czasu stosowania preparatów (przeważnie trwa ono kilka miesięcy lub dłużej – aż do całkowitego odbudowania nowej płytki paznokciowej). W przeciwnym razie nie tylko leczenie okaże się nieskuteczne, ale też istnieje większe ryzyko nawrotu choroby.
Co na grzybicę paznokci?
- Warto rozważyć stosowanie olejku z drzewa herbacianego (np. do butów), który jest domowym sposobem na grzybicę paznokci.
- W przypadku już istniejącego zakażenia konieczna jest aplikacja środków przeciwgrzybiczych również do obuwia i skarpetek.
- Jeśli współistniejącym problemem jest nadmierna potliwość, konieczne jest stosowanie preparatów, takich jak np. antyperspiranty do stóp.
Warto także stosować lakier przeciwgrzybiczy przed wyjściem na basen lub w inne miejsce o podwyższonym ryzyku zakażenia. Po powrocie można zastosować też krem.
Grzybica paznokci u nóg – profilaktyka
W celu zapobiegnięcia zakażeniu, a także już w trakcie leczenia, warto pamiętać o następujących zasadach profilaktyki. Aby uniknąć grzybicy stóp i paznokci, należy nosić przewiewne, bawełniane skarpetki oraz zadbać o dobór odpowiedniego, niezbyt ciasnego obuwia, najlepiej z naturalnych materiałów. Jak jeszcze można zapobiec grzybicy stóp i paznokci?
- W trakcie przymierzania butów należy pamiętać o zakładaniu skarpetek lub stopek ochronnych.
- Trzeba stosować wyłącznie osobiste przyrządy do manicure’u i pedicure’u i nie pożyczać ich nikomu, to samo dotyczy ręczników.
- Do pielęgnacji zdrowych paznokci nie powinno się używać tych samych przyborów (np. pilniczka), co do zakażonych.
Należy unikać chodzenia bez klapek na basenach czy w saunach. Równie istotne jest zachowanie zasad higieny stóp, a także dokładne ich wycieranie po umyciu, szczególnie między palcami, co pomoże zapobiec również grzybicy międzypalcowej.