Cukrzyca a seks – jakie zaburzenia seksualne występują u osób chorych na cukrzycę? Jak można je leczyć?
Obecny rozwój medycyny sprawił, że życie z cukrzycą nie różni się już tak diametralnie od funkcjonowania zdrowej osoby. Odpowiednio leczony diabetyk bez przeszkód może uprawiać sport, podróżować, spełniać się zawodowo czy zostać rodzicem.
Lepsze życie z cukrzycą wymaga samokontroli. Niezbędna jest odpowiednio zbilansowana dieta – dostosowana do wieku, płci i poziomu aktywności fizycznej. Każdy pomiar cukru powinien być zapisywany. Z pomocą przychodzą różnorodne aplikacje dla cukrzyków. Posiadają funkcje monitorowania poziomu glukozy, tabele indeksu glikemicznego oraz wymienników węglowodanowych. Ułatwia to dawkowanie insuliny.
Dłuższe życie z cukrzycą zapewnia regularna aktywność fizyczna. Powinna być dostosowana do stanu zdrowia. Pomaga nie tylko utrzymać odpowiednią masę ciała, ale również wpływa pozytywnie na normalizację profilu lipidowego, poziom glikemii, wrażliwość tkanek na działanie insuliny, układ krążenia i wydolność oddechową. Sport to także doskonały sposób na lepsze samopoczucie, które przy cukrzycy niejednokrotnie ulega pogorszeniu.
Obniżenie nastroju i stres wpływają na poziom cukru we krwi, szczególnie za sprawą kortyzolu i adrenaliny, które powodują uwalnianie glukozy z wątroby do organizmu, jako reakcję obronną. Dodatkowo osoby żyjące w ciągłym stresie bagatelizują chorobę, zaniedbują jej leczenie, co prowadzi do wahania poziomu cukru we krwi.
Niektórzy ze stresem próbują radzić sobie przy pomocy używek. Bez względu na to czy są to papierosy czy alkohol przy cukrzycy są przeciwwskazane. Alkohol hamuje wytwarzanie produkcji glukozy w wątrobie oraz przyśpiesza uwalnianie dotychczas zgromadzonych zapasów. Napoje wysokoprocentowe w zależności od tego, czy wcześniej chory zjadł posiłek czy nie, mogą powodować wzrost lub spadek glukozy we krwi. Dlatego podczas spożywania alkoholu niezbędne jest częste kontrolowanie cukru. Natomiast palenie papierosów przy cukrzycy znacznie zwiększa ryzyko miażdżycy, gdyż diabetycy są narażeni uszkodzenia naczyń krwionośnych. Dodatkowo nikotyna nasila insulinooporność, poprzez obciążenie trzustki i zmuszenie jej do produkcji jeszcze większej ilości insuliny.
Stres, alkohol i papierosy wpływają także na spadek libido i problemy z erekcją. Prawie połowa mężczyzn i 25 proc. kobiet chorujących na cukrzycę skarży się na problemy seksualne.
Przyczyną problemów ze wzwodem i utrzymanie erekcji jest długotrwała hiperglikemia, która uszkadza naczynia krwionośne i układ nerwowy. Tętnice odpowiedzialne za dostarczenie krwi do członka nie są w stanie się odpowiednio rozszerzyć i wypełnić ciał jamistych. Ponadto uszkodzenia nerwowe również mogą wpływać na problemy z osiągnięciem wzwodu.
U kobiet problemy seksualne związane są przede wszystkim z nawracającymi infekcjami grzybiczymi pochwy. Powodują świąd, ból i suchość pochwy, co uniemożliwia stosunek. Dodatkowo, tak jak u mężczyzn, uszkodzone naczynia krwionośne i nerwowe mogą utrudniać lub uniemożliwiać odpowiednią stymulację łechtaczki i osiągnięcie satysfakcji.
629
