Zgaga – przyczyny, objawy i leczenie zgagi

Zgaga to uczucie pieczenia lub palenia za mostkiem. Przyczynę zgagi stanowi najczęściej choroba refluksowa przełyku (refluks przełyku; GERD). Objawy zgagi to m.in. ból w nadbrzuszu (potocznie ból w dołku), kwaśne i częste odbijanie, uczucie palenia w przełyku. Co jest dobre na zgagę? Sposobem na zgagę jest np. utrzymywanie prawidłowej wagi. Sprawdzą się także domowe sposoby na zgagę lub tabletki na zgagę bez recepty.

Zgaga a choroba refluksowa przełyku (refluks przełyku)

Zgaga to uczucie pieczenia lub palenia za mostkiem. Jest to wynik przedostawania się kwaśnej treści z żołądka do przełyku i podrażnienia błony śluzowej przełyku. Zgaga stanowi najczęściej objaw choroby refluksowej przełyku (GERD).

Istota tej choroby polega na rozluźnieniu zwieracza przełyku – mięśnia, który niczym zawór bezpieczeństwa oddziela przełyk od żołądka. Prawidłowo powinien on rozluźniać się tylko podczas połykania pokarmów. Kiedy dzieje się tak częściej, kwaśna treść z żołądka zawierająca kwas solny przedostaje się do przełyku.

W przeciwieństwie do ścian żołądka, ściany przełyku nie są odporne na działanie kwasu solnego i ulegają podrażnieniu, powstaje miejscowy stan zapalny, a osoba cierpiąca na GERD skarży się na uczucie zgagi. Zgaga jest związana z nadprodukcją kwasu żołądkowego.

Przyczyny zgagi – od czego jest zgaga?

Mówiąc o przyczynach zgagi (nadprodukcji kwasu żołądkowego), należy mieć na myśli wszystkie czynniki, które osłabiają działanie mięśnia zwieracza przełyku. Mogą to być zarówno składniki diety, jak i nieprawidłowe nawyki czy też towarzyszące choroby. Zgagę mogą wywołać lub nasilić produkty, takie jak:

  • kawa, herbata oraz napoje zawierające kofeinę,
  • tłuste, smażone pokarmy oraz potrawy typu fast food,
  • owoce cytrusowe,
  • czekolada,
  • alkohol,
  • ciąża (ze względu na ucisk żołądka przez macicę, ale też działanie hormonów ciążowych, które powodują rozluźnienie zwieracza przełyku, panie skarżą się na zgagę w ciąży),
  • otyłość, zwłaszcza typu brzusznego,
  • obecność przepukliny rozworu przełykowego,
  • astma oskrzelowa,
  • choroby tkanki łącznej, takie jak twardzina układowa,
  • palenie tytoniu,
  • cukrzyca.

Do powodów zgagi zalicza się ponadto czynniki ją nasilające, takie jak kładzenie się bezpośrednio po jedzeniu, spożywanie obfitych posiłków oraz wszystkie czynności związane ze wzrostem ciśnienia w jamie brzusznej, np. podnoszenie ciężkich przedmiotów czy częste silne parcie spowodowane przez nawrotowe zaparcia.

Częsta zgaga może wskazywać na: wysokie ciśnienie w jamie brzusznej, wzmożone wytwarzanie kwasu żołądkowego, zwężenie przełyku.

Jakie są objawy zgagi?

Poza uczuciem pieczenia za mostkiem osoba cierpiąca na refluks może także borykać się z problemami z połykaniem, przewlekłym suchym kaszlem lub pokasływaniem, częstą chrypką czy też kwaśnym i metalicznym posmakiem w ustach. Charakterystyczne jest uczucie cofania się treści żołądkowej do przełyku (regurgitacje).

Wśród pozostałych objawów zgagi wyróżnia się:

  • ból w nadbrzuszu (potocznie ból w dołku),
  • ból w klatce piersiowej,
  • uczucie palenia w przełyku,
  • ucisk w brzuchu po jedzeniu,
  • kwaśne i częste odbijanie.

Niektóre osoby opisują także uczucie kluski w gardle. W przypadku bólu w klatce piersiowej konieczne jest różnicowanie objawów refluksu z chorobami serca.

Zawsze warto zatem udać się na konsultację u lekarza, który na podstawie dokładnego wywiadu i badania fizykalnego potwierdzi podejrzenie choroby refluksowej i wdroży odpowiednie leczenie. Dobra reakcja na leki jest zwykle ostatecznym potwierdzeniem rozpoznania.

Sposoby na zgagę – jaki lek na zgagę?

Co na zgagę? Dobrą informacją na temat zgagi jest fakt, że dolegliwość ta zwykle mija po zastosowaniu odpowiedniego leczenia. Leki stosowane w leczeniu refluksu, choć należą do kilku różnych grup, neutralizują lub zmniejszają wydzielanie kwasu solnego w żołądku, gdyż to właśnie on odpowiada za większość dolegliwości.

Najważniejszą grupę leków stanowią tak zwane blokery pompy protonowej – IPP, czyli leki zmniejszające wydzielanie kwasu solnego. Do grupy tej należą m.in.: esomeprazol, lanzoprazol, omeprazol, pantoprazol i rabeprazol. Tabletki na zgagę można kupić bez recepty.

W łagodzeniu zgagi zastosowanie znajdują także leki neutralizujące sok żołądkowy. Działają one stosunkowo szybko, mają formę pastylek do ssania, syropów czy żeli.

W leczeniu zgagi stosuje się także leki prokinetyczne, czyli zapobiegające wstecznemu przesuwaniu się treści pokarmowej. Ostatecznymi metodami leczenia są operacje mające na celu poprawę motoryki zwieracza przełyku, likwidowanie przepukliny rozworu przełykowego czy usuwanie fragmentu zniszczonej błony śluzowej przełyku.

Dieta i domowe sposoby na zgagę – co jest dobre na zgagę?

Co robić, gdy piecze i pali w przełyku? Zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych może znacznie ograniczyć częstość pojawiania się zgagi. Jak uniknąć zgagi? Sposobem na zgagę jest utrzymywanie prawidłowej wagi. Dlatego w przypadku otyłości należy zrzucić zbędne kilogramy.

Co pomaga na zgagę? Należy unikać ciasnych ubrań, które ściskają narządy jamy brzusznej. Ponadto trzeba dbać o to, co się je. Posiłki powinny być mniejsze, a częstsze. Co ważne, nie należy kłaść się bezpośrednio po jedzeniu. Taki nawyk bardzo sprzyja zarzucaniu treści żołądka do przełyku.

W diecie na zgagę powinny znaleźć się produkty takie jak chude mięso i nabiał, gotowane warzywa i lekkostrawne zupy. Jeśli zgaga pojawia się rano, należy układać poduszkę do spania nieco wyżej. Ważne jest także rzucenie palenia. Dobrym domowym sposobem na zgagę sposobem będzie także picie ziół.

Opublikowano: ; aktualizacja: 08.09.2017

Oceń:
4.3


Może cię

Wideo – Przyczyny zgagi – co wywołuje zgagę?

Zgaga, czyli pieczenie w przełyku, może być zjawiskiem fizjologicznym, np. w ostatnich miesiącach ciąży lub ...

Co na zgagę?

Zgaga objawia się najczęściej uczuciem palenia w przełyku. Ponadto może towarzyszyć jej odbijanie i cofanie ...

Dieta na zgagę – co i jak jeść, by jej uniknąć i zapobiec nawrotom?

Zgaga spowodowana jest zaburzeniami w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego. Na skutek cofania się kwaśnej treści pokarmowej ...

Pierwszy trymestr ciąży – czego się spodziewać?

Pierwszy trymestr ciąży może być trudny dla przyszłej mamy. Perspektywa oczekiwania na dziecko to nie ...

Zgaga – domowe sposoby na zgagę

Zgaga to nieprzyjemny objaw, który oznacza dokuczliwe pieczenie w przełyku i żołądku. Problem zgagi dotyczy ...

Leki na zgagę – jak wybrać najlepsze?

Zgaga jest jednym z objawów niestrawności, który może pojawić się w wyniku: przejedzenia, diety ciężkostrawnej ...

Wzdęcia w ciąży

Wzdęcia w ciąży powodowane są nadmiernym nagromadzeniem gazów w przewodzie pokarmowym ciężarnej. Wywołane jest to ...

Leczenie zgagi

Leczenie zgagi wymaga eliminacji przyczyny palenia w przełyku, którą jest najczęściej cofanie się treści pokarmowej ...

Ciąża a zgaga i nudności

W ciąży ze względu na liczne zmiany zachodzące w organizmie przyszłej mamy mogą wystąpić nieprzyjemne ...

Przepuklina rozworu przełykowego przepony – objawy i leczenie

Przepuklina rozworu przełykowego polega na przemieszczeniu się części żołądka do jamy klatki piersiowej przez rozwór ...

Grzybica układu pokarmowego – przyczyny, objawy, leczenie

Grzybica układu pokarmowego (jelit, przełyku, ust, żołądka) to efekt zakażenia grzybami Candida albicans, które rozwijają ...

Zgaga

Zgaga (łac. pyrosis) jest to nieprzyjemne, uciążliwe uczucie, opisywane najczęściej jako piekący, palący ból w ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon