Ile trwa grypa? Ile trwa gorączka w grypie?

Grypa – co to za choroba?

Grypa to ostra choroba zakaźna układu oddechowego, wywoływana przez wirusy grypy. Najwięcej zachorowań obserwuje się każdego roku w sezonie jesienno-zimowym, szczególnie w okresie od stycznia do marca. Za sezonowy wzrost liczby przypadków odpowiadają dwa typy wirusa grypy: A i B, jednak zdecydowana większość zakażeń spowodowana jest przez wirusa grypy typu A, wariant H1N1.

Zakażenie rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Wirus grypy po wniknięciu do organizmu przez drogi oddechowe wiąże się z receptorami komórek nabłonkowych (nosa, gardła, płuc) i wnika do nich. Tam się namnaża, a nowo powstałe cząstki wirusa uwalniają się i zakażają kolejne komórki.

Grypa – główne objawy

Grypa charakteryzuje się ostrym początkiem: objawy choroby pojawiają się w ciągu maksymalnie dwóch dni od kontaktu z zakażoną osobą i szybko się nasilają.

Charakterystyczne dla grypy symptomy obejmują:

• wysoką, szybko rosnącą gorączkę (nawet do 40°C), która zwykle pojawia się już pierwszego dnia choroby i utrzymuje się średnio ok. 5 dni, jednak u niektórych pacjentów może trwać dłużej;
• bóle mięśniowe i bóle stawowe;
• bóle głowy, którym może towarzyszyć światłowstręt;
• ze strony układu oddechowego: suchy, uporczywy kaszel, jednak w odróżnieniu od zakażenia koronawirusem, niepowodujący duszności;
• zaburzenia żołądkowo-jelitowe (częściej u dzieci).

Do objawów chorobowych zaliczamy też: ogólne osłabienie, złe samopoczucie i zmęczenie.

W odróżnieniu od innych infekcji wirusowych, w przebiegu grypy nie obserwuje się zwykle nieżytu nosa (kataru, kichania) oraz typowych dla COVID-19 zaburzeń węchu i smaku.

Grypa – ile trwa?

Objawy grypy utrzymują się zwykle około tygodnia, jednak ich największe natężenie przypada na trzeci dzień zakażenia. Po tym przesileniu symptomy stopniowo ustępują. Mimo lepszego samopoczucia warto jednak zachować ostrożność – grypą zaraża się przez około 5 dni od wystąpienia pierwszych objawów. U dzieci okres ten wynosi do 10 dni.

Grypa – leczenie

Leczenie grypy zwykle polega na przyjmowaniu leków objawowych, czyli łagodzących dokuczliwe dolegliwości. Stosuje się m.in.:

• leki przeciwgorączkowe (paracetamol) i przeciwzapalne (ibuprofen) – obniżają temperaturę ciała i pomagają na dolegliwości bólowe;
• leki przeciwkaszlowe (na męczący, suchy kaszel).

W przypadku grypy dostępne są również leki hamujące namnażanie wirusa grypy (oddziałują więc nie na objawy choroby, ale na jej przyczynę). W leczeniu grypy zarejestrowane są dwie substancje czynne: oseltamiwir i zanamiwir. Czy wskazane są dla każdego? Ostateczną decyzję podejmuje lekarz, jednak leki przeciwwirusowe wskazane są do stosowania u pacjentów z ciężkim przebiegiem choroby lub zwiększonym ryzykiem wystąpienia powikłań (małe dzieci i osoby starsze, pacjenci cierpiący na choroby przewlekłe).

Grypa ma charakter samoograniczający się, co znaczy, że objawy przechodzą samoistnie. Aby szybciej wrócić do zdrowia, należy jednak pamiętać nie tylko o leczeniu objawowym, ale przede wszystkim o:

• odpoczynku i odpowiedniej ilości snu – nie ma konieczności, aby przez cały okres choroby leżeć w łóżku. Warto jednak prowadzić oszczędzający tryb życia i pozwolić sobie na relaks, spokój i czas wolny od obowiązków służbowych;
• wypijaniu odpowiedniej ilości płynów – warto wzbogacić je o substancje naturalnie wspierające odporność: miód, naturalny syrop z malin, napar z imbiru;
• diecie wspierającej rekonwalescencję – dobrym pomysłem jest domowy rosół. Do posiłków warto również przemycać czosnek o właściwościach przeciwwirusowych.

Grypa – możliwe powikłania

Choć u większości pacjentów grypa ma przebieg łagodny, a symptomy ustępują samoistnie, u niektórych chorych może dawać powikłania. Narażeni są na nie przede wszystkim:

• osoby starsze i małe dzieci;
• kobiety w ciąży;
• pacjenci z chorobami przewlekłymi (w tym z otyłością);
• osoby z osłabionym układem odpornościowym (chorzy na HIV i AIDS, pacjenci poddawani leczeniu immunosupresyjnemu).

Powikłania grypy to najczęściej:

• wtórne infekcje (wirusowe zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, zapalenie ucha środkowego, angina);
• zapalenie mięśnia sercowego lub osierdzia;
• zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych;
• zaostrzenie choroby przewlekłej (astmy, cukrzycy, chorób układu krążenia).

W przypadku podejrzenia grypy z konsultacji ze specjalistą niezwłocznie powinni skorzystać pacjenci z grup podwyższonego ryzyka ciężkiego przebiegu choroby i wystąpienia powikłań. Przypomnijmy, że u tych chorych zasadne może być wdrożenie leków przeciwwirusowych, które osiągają największą skuteczność, jeśli zostaną podane w ciągu pierwszych dwóch dni od wystąpienia objawów.

Grypa – profilaktyka

Najskuteczniejszą metodą zapobiegania zachorowaniom na grypę są szczepienia ochronne. Wirus grypy mutuje, dlatego szczepionki trzeba przyjmować co roku – ich skład jest systematycznie dostosowywany na podstawie wytycznych WHO.

Szczepionka nie daje 100-proc. ochrony przed zachorowaniem. Zapobiega jednak ciężkiemu przebiegowi choroby (powikłaniom i konieczności hospitalizacji). Jeśli u zaszczepionego pacjenta dojdzie do zakażenia wirusem grypy, infekcja trwa krócej – organizm bowiem „zna” patogen, dzięki czemu szybciej może uruchomić mechanizmy obronne.