Barbara Bukowska

W dobie cyfrowej komunikacji i rosnącej świadomości na temat bezpieczeństwa terminy związane z cyberprzestępczością coraz częściej pojawiają się w publicznej debacie. Grooming, jedna z głównych form przestępczości seksualnej online (choć może mieć miejsce również w świecie rzeczywistym), to złożona, podstępna forma wykorzystania, która często ma miejsce na oczach rodziny i bliskich.

Lamotrix jest lekiem stosowanym w leczeniu padaczki oraz choroby afektywnej dwubiegunowej. Jako substancję czynną zawiera lamotryginę, zmniejszającą ryzyko napadów drgawkowych oraz epizodów depresyjnych.

Arteterapia to forma wsparcia psychologicznego, które wykorzystuje proces twórczy jako narzędzie samopoznania, regulacji emocji i poprawy dobrostanu psychicznego. Jej głównym celem nie jest (jak mogłoby się wydawać) tworzenie „pięknych dzieł”, lecz sam proces twórczy pozwalający wyrazić myśli i uczucia, które czasem trudno ubrać w słowa.

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT, ang. Dialectical Behavior Therapy) to nurt psychoterapii szczególnie pomocny osobom zmagającym się z trudnymi emocjami, impulsywnymi zachowaniami i poczuciem braku kontroli nad własnym życiem.

W codziennym zabieganiu łatwo przeoczyć to, co dobre. Tymczasem psychologia pozytywna coraz częściej podkreśla znaczenie wdzięczności jako praktyki, która realnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.

Kąpiele lecznicze, cenione już w starożytności przez Hipokratesa za właściwości łagodzące ból i dokuczliwe objawy wielu schorzeń, do dziś stanowią ważny element medycyny komplementarnej. Choć zwykle kojarzone są wyłącznie z relaksem, złożone mechanizmy fizyczne i biochemiczne, które aktywują w organizmie, mogą być wykorzystywane w lecznictwie.

Pozycja „na żabkę” to jedna z wielu możliwości zbliżenia „od tyłu”. Jedna ze stron (zwykle kobieta) pozostaje stroną bierną, nad którą partner ma subtelną kontrolę – to on decyduje o sile i tempie penetracji.

Rozpraszacze – Internet, media społecznościowe, przypomnienia z aplikacji – czyhają na nas na każdym kroku. Dlatego metody skutecznego zarządzania czasem ułatwiające skupienie i realizację zadań, są na wagę złota.

Entresto to nowoczesny lek stosowany w leczeniu niewydolności serca. Badania kliniczne potwierdziły jego skuteczność w zakresie zmniejszania ryzyka hospitalizacji i śmiertelności u pacjentów z niewydolnością serca, co sprawia, że staje się coraz częściej rekomendowaną przez kardiologów metodą leczenia w tym wskazaniu.

Hormonami tropowymi określa się hormony wydzielane przez przysadkę mózgową. Warunkują prawidłową aktywność hormonalną gruczołów docelowych, m.