
Morsowanie – zasady. Jak to robić? Co daje morsowanie?
Zanurzenie się w lodowatej wodzie, gdy temperatura powietrza spada poniżej zera, dla jednych brzmi jak szaleństwo, dla innych – jak przepis na zdrowie. Morsowanie, czyli krótkotrwałe kąpiele w zimnej wodzie, to już nie tylko metoda dbania o odporność, ale po prostu modny sposób na spędzanie czasu.

farmaceutka, dr biofizyki








