Obrzęki pod oczami najczęściej występują w związku z predyspozycjami genetycznymi. Niepokój powinny wzbudzić wówczas, gdy pojawiają się nagle i towarzyszą im dodatkowe objawy. Choć bardzo często tzw. worki pod oczami wynikają z przemęczenia, ekspozycji na czynniki stresogenne czy diety bogatej w sól, mogą świadczyć o rozwoju choroby ogólnoustrojowej. Przyczyną opuchlizny pod oczami bywa też np. nadczynność tarczycy lub alergia.
Obrzęki pod oczami – jakie są przyczyny obrzęków pod oczami?

Jaka jest najczęstsza przyczyna obrzęków?
Obrzęki pod oczami to efekt nagromadzenia nadmiernej ilości płynu w tkankach. W wielu przypadkach opuchliźnie towarzyszą tzw. cienie pod oczami, będące wynikiem nierównej pigmentacji i płytko unaczynionej skóry. Rzadko towarzyszą im zmiany zapalne, objawiające się zaczerwieniem oraz zwiększoną bolesnością okolic oczu.
Najczęstszą przyczyną obrzęków pod oczami są uwarunkowania genetyczne. Jeśli opuchlizna to problem przewlekły, warto przyjrzeć się krewnym, by upewnić się, że tzw. worki pod oczami rzeczywiście są skłonnością rodzinną. W takiej sytuacji opuchlizna i sińce pod oczami występują niezależnie od warunków zewnętrznych oraz prowadzonego trybu życia i nie powinny wzbudzać większego niepokoju.
Przeczytaj: Torbiel w zatoce, jak leczyć torbiele zatok?
Warto natomiast podjąć działania zmierzające do zmniejszenia ich widoczności. Aby zlikwidować worki pod oczami, można zastosować okłady, np. ze schłodzonej herbaty i świetlika oraz tzw. zimne okulary, które przechowuje się w lodówce. Dostępne są także specjalne kosmetyki do okolicy oczu zawierające kofeinę, ekstrakt z kasztanowca czy ostrokrzewu.
Stosowanie kremów pod oczy warto podłączyć z odpowiednim makijażem rozświetlającym, który z pewnością pomoże zakamuflować nieestetyczne zmiany.
Przeczytaj też: Spuchnięte usta – jakie są przyczyny obrzęku warg?
Co jeszcze powoduje opuchliznę pod oczami?
Częstym problemem są obrzęki pojawiające się okresowo. Charakterystyczne są np. worki pod oczami rano. Ich przyczyną jest zaburzona praca układu limfatycznego, który nieefektywnie odprowadza nadmiar wody i zbędne metabolity, czemu sprzyja horyzontalne ułożenie ciała nocą.
Wśród czynników sprzyjających powstawaniu obrzęków okolicy oczu należy wymienić także:
- niedostateczną ilość snu,
- nadmierny wysiłek fizyczny lub umysłowy,
- chroniczne zmęczenie,
- długotrwałą ekspozycję na stres,
- nadużywanie alkoholu i palenie papierosów,
- częste kąpiele słoneczne,
- niezdrową dietę, bogatą w produkty zawierające duże ilości soli.
Niezdrowy tryb życia predysponuje do nagromadzenia w organizmie szkodliwych toksyn i nadmiernych ilości wody. Delikatna skóra pod oczami staje się wówczas jeszcze cieńsza, a naczynka kruche, co sprawia, że obrzęk jest widoczny bardzo wyraźnie.
Przeczytaj też: Czerwone oczy – przyczyny, objawy, leczenie
Worki pod oczami – czy to objaw choroby?
Zdecydowanie rzadziej przyczyną obrzęków na twarzy i opuchniętych powiek są choroby. Nasz niepokój powinny wzbudzić dodatkowe sygnały wysyłane przez organizm. W związku z tym, że obrzęki pod oczami są objawem nieswoistym, pod uwagę należy wziąć przynajmniej kilka możliwych schorzeń.
- Zarówno opuchlizna, jak i zasinienia pod oczami mogą być objawem alergii. Najczęściej pojawiają się przy alergicznym kontaktowym zapaleniu skóry, przy alergicznych nieżytach nosa, rzadziej przy atopowym zapaleniu skóry (AZS). Charakterystyczną cechą podłoża alergicznego jest świąd. Warto wówczas skontaktować się z alergologiem.
- Obrzęki to także częsty objaw zatrzymania wody w organizmie, do którego może dojść przy chorobach nerek. Obrzęki okolicy twarzy mogą pojawić się w zespole nerczycowym oraz przy kłębuszkowym zapaleniu nerek.
- Worki pod oczami mogą być także sygnałem problemów z tarczycą. Najczęściej towarzyszą niedoczynności tarczycy. Objawami, które powinny skłonić do wizyty u lekarza są: przewlekłe zmęczenie, wahania masy ciała, sucha skóra, chandra, nieregularna praca serca, problemy trawienne, spadek libido, problemy z termoregulacją. W chorobach tarczycy obrzęk może dotyczyć całej twarzy.
- Do zatrzymania wody w organizmie i powstawania obrzęków pod oczami prowadzą także zaburzenia krążenia. Częściej niż opuchliznę okolic twarzy wywołują jednak obrzęki dolnych części ciała.
W wypadku występowania – oprócz obrzęków pod oczami – innych symptomów konieczna jest wizyta u lekarza pierwszego kontaktu. Przy pomocy dokładnego wywiadu oraz podstawowych badań (np. badanie fizykalne, EKG, morfologia, TSH – w przypadku podejrzenia choroby tarczycy) będzie on mógł znaleźć przyczynę problemu oraz ewentualnie wdrożyć odpowiednie leczenie.

Anna Żabka
Lekarz
Absolwentka Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Obecnie lekarz rezydent w trakcie specjalizacji z psychiatrii w CSK Umed w Łodzi.
Komentarze i opinie (16)
opublikowany 24.08.2020
opublikowany 25.08.2020
opublikowany 26.08.2020
opublikowany 28.08.2020
opublikowany 02.10.2020
opublikowany 07.10.2020
opublikowany 06.04.2022
opublikowany 27.04.2022
opublikowany 23.10.2022
opublikowany 01.06.2022
opublikowany 25.08.2022
opublikowany 09.02.2023
opublikowany 13.08.2024
opublikowany 07.08.2022
opublikowany 06.11.2022
opublikowany 01.05.2023