Inhalacje na zatoki

Zapalenie zatok przynosowych należy do jednych z częstych dolegliwości towarzyszących infekcji górnych dróg oddechowych. Ból w obrębie twarzoczaszki połączony z uporczywą wydzieliną z nosa może być leczony zachowawczo ogólnie dostępnymi lekami bez recepty oraz domowymi sposobami, do których należą inhalacje na zatoki. Zastosowanie powyższych metod łagodzi uciążliwe objawy ostrego zapalenia zatok.

Zapalenie zatok przynosowych

Ostre zapalenie zatok przynosowych rozwija się najczęściej w przebiegu infekcji górnych dróg oddechowych. W wyniku zakażenia wirusowego w obrębie nosogardła dochodzi do obrzęku błony śluzowej, który uniemożliwia prawidłowy odpływ wydzieliny z zatok. Zatkanie ujścia kompleksu ujściowo-przewodowego, czyli miejsca łączącego jamę nosową ze światłem zatok jest główną przyczyną uporczywych dolegliwości.

Do objawów zapalenia zatok należą: ból w obrębie twarzoczaszki, który lokalizuje się nad zajętą procesem zapalnym zatoką (lub zatokami), często o charakterze rozpierającym, świdrującym, nasilający się podczas pochylania głowy; wydzielina z nosa, o charakterze wodnistym (czasem także gęstym), z reguły jednostronna; niedrożność nosa, uczucie jego zatkania; upośledzenie węchu; złe samopoczucie, osłabienie, stany podgorączkowe.

Co na chore i zatkane zatoki?

Wyżej wymienione dolegliwości są z reguły wynikiem infekcji wirusowej górnych dróg oddechowych oraz zatok przynosowych, podczas której wskazane jest leczenie objawowe szeroko dostępnymi lekami bez recepty oraz domowymi sposobami na zatkane zatoki i zapchany nos, czyli inhalacjami. Należy jednak pamiętać, że w przypadku dolegliwości związanych z ostrym zapaleniem zatok, trwających ponad tydzień oraz w razie nie ustępowania objawów po wykorzystaniu domowych sposobów, warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu.

Podobnie w przypadku pojawienia się ropnej (czasem także cuchnącej) wydzieliny z nosa, której towarzyszy wysoka gorączka, konieczna może okazać się antybiotykoterapia (antybiotyk na zatoki). Taki obraz kliniczny świadczy o nadkażeniu bakteryjnym zatok przynosowych lub ewentualnych powikłaniach.

Leki na zatoki – co na bolące i zapchane zatoki?

Jak wyleczyć zatoki? Do ogólnie stosowanych leków bez recepty, łagodzących symptomy ostrego zapalenia zatok (w tym ból zatok), zaliczamy leki na zatoki obkurczające błonę śluzową jamy nosowej (w postaci kropli lub aerozolu do nosa), które zawierają w swoim składzie oksylometazolinę, fenylefrynę lub efedrynę. W przypadku ogólnych objawów przeziębienia można stosować niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) w formie tabletek na zatoki, łagodzących stany podgorączkowe/gorączkę oraz stan zapalny w drogach oddechowych.

Oprócz miejscowego leczenia środkami obkurczającym błonę śluzową i niesteroidowych leków przeciwzapalnych, warto wypróbować w domu także inhalacje na zatoki z olejków eterycznych, ziół lub po prostu soli kuchennej. Metoda ta skutecznie oraz praktycznie bez ryzyka działań niepożądanych, łagodzi objawy ostrego zapalenia zatok przynosowych.

Inhalacje na zatoki

Inhalacje na zatoki są dobrym sposobem na objawowe leczenie ostrego zapalenia zatok przynosowych i innych infekcji górnych dróg oddechowych (np. kataru, zapalenia gardła, zapalenia oskrzeli) w warunkach domowych. Obarczone małym ryzykiem działań niepożądanych mogą być stosowane zarówno u osób dorosłych, jak i u małych dzieci. Do inhalacji wykorzystuje się zwykłą sól kuchenną, napary z ziół lub olejki eteryczne.

Regularne wykonywanie inhalacji w ciągu dnia pomaga rozrzedzić zalegającą, gęstą wydzielinę w drogach oddechowych, poprawiając przy tym sam drenaż zatok przynosowych. Oprócz inhalacji należy pamiętać o odpowiednio częstym spożywaniu płynów doustnych oraz zapewnieniu właściwego nawilżenia powietrza (zarówno w jamie nosowej, jak i bliskim otoczeniu). Te wszystkie czynności wspomagają i ułatwiają leczenie zapaleń zatok w warunkach domowych.

Inhalacje na katar i zatkany nos jak wykonać?

Inhalacje na zatoki są sprawdzonym sposobem objawowego leczenia ostrego zapalenia zatok. Ułatwiają one odpływ gęstej wydzieliny z nosa, łagodząc przy tym podrażnioną śluzówkę dróg oddechowych. Ze względu na znikome ryzyko działań niepożądanych, powinny być prowadzone w pierwszej kolejności w terapii domowej.

Do ich wykonania wystarcza zwykła miska, do której wlewa się gorącą wodę z dodatkiem kilku łyżek soli kuchennej. Następnie należy nachylić głowę nad miską i nakryć ją ręcznikiem, wdychając parę wodną. Inhalację powinno się stosować przez czas ok. 20 minut, od 24 razy dziennie.

W przypadku, gdy pacjent cierpi na nawracające często zapalenia zatok, warto zaopatrzyć się w elektryczny inhalator lub nebulizator, które ułatwią wykonywanie inhalacji z dodatkiem innych substancji. Ponadto inhalacje warto wzbogacić poprzez dodanie naparu z odpowiednich ziół na zatoki (np. szałwii, skrzypu, tymianku) lub paru kropel olejków eterycznych (np. rumianku, mięty lub eukaliptusa). Inhalacje na zatoki prowadzone w ten sposób ułatwiają rozrzedzenie gęstej wydzieliny zalegającej w jamie nosowej, poprawiając przy tym drenaż zatkanych ujść zatok przynosowych.

Płukanie (irygacja) zatok – sposób na oczyszczenie zatok

Płukanie zatok (inaczej irygacja zatok) to także skuteczny sposób na chore i zatkane zatoki. Zabieg irygacji zatok jest bezpieczny i prosty do przeprowadzenia. Płukanie zatok może być wykonywane także przez kobiety w ciąży. Co więcej zabieg taki można wykonać samodzielnie w domu. Specjalny zestaw do płukania zatok, który ułatwi proces oczyszczania nosa i zatok, jest dostępny w aptece bez recepty.

Irygacja nosa i zatok powoduje usunięcie zalegającej wydzieliny, kataru, śluzu oraz zanieczyszczeń (pyłów oraz kurzu). Dodatkowo płukanie zatok nawilża błonę śluzową nosa. Zatoki warto płukać regularnie, a w przypadku częstych infekcji codziennie.

Domowe sposoby na zatoki – jak odetkać (udrożnić) zatoki?

Oprócz płukania zatok (irygacji zatok), inhalacji z użyciem soli kuchennej, olejków eterycznych oraz ziół na zatoki, należy pamiętać o zapewnieniu odpowiedniej wilgotności powietrza w naszym otoczeniu. Śluzówka dróg oddechowych potrzebuje prawidłowej zawartości wody w pomieszczeniu do ułatwienia rozrzedzenia wydzieliny w drogach oddechowych.

Najprostszym sposobem jest rozwieszenie w domu na kaloryferze mokrych ręczników. Pomocne mogą być także krople do nosa na zatoki lub spray do nosa z izotoniczną solą morską, kwasem hialuronowym, czy gliceryną, które łagodzą podrażnienia w jamie nosowej lub rozrzedzają wydzielinę (krople z hipertonicznej soli morskiej do nosa).

W przypadku nawracających zapaleń zatok, przeziębień i infekcji górnych dróg oddechowych (z tendencją do zapaleń zatok przynosowych), warto zaopatrzyć się w odpowiednie preparaty wspomagające odporność organizmu. Te ogólnie dostępne w postaci suplementów diety zawierają zioła takie jak tymianek, werbena, a także rośliny np. czosnek, kwiat bzu czarnego, czy też dziewanny. Tego typu produkty pomagają także poprawić funkcjonowanie układu oddechowego (m.in. zatok przynosowych) i zwiększyć fizjologiczną odporność organizmu.

Opublikowano: ; aktualizacja: 01.12.2017

Oceń:
4.7


Może cię

Woda morska do nosa

Woda morska to skuteczny i bezpieczny sposób na katar, zarówno u dorosłych, jak i u ...

Antybiotyk na zatoki – sposób na wyleczenie zapalenia zatok

Antybiotyk na zatoki stosowany jest w leczeniu zapalenia zatok o podłożu bakteryjnym, tj. wówczas gdy ...

Aromactiv plastry, maść, żel, olejek na katar – opinie, cena, ulotka

Plastry Aromactiv to jeden z najpopularniejszych preparatów dla dzieci, wspomagających swobodne oddychanie w trakcie infekcji ...

Sinumedin – ulotka, skład, cena, opinie, przeciwwskazania

Zapalenie zatok, katar wywołany przeziębieniem oraz cieknący nos przy alergii utrudniają codzienne funkcjonowanie – zatkany ...

Inhalacje dróg oddechowych

Inhalacja to jedna z form podawania leków lub pary nawilżającej drogi oddechowej. Inhalacje na katar ...

Olejki eteryczne – naturalny sposób na zatkany nos i przeziębienie u dziecka

Olejki eteryczne w naturalny i bezpieczny sposób łagodzą objawy przeziębienia u dzieci. Ma to szczególne ...

Inhalacje – sposób na katar, kaszel, zapalenie zatok

Inhalacje to jeden z domowych sposobów leczenia infekcji górnych dróg oddechowych przebiegających z katarem i ...

Zestaw do płukania zatok – jaki irygator do zatok wybrać?

Płukanie nosa (irygacja) to domowy sposób na zapalenie zatok pozwalający na skuteczne ich oczyszczenie z ...

Zioła na zatoki

W leczeniu chorych zatok w pierwszej kolejności warto skorzystać ze sprawdzonych, domowych sposobów, takich jak ...

Dobry lek na zatoki (tabletki, spray, krople) – jak wybrać?

Zapalenie zatok może być wywołane zarówno przez wirusy, jak i bakterie. Wśród objawów należy wymienić ...

Inhalacje na katar – jaka inhalacja na katar będzie najlepsza?

Uciążliwy katar i zatkany nos skutecznie utrudniają swobodne oddychanie. W leczeniu nieżytu nosa sprawdzą się ...

Leki na zatoki bez recepty

Leki na zatoki powinny wspomagać oczyszczanie nosa z zalegającej wydzieliny. Przy zapaleniu pomocne jest płukanie ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon