Przekroczenie połowy ciąży i wejście w II trymestr to dla przyszłych mam czas radosnego oczekiwania na malucha. Mimo że doskwiera im wiele dolegliwości, kobiety są spokojniejsze o rozwiązanie – najtrudniejszy czas I trymestru już za nimi. Jakie objawy występują w 20. tygodniu ciąży? Jak przebiega rozwój dziecka i w jaki sposób ciało mamy adaptuje się do ciąży?
20. tydzień ciąży
Spis treści
20. tydzień ciąży – który to miesiąc?
20. tydzień ciąży to równo połowa ciąży. Ten tydzień przypada na 5. miesiąc i II trymestr ciąży.
Dolegliwości ciążowe w 20. tygodniu
Półmetek ciąży to okres, kiedy ciąża jest już dobrze widoczna, brzuch jest wyraźnie zaokrąglony, a spora część kobiet odczuwa ruchy dziecka. Brak ruchów dziecka w 20. tygodniu ciąży nie jest niczym złym, pod warunkiem że kobieta do tej pory nie odczuwała ich wcale. W kolejnych tygodniach ciąży dziecko rośnie i nabierze siły, ruchy z pewnością staną się mocniej odczuwalne, a jeśli powłoki brzuszne pozbawione są dużej warstwy tłuszczu, będzie można zauważyć gołym okiem, kiedy dziecko kopie.
Jeśli kobieta czuje, że jej macica okresowo twardnieje, to znaczy, że jej ciało powoli przygotowuje się do porodu. Skurcze macicy, odczuwane jako twardnienie brzucha, nieregularne i niebolesne, są w 20. tygodniu zjawiskiem zupełnie fizjologicznym. Skurcze Braxtona-Hicksa w 20. tygodniu ciąży to norma i jeśli nie towarzyszą im żadne niepokojące objawy, np. plamienie czy mocny ból brzucha, nie należy się nimi martwić. Pojawiają się raz, dwa razy dziennie, często w nocy.
Przeczytaj też: Dolegliwości ciążowe w 21. tygodniu ciąży
Ciągnięcie w dole brzucha i uczucie pełności, pojawiające się w II trymestrze ciąży, często jest objawem rozciągania się macicy. Jest to spowodowane adaptacją ciała do ciąży – macica, w porównaniu z I trymestrem, gwałtownie się rozciąga, dziecko szybko rośnie, narządy wewnętrzne są przesuwane, czasem mogą być uciskane. Kolejnym uciążliwym objawem ciąży w 20. tygodniu jest ból w pachwinie, spowodowany rozciąganiem więzadeł macicznych. Ból ten może mieć charakter kłucia, jednak szybko ustępuje.
Jeśli jednak ból brzucha jest mocny, występuje nieprzemijające kłucie w podbrzuszu i plamienie, a kobieta odczuwa niepokój – należy natychmiast udać się do lekarza. Czerwona lampka powinna zapalić się również wtedy, gdy kobieta odczuwa ból jak na okres w 20. tygodniu ciąży. Mogą to być sygnały rozpoczynającego się poronienia i nie można ich bagatelizować.
Natomiast uczucie nagłego nietrzymania moczu może oznaczać sączenie się lub odejście wód płodowych. To bardzo trudna sytuacja, szczególnie że dziecko w 20. tygodniu ciąży jest zupełnie niedojrzałe do życia poza łonem matki. Ocena pH wydzieliny pochwowej pozwoli ocenić, czy faktycznie błony płodowe uległy przerwaniu i spowodowały sączenie się płynu owodniowego.
Czasem kobiety czują kłucie w prawym boku. Bóle brzucha po tej stronie mogą oznaczać zapalenie wyrostka robaczkowego lub kamicę żółciową. Warto skonsultować to ze specjalistą, zwłaszcza gdy ból nie mija.
20. tydzień ciąży jest terminem granicznym dla nadciśnienia indukowanego ciążą. Jeśli po połowie ciąży ciśnienie wyraźnie rośnie, wynosi co najmniej 140/90 – najprawdopodobniej masz do czynienia z tym typem nadciśnienia.
Przeczytaj też: 22. tydzień ciąży w pigułce
Jak rozwija się dziecko w 20. tygodniu?
Ruchy dziecka w 20. tygodniu ciąży z reguły są odczuwalne przez matkę, maluch staje się coraz bardziej ruchliwy, zaczyna mieć czkawkę.
Waga dziecka w 20. tygodniu ciąży wynosi około 300 gramów, a długość ciała około 16-17 cm.
Jakie badania należy zrobić w 20. tygodniu ciąży?
W 20. tygodnia ciąży przyszła mama będzie miała do zrobienia ważne badania okresowe. USG połówkowe w 20. tygodniu ciąży jest niezwykle istotne, aby móc określić, czy dziecko rozwija się prawidłowo, czy nie ma widocznych wad wrodzonych oraz czy jego wielkość odpowiada tygodniowi ciąży. USG w 20. tygodniu ciąży często pozwala na określenie płci malucha.
Jakie jeszcze badania zrobić w 20. tygodniu ciąży?
- Test na obecność przeciwciał zwalczających toksoplazmozę.
- Morfologię.
- Badanie ogólne moczu.
Jeśli jest podejrzenie wystąpienia wady wrodzonej lub ciąża jest w grupie ryzyka wystąpienia wady, to ostatni dzwonek, żeby wykonać amniopunkcję.
To też może Cię zainteresować: Czy w 23. tygodniu ciąży wykonuje się test obciążenia glukozą?
Co dzieje się z ciałem matki w 20. tygodniu ciąży?
Waga matki w ciąży systematycznie rośnie. Ile można przytyć do 20. tygodnia ciąży? Od początku ciąży przyrost masy ciała powinien wynosić 4,75 kg pod warunkiem, że przed ciążą kobieta miała prawidłowe BMI. Gdy miała niedowagę, jej waga powinna wzrosnąć o około 5,8 kg, w przypadku nadwagi i otyłości – nieco ponad 3 kg.
Obwód brzucha w 20. tygodniu ciąży powinien wynosić około 75 cm, więc mały brzuch w 20. tygodniu ciąży to normalna sytuacja. Dno macicy jest na wysokości 2-3 palców poniżej pępka, a dziecko wciąż jest malutkie. Jeśli waga kobiety jest prawidłowa, dziecko rozwija się dobrze, mały brzuch nie powinien być powodem do zmartwień.
20. tydzień ciąży to czas, kiedy ciało kobiety wyraźnie się zmienia. Piersi znacznie rosną, pojawiają się pierwsze krople mleka. Mleko w piersiach w 20. tygodniu ciąży to fizjologia. Jeśli samoczynnie wypływa dużo kropel siary (pierwsze mleko, najbogatsze w substancje odżywcze i odpornościowe), do biustonosza można włożyć wkładki laktacyjne.
Ucisk na pęcherz w 20. tygodniu ciąży to kolejny zupełnie normalny objaw ciąży. Macica powiększa się i powoduje uwieranie pęcherza moczowego, co kobiety odczuwają jako bardzo częstą potrzebę korzystania z toalety. Problemy z oddychaniem w 20. tygodniu ciąży są zaś spowodowane tym, że macica wywołuje przesunięcie się jelit ku górze, ucisk na przeponę i płuca.
Wzmożona pigmentacja skóry to częsta przypadłość II trymestru. Brodawki stają się ciemniejsze, na brzuchu wyraźnie widać pasek od pępka do spojenia łonowego, czyli kresę czarną (linea negra). Skóra matki w 20. tygodniu ciąży może zacząć swędzieć, szczególnie na brzuchu. Powodem tego stanu jest rozciąganie się skóry, co można łagodzić poprzez natłuszczanie i nawilżanie.
Częstą dolegliwością w ciąży są bóle kręgosłupa i stawów. Aktywność fizyczna w 20. tygodniu ciąży może okazać się znakomitym środkiem łagodzącym ból. Należy jednak zachować umiar w ćwiczeniach, zwłaszcza gdy kobieta przed ciążą nie była zbyt aktywna fizycznie.
Poznaj Kalendarz ciąży Wylecz.to. Kalkulator ciąży wskaże Ci przybliżony termin porodu.
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Grzegorz Bręborowicz, „Położnictwo – tom 1. Fizjologia ciąży”, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2012.
- Grzegorz Bręborowicz, „Położnictwo i ginekologia – tom 1. Położnictwo”, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2010.
- Marian Grzymisławski, „Dietetyka kliniczna”, Wydawnictwo PZWL, Warszawa 2019.
Opublikowano: 28.10.2013;
aktualizacja: 12.12.2021
Oceń:
4.8
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Jolanta Rusin
Położna
Jestem magistrem położnictwa, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Lublinie i Uniwersytetu Rzeszowskiego. Szczególnie bliskie są mi tematy związane z porodem, połogiem i laktacją – problemy laktacyjne i porody domowe były tematami moich prac dyplomowych. Z zamiłowania jestem copywriterem, prywatnie żoną i mamą trzech córek. Fachową wiedzę i doświadczenie z bycia mamą wykorzystuję, pisząc artykuły o macierzyństwie.
571
Komentarze i opinie (1)
opublikowany 21.09.2022