23 tydzień ciąży

W rozwoju małego człowieka, który „mieszka” w brzuchu ciężarnej kobiety, dokonują się kolejne bardzo ważne postępy. Mniej więcej w 23 tygodniu ciąży jego trzustka rozpoczyna działanie. Ma to ogromne znaczenie dla prawidłowego przebiegu dalszego wzrostu płodu. Ciężarna może na półmetku ciąży mieć większą ochotę na seks niż w pierwszym trymestrze.

21 tydzień rozwoju

Płód dalej rośnie, choć teraz szybciej przybiera na wadze niż przyrasta na długość. W układzie wewnątrzwydzielniczym mniej więcej w okolicach końca 20 i początku 21 tygodnia rozwoju dokonuje się kolejna bardzo ważna i mająca kluczowy wpływ na dalszy rozwój zmiana – trzustka rozpoczyna produkcję insuliny i glukagonu. Są to hormony, które przede wszystkim odpowiadają za prawidłową gospodarkę węglowodanową, czyli krótko mówiąc regulują stężenie glukozy (cukru) we krwi. Prawidłowe stężenie glukozy we krwi płodu utrzymywane jest głównie dzięki insulinie matczynej, ale rozpoczęcie produkcji własnej jest ważne z punku widzenia rozwoju prawidłowych zależności między funkcjonowaniem poszczególnych narządów w organizmie płodu. Ponadto insulina wpływa na produkcję innych hormonów. W nerkach płodu cały czas zwiększa się ilość jednostek, które odpowiadają za produkcję moczu, czyli nefronów. Za kilkanaście tygodni ich liczba ulegnie podwojeniu.

Seks w ciąży

Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie ciężarnej kobiety wpływają również na życie seksualne. Teraz kiedy ustąpiły mdłości, kobieta prawdopodobnie czuje się trochę pewniej w nowej roli, partner jest spokojniejszy o przyszłą mamę, a to wszystko powoduje, że para spodziewająca się dziecka chętniej myśli o seksie. Aby nie upośledzać przepływu w żyle głównej dolnej, podczas seksu w ciąży najlepiej wybierać pozycje, w których kobieta nie leży na prawym boku ani płasko na plecach czy brzuchu. W niektórych sytuacjach podczas ciąży seks może być niewskazany, dlatego najlepiej porozmawiać o tym ze swoim lekarzem.

Cytologia w ciąży

Współcześnie w zapobieganiu nowotworom szyjki macicy kluczową rolę odgrywa regularnie przeprowadzana diagnostyka cytologiczna, popularnie zwana cytologią oraz szczepienia przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego w skrócie HPV. W ciąży szczepienie tą szczepionką jest przeciwwskazane.

Z reguły cytologię wykonuje się na pierwszej wizycie, jednak jeżeli nie było ono wykonane na samym początku ciąży, należy je przeprowadzić na jej dowolnym etapie. Badanie wykonuje się w taki sam sposób jak u kobiet nie będących w cięży. Po założeniu wziernika ginekologicznego do pochwy specjalną szczoteczką, która umożliwia pobranie materiału zarówno z powierzchni tarczy jak i wnętrza kanału szyjki macicy, „wymazuje się” komórki. Pobieranie materiału do badania cytologicznego szyjki macicy za pomocą gazika jest niedopuszczalne. Następnie materiał przyczepiony do włosków szczoteczki przenosi się na szkiełko i zabezpiecza specjalnym preparatem, który zapobiega zniszczeniu komórek. Pobrany materiał oceniany jest przez wykwalifikowanego cytologa.

Badanie to jest jak najbardziej bezpieczne w ciąży i nie jest bolesne ani nie wymaga wcześniejszego przygotowania. Ewentualne postępowanie lecznicze zależy od uzyskanego wyniku. Obecnie najczęściej wynik badania podaje się zgodnie z klasyfikacją z Bethesdy, która zastąpiła używaną kiedyś ocenę wg Papanicolau. Zgodnie z zaleceniami badanie cytologiczne szyjki macicy podczas ciąży powinno być wykonane przynajmniej raz i może być wykonane już na pierwszej wizycie.

Regularne przeprowadzanie diagnostyki w kierunku wczesnego wykrywania raka szyjki macicy może uratować życie, dlatego nie należy bagatelizować tego badania przed ciążą, w trakcie ciąży, ani po porodzie.

Witamina D3 w ciąży

Nie ma wielu leków, które kobieta ciężarna może bezpiecznie przyjmować, a tym bardziej tych, które powinna brać. W tej małej grupie mieszczą się jednak produkty zapewniające suplementację witaminy D3, nazywane również cholekalcyferolem. Jest to substancja, której pozyskiwanie jest dla ludzkiego organizmu nie lada wyzwaniem. Aby powstała aktywna biologicznie postać witaminy D, musi zostać spełnionych wiele warunków.

Po pierwsze, w diecie należy dostarczyć odpowiednią ilość substancji, która jest prowitaminą. Następnie, pod wpływem odpowiednio dużej ilości światła słonecznego jest ona w skórze przekształcana w witaminę D3. Ta przechodzi przez wątrobę, w której podlega kolejnym przemianom i trafia do nerek, gdzie dopiero powstaje aktywny metabolit, który spełnia wiele funkcji w organizmie człowieka.

Aby ten skomplikowany proces był wydajny i dostarczał odpowiednio dużo witaminy, należy stosować właściwą dietę, przebywać w odpowiednich godzinach na słońcu oraz mieć w pełni wydajną wątrobę oraz nerki. Zwykle jednak dostarczamy sobie zbyt mało prekursorów witaminy D i zdecydowanie za mało czasu przebywamy na słońcu.

Ciąża, jak i karmienie piersią, są stanami zwiększonego zapotrzebowania na wiele witamin i mikroelementów, w tym na witaminę D. Dlatego zaleca się aby kobieta ciężarna przynajmniej od drugiego trymestru przyjmowała zalecaną dawkę cholekalcyferolu, czyli od 800 do 1000 jednostek międzynarodowych na dobę. Najlepiej brać ją w trakcie posiłku, ponieważ należy ona do grupy witamin, które wchłaniają się najlepiej w obecności tłuszczów.

Witamina D jest niezbędna do prawidłowej regulacji stężenia wapnia i fosforu we krwi, prawidłowej budowy kości, działa pobudzająco na układ odpornościowy, jest potrzebna do wzrostu. Należy przyjmować tylko zaleconą przez lekarza postać i dawkę tej witaminy, ponieważ przyjmowana w zbyt dużych ilościach, może wywołać objawy niepożądane.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.2


Może cię

Antykoncepcja w ciąży

Kobiety aktywne seksualnie w ciąży również powinny stosować środki antykoncepcyjne. Antykoncepcja w ciąży ma zadanie ...

40 tydzień ciąży

Rozpoczyna się ostatni tydzień fizjologicznej ciąży. Wyznaczony na podstawie ostatniej miesiączki lub badania ultrasonograficznego z ...

Wideo – Seks w czasie ciąży

W przypadku prawidłowo przebiegającej ciąży nie ma żadnych przeciwwskazań do prowadzenia aktywności seksualnej. W drugim ...

Seks po porodzie

Współżycie po fizjologicznym porodzie drogami i siłami natury można podjąć najwcześniej po okresie połogu, czyli ...

Seks w czasie ciąży

W czasie ciąży kobieta odczuwa popęd seksualny, choć ulega on zmianom wraz z upływem czasu ...

3 tydzień ciąży

Licząc od pierwszego dnia ostatniej miesiączki trzeci tydzień ciąży jest dopiero momentem, w którym tak ...

Kiedy zrezygnować z seksu w czasie ciąży?

Współżycie przed ciążą jak i w jej trakcie może być tak samo satysfakcjonujące dla kobiety ...

10 tydzień ciąży

Zarodek dalej burzliwie się rozwija. We wszystkich kształtujących się narządach zachodzą zmiany. W organizmie przyszłej ...

Seks przed porodem – jak przyspieszyć poród?

Istnieją naturalne sposoby na wywołanie porodu, jednak nie udowodniono, że któryś z nich jest naprawdę ...

Wstrzemięźliwość seksualna – kiedy jest konieczna?

Abstynencja (wstrzemięźliwość) seksualna to jedno z częstszych zaleceń, które wiele pacjentek słyszy od swojego lekarza ...

28 tydzień ciąży

Kolejny już miesiąc III trymestru ciąży wiąże się z dynamicznym przybywaniem płodu na wadze oraz ...

36 tydzień ciąży

Dziecko ciągle się rozwija. Przybiera na wadze i ma coraz więcej siły. Macica kobiety właśnie ...

Komentarze (0)