Skurcze macicy w ciąży

Skurcze mięśnia macicy występują w każdej ciąży. Mogą być niewyczuwalne, lekkie lub bardziej nasilone. Rozróżnia się kilka typów skurczy macicy w ciąży. Jak złagodzić dolegliwości? Kiedy są one fizjologią, a kiedy patologią i wymagają konsultacji lekarza?

Prawidłowe skurcze ciążowe

W trakcie każdej prawidłowo przebiegającej ciąży występują dwa rodzaje skurczów: fale Alvareza oraz skurcze Braxtona Hicksa. W zależności od czasu ich występowania podczas ciąży, nazywane są jako skurcze obniżające, przepowiadające lub wstawiające.

Fale Alvareza

Skurcze te pojawiają się po 20. tygodniu ciąży. Mają one za zadanie przygotowanie ciężarnej macicy do skurczów porodowych, jednak nie są na tyle silne, by doprowadziły do porodu. Nie wszystkie kobiety będą je odczuwać. Zazwyczaj jednak będą występowały: uczucie napinania mięśnia macicy oraz twardnienia w różnych miejscach. Nie powinny być one bolesne, ale mogą powodować uczucie dyskomfortu. Pojawiają się zazwyczaj nagle, lecz szybko mijają. Aby pozbyć się nieprzyjemnego uczucia, należy spokojnie oddychać we własnym rytmie. Nie należy zatrzymywać na ten czas powietrza.

Skurcze Braxtona Hicksa

One także pojawiają się po 20. tygodniu ciąży. Są one bardziej wyraźne oraz mogą być dokuczliwe. Trwają między 15-30 sekund, nawet do kilku minut. Pojawiają się przez kilka godzin dość regularnie, by nagle zniknąć. Wraz z biegiem ciąży, mogą się stawać częstsze, a także bardziej bolesne. Oprócz napinania się mięśnia macicy, może temu także towarzyszyć ból w okolicy krzyżowej kręgosłupa. Mogą być przyczyną złego samopoczucia. Aby zmniejszyć dolegliwości bólowe, zaleca się zmiany pozycji z jednoczesnym spokojnym oddychaniem we własnym rytmie. W niektórych sytuacjach skurcze mogą być niebezpieczne, bowiem mogą być błędnie zinterpretowane jako przedwczesna czynność skurczowa macicy. Gdy skurcze występują częściej niż co godzinę, należy udać się do lekarza.

Rodzaje skurczy

Skurcze obniżające

Te skurcze pojawiają się 3-4 tygodnie przed terminem porodu. Są związane z występującym w tym czasie obniżaniem się dna macicy. W łagodzeniu dolegliwości pomoże np. zmiana pozycji ciała (np. jeśli siedziałaś - przespaceruj się) oraz spokojne oddychanie we własnym tempie.

Skurcze przepowiadające

Pojawiają się około 38. tygodnia ciąży. Świadczą o dynamicznym przygotowywaniu się ciężarnej macicy do porodu. Im bliżej rozwiązania ciąży, są bardziej odczuwalne i coraz częstsze. Mogą pojawiać się kilka razy w ciągu dnia lub kilka w przeciągu tygodnia. Są one krótkie lecz bolesne. Odczuwane jest napinanie i twardnienie całego mięśnia macicy. Nasilają się i mijają. Występują 1-2 skurcze na 10 minut. Mogą przypominać skurcze porodowe, lecz samoistnie wyciszają się po około 2 godzinach. W uśmierzeniu bólu pomocny może być ciepły prysznic. Gdy dolegliwości nie ustępują, można zażyć leki rozkurczowe, lecz tylko wtedy, gdy zalecił je lekarz.

Skurcze wstawiające

Ten rodzaj skurczów to połączenie skurczów obniżających z przepowiadającymi. Mają one za zadanie, szczególnie u pierwiastek, wstawienie główki dziecka do miednicy. Są więc pomocne przy prawidłowym ułożeniu się dziecka do porodu.

Inne skurcze w ciąży

Oprócz wyżej wymienionych rodzajów skurczów, można także zauważyć odczuwanie skurczów po stosunku płciowym. Dzieje się tak dlatego, że podczas współżycia dochodzi do wydzielenia z przysadki mózgowej hormonu oksytocyny, który odpowiedzialny jest za skurcze mięśnia macicy.

Skurcze porodowe

Za rozpoczęcie porodu odpowiedzialne są skurcze porodowe. Są one regularne, co ok. 5 minut i zwiększają swoją częstotliwość. Są bolesne, powodują skracanie i rozwieranie się szyjki macicy. Przerwy między nimi są coraz krótsze. Aby uśmierzyć ból, podczas skurczu należy nabrać głęboki oddech i powoli wypuszczać powietrze przez usta. Pomocny jest też wtedy prysznic, ciepły okład czy masaż.

Nieprawidłowe skurcze macicy w ciąży

Nieprawidłowe skurcze w ciąży to takie, które związane są z bólem (ból podbrzusza, okolicy krzyżowej kręgosłupa) oraz zwiększoną ilością wydzieliny z pochwy. Może temu towarzyszyć krwawienie. Kiedy są częste oraz powodują niepokój u matki, należy niezwłocznie udać się do lekarza.

Przyczyn nieprawidłowych skurczów macicy w ciąży jest wiele. Ze strony matki może to być:

  • wiek (poniżej 18 lub powyżej 40 roku życia),
  • niedożywienie lub otyłość,
  • infekcje,
  • stosowanie używek - palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu.

Wśród przyczyn ze strony dziecka to:

  • zahamowanie wzrostu dziecka,
  • ciąża mnoga,
  • wady dziecka,
  • obumarcie płodu.

Przyczynami mogą być także nieprawidłowości ze strony mięśnia macicy, takie jak jej wady rozwojowe czy obecność mięśniaków. Skurcze pojawiają się także przy wielu nieprawidłowościach ciąży: łożysku przodującym lub przedwcześnie oddzielonym, wielowodziu czy przedwczesnym odpłynięciu płynu owodniowego.

Aby zapobiegać nieprawidłowym skurczom w ciąży należy zapobiegać infekcjom oraz leczyć je, kiedy się pojawią. Należy dbać o siebie, prawidłowo się odżywiać, a gdy skurcze się pojawią, odpoczywać.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.4


Może cię

Skracanie szyjki macicy w ciąży

Podczas fizjologicznej ciąży szyjka macicy zaczyna otwierać się pod koniec III trymestru. Szyjka macicy staje ...

Zapalenie dziąseł w ciąży

Ze względu na zmiany hormonalne, zachodzące podczas ciąży, dziąsła stają się bardziej wrażliwe na bakterie ...

Ciąża a zakrzepica

Ciąża jest stanem, podczas którego w organizmie kobiety dokonuje się wiele zmian. Niektóre z nich ...

Zmiany skórne w ciąży – jak zmienia się skóra w ciąży i jakie są choroby skóry w ciąży?

Ciąża jest takim okresem życia kobiety, w którym mogą pojawiać się schorzenia i dolegliwości nieobserwowane ...

Zapalenie pęcherza moczowego w ciąży

Zapalenie pęcherza moczowego to jedna z najczęstszych przypadłości, pojawiająca się w okresie ciąży, której sprzyjają ...

Upławy w ciąży – jakie są przyczyny, objawy i jak leczyć upławy podczas ciąży?

Upławy w ciąży stanowią niekiedy objaw infekcji intymnej. Przyczyną zakażenia pochwy mogą być bakterie, grzyby ...

Zgaga w ciąży

Zgaga to częsta dolegliwość oraz jeden z objawów ciąży. Zmiany zachodzące w układzie pokarmowym oraz ...

Cytomegalia w ciąży

Cytomegalia w ciąży może być bardzo niebezpieczna dla płodu, szczególnie jeżeli do zakażenia się tym ...

Ból brzucha w ciąży

Bóle brzucha w ciąży, zarówno zlokalizowane w górnych jak i dolnych partiach brzucha, są częstym ...

Ból pleców w ciąży

Bóle pleców to częsta dolegliwość, na jaką cierpią przyszłe mamy. Wzrost masy ciała - a ...

Drugi trymestr ciąży – czego się spodziewać?

Drugi trymestr ciąży wiąże się zwykle z ustąpieniem niektórych dolegliwości i powrotem dobrego samopoczucia. W ...

Zapalenie dróg moczowych w ciąży

Zapalenie dróg moczowych jest w ciąży bardzo powszechne. Uciśnięty przez ciężarną macicę pęcherz jest doskonałym ...

Komentarze (0)