11. tydzień ciąży

11. tydzień ciąży – który to miesiąc?

11. tydzień ciąży to końcówka pierwszego trymestru. Trwa trzeci miesiąc ciąży, a od poczęcia minęło już 9 pełnych tygodni. Choć w społeczeństwie potocznie operuje się przede wszystkim miesiącami ciąży, zarówno przyszłe mamy jak i lekarze położnicy wolą operować tygodniami ciąży, które pozwalają bardziej precyzyjnie określić wiek dziecka i wyszczególnić, co jest w tym okresie zjawiskiem prawidłowym a co niepokojącym.

Objawy ciąży w 11. tygodniu

Każda z nas jest inna, a więc i ciąża u każdej kobiety może przebiegać inaczej. Jedne będą w tym okresie narzekać na ciągłe zmęczenie i uciążliwe mdłości, inne będą pełne energii i apetytu. Niemniej jednak pierwszy trymestr ciąży zazwyczaj nie należy do najłatwiejszych pod kątem odczuwanych symptomów. Najczęściej w tym okresie kobiety zmagają się z:

• mdłościami;
• nadwrażliwością na niektóre zapachy;
• brakiem energii i nadmierną sennością, także w ciągu dnia;
• problemami z trawieniem;
• wzdęciami, zaparciami;
• częstym oddawaniem moczu;
• nietypowymi zachciankami żywieniowymi;
• zgagą;
• nadprodukcją śliny;
• zwiększoną tkliwością piersi;
• przesuszeniem skóry;
• uderzeniami gorąca;
• zawrotami głowy.

Pod koniec pierwszego trymestru często też, u kobiet predysponowanych genetycznie, pojawia się problem żylaków kończyn dolnych. By uniknąć ich dalszego rozwoju warto zadbać o odpowiednie działania profilaktyczne, takie jak regularny ruch i stosowanie bielizny poprawiającej krążenie. Niewskazane jest za to zbyt długie przebywanie w pozycji stojącej lub siedzącej.

Sprawdź, z jakimi dolegliwościami może borykać się przyszła mama w 12. tygodniu ciąży

Jak rozwija się płód w 11. tygodniu?

W 11. tygodniu płód na dobre jest już zadomowiony w macicy, otulony łożyskiem i odpowiednio zabezpieczony przed wieloma szkodliwymi czynnikami. Serduszko pracuje z pełną wydajnością, a w mózgu z każdą godziną tworzą się miliony neuronów, biorących udział między innymi także w rozwoju zmysłów. Ile waży dziecko? W tym tygodniu to wciąż niewiele, bo jedynie około 8 gramów, a długość jego ciała zazwyczaj nie przekracza 5 centymetrów.

Jak wygląda dziecko? Wyraźnie widoczną zmianą w rozwoju płodu w tym tygodniu jest zmiana pozycji. Prostuje się on z pozycji embrionalnej, a tułów i kończyny ulegają wydłużeniu. Kciuk przyjmuje pozycję przeciwstawną do reszty palców i powoli możliwe staje się zaciskanie pięści. Nadal zmieniają się rysy twarzy, uwydatnieniu ulega podbródek, kształtują się także wstępnie małżowiny uszne. Wewnątrz jamy ustnej obecne są już zalążki zębów mlecznych. Dziecko potrafi już poruszać wszystkimi kończynami, a także wysuwać i chować język. Rozwijają się także wewnętrzne narządy płciowe. Na skórze powstają pierwsze mieszki włosowe, a na dłoniach zalążki paznokci. Widoczna jest również pępowina, stanowiąca główne połączenie między organizmem matki i dziecka. Większość jamy brzusznej zajmuje wątroba, pracę podejmuje również trzustka, odpowiedzialna za wydzielanie insuliny.

Czytaj też: 13. tydzień ciąży

Jakie badania należy zrobić w 11. tygodniu ciąży?

W 11. tygodniu ciąży większość kobiet ma już pierwsze podstawowe badania laboratoryjne za sobą. Jeżeli planujesz wykonać podstawowe ultrasonograficzne badania genetyczne, dobrym momentem jest na to właśnie 11. tydzień. USG 3D pozwala między innymi na ocenę parametrów, które mogą wykluczyć niektóre wady genetyczne. Są to:

• przezierność karkowa (NT) – odległość między tkanką podskórną w okolicach szyi a skórą;
• kość nosowa (NB) – jej brak lub opóźnione kostnienie może świadczyć o występowaniu poważnych zespołów chorobowych.

Dzięki temu badaniu lekarz sprawdza również prawidłowość budowy kluczowych narządów, takich jak serce, pęcherz moczowy, żołądek, kręgosłup czy powłoki jamy brzusznej, a także przepływy krwi pępowinowej. W trakcie tego badania można także wykryć rozszczep cewy nerwowej, który jest efektem niedoboru kwasu foliowego. Co ciekawe, przy zastosowaniu dobrej jakości sprzętu możliwe jest też wstępne określenie płci dziecka.

Co dzieje się z ciałem matki w 11. tygodniu ciąży?

W 11. tygodniu ciąży kobieta może wreszcie zaobserwować pierwsze widoczne zmiany w swoim wyglądzie. Brzuszek w dolnej części zaokrągla się, piersi stają się pełniejsze, może także pojawić się tzw. linea negra, czyli ciemniejsza linia nad spojeniem łonowym, będąca skutkiem intensywnej produkcji progesteronu. Na skutek pozostałych zmian hormonalnych ciężarna może zaobserwować u siebie zmiany w zakresie urody, takie jak: poprawę kondycji włosów i paznokci (rosną bardzo szybko i praktycznie nie wypadają, ani nie łamią się), wypryski i przebarwienia na cerze lub odwrotnie – poprawę stanu cery, ciemniejsze owłosienie na ciele. Ile powinna przytyć mama w tym okresie? Choć samo dziecko waży jeszcze niewiele, rosnąca macica, wody płodowe i łożysko są powodem, dla którego waga ciężarnej może wzrosnąć w tym okresie nawet o 2 kg. Mogą pojawić się także pierwsze dodatkowe centymetry w kluczowych obwodach ciała. Jeżeli jednak kobieta do tej pory borykała się z silnymi mdłościami, waga wciąż może utrzymywać się na pierwotnym poziomie.

Dowiedz się, co czeka przyszłą mamę w 14. tygodniu ciąży

Poznaj Kalendarz ciąży Wylecz.to. Kalkulator ciąży wskaże Ci przybliżony termin porodu.