Pęcherze na stopach – sposoby na pęcherz na stopie

Pęcherze na stopach – przyczyny

Pęcherze na stopach powstają na skutek ciągłego i intensywnego ocierania się skóry o inną powierzchnię, najczęściej butów, zwłaszcza nowych, sztywnych lub źle dopasowanych (za małych lub za dużych). Rezultatem tarcia jest utworzenie się kieszonki, powstałej w wyniku rozdzielenia poszczególnych warstw naskórka lub granicy skórno-naskórkowej, która wypełnia się płynem surowiczym. Płyn surowiczy pełni funkcję ochronną, działając antybakteryjnie i zabezpieczając głębiej położne tkanki przed otarciem oraz przyspieszając proces gojenia.

Pierwszym objawem tworzącego się pęcherza na stopie jest zaczerwienienie, łuszczenie i podrażnienie widoczne na skórze, któremu towarzyszy silny ból i pieczenie, często uniemożliwiające założenie butów i swobodne poruszanie się. Pęcherze najczęściej tworzą się u podstawy dużego palca, typowe są także pęcherze na piętach, na czubkach palców czy w okolicy kostek.

W miejscach szczególnie narażanych na ucisk i otarcia, gdzie dochodzi do częstego pojawiania się pęcherzy, mogą zacząć tworzyć się trudne do wyleczenia odciski i modzele.

To też Cię może zainteresować: Pęcherze, pęcherzyki i bąble na skórze – co mogą oznaczać?

Sposoby na pęcherze na stopach – jak usunąć pęcherz?

Pęcherz na stopie najlepiej pozostawić do momentu samoistnego pęknięcia czy wchłonięcia się płynu surowiczego. Przebijanie pęcherzy raczej nie jest wskazane, gdyż może to spowodować infekcję skóry, a także dlatego, iż nie ma pewności, że pod pęcherzem wykształciła się już ochronna warstwa naskórka. Nie należy zrywać także naskórka, pokrywającego pęcherz, ponieważ ochrania on otarte miejsce przed zakażeniem, a jego zerwanie może jedynie doprowadzić do powiększenia się rany.

Aby pozbyć się bąbla na pięcie czy palcu, w większości przypadków wystarczy nałożyć na niego specjalny plaster hydrokoloidowy. Masa, z której taki plaster jest wykonany absorbuje wydzielinę, gromadzącą się w pęcherzu, tworząc w ten sposób żelową poduszeczkę ochronną. Żel amortyzuje i chroni pęcherz od środka, przyspiesza jego gojenie, nawilżając go i uelastyczniając, a także zapobiega przywieraniu opatrunku do rany, dlatego łatwo można taki plaster wymienić. Plastry hydrokoloidowe szybko łagodzą ból i zapewniają optymalne warunki gojenia się skóry.

Domowym sposobem na pęcherze na stopach są okłady z plasterka cytryny czy też z papki z rozkruszonej aspiryny wymieszanej z sokiem z cytryny i wodą.

To też może Cię zainteresować: Ból pod stopą – jakie mogą być przyczyny?

Usuwanie bąbla na stopie – jak przekłuć pęcherz?

Przekłucie pęcherza, czyli tzw. drenaż, jest wskazane w momencie, kiedy pęcherz jest bardzo duży, uniemożliwia chodzenie oraz gdy istnieje duże ryzyko uszkodzenia go i zdarcia.

Przed przystąpieniem do zabiegu przekłuwania pęcherza na stopie należy przemyć pęcherz wodą i antybakteryjnym mydłem, a następnie zdezynfekować powierzchnię skóry wodą utlenioną czy innym płynem do dezynfekcji.

Do przekłucia najlepiej użyć igły jednorazowej, a następnie za pomocą jałowego gazika przycisnąć przekłuty pęcherz do ciała, w ten sposób powstaje bowiem naturalna bariera ochronna, która przyspiesza gojenie. Na koniec wystarczy posmarować skórę maścią z antybiotykiem i nałożyć plaster opatrunkowy.

W przypadku rozległych otarć lub zerwania naskórka tworzącego powłokę pęcherza, można zastosować opatrunek odkażający, który oczyszcza ranę oraz zabezpiecza ją przed zabrudzeniem, infekcją i dalszym uszkodzeniem.

To też może Cię zainteresować: Co oznacza ból czubka głowy?

Jak zapobiegać pęcherzom na stopach?

W profilaktyce powstawania pęcherza na stopie, warto zadbać o wygodne i dobrze dopasowane obuwie. Należy unikać noszenia butów na gołej stopie, zwłaszcza jeśli są nowe. Przy tendencji do powstawania pęcherzy, np. u osób uprawiających sport, należy zaopatrzyć się w specjalne skarpety z teflonem, które są zaprojektowane właśnie w celu zapobiegania pęcherzom.

Dodatkowo warto:

• przed dłuższymi spacerami ochraniać newralgiczne miejsca na stopie za pomocą specjalnych produktów; sprawdzą się np. sztyfty ochronne, które tworzą na skórze warstwę ochronną, zapobiegającą otarciom,
• systematycznie obcinać paznokcie, gdyż zbyt długie mogą uciskać powierzchnie sąsiadujących palców i powodować powstanie na nich pęcherzy,
• w momencie pojawienia się otarcia na skórze natychmiast zdjąć obuwie, zdezynfekować podrażnioną skórę i zabezpieczyć ją za pomocą plastra, kremu z dodatkiem witaminy A czy lanoliny, które pozwalają zmniejszyć obrzęk i zmiękczają skórę, można także wymoczyć stopy w naparze rumiankowym. Opatrunek należy usunąć jednak na noc, gdyż swobodny dostęp powietrza do rany sprzyja jej szybszemu gojeniu się.

Codziennie należy zmieniać opatrunek na nowy i sprawdzać stan tkanek, aby nie doszło do zakażenia, którego objawami są m.in. zaczerwienie skóry wokół rany oraz wyciek ropny, w takim przypadku należy udać się do lekarza.