Pękająca skóra między palcami u nóg i rąk – jakie są przyczyny?
Zmiany skórne na dłoniach lub stopach w postaci pękającej skóry między palcami to problem natury zarówno estetycznej, jak i zdrowotnej. Z pękającą skórą między palcami nóg lub rąk możemy mieć do czynienia tak u dzieci, jak i u osób dorosłych.
W wielu przypadkach schodząca skóra z palców u rąk może być związana z błahymi przyczynami, takimi jak niekorzystne działanie wiatru, niskiej temperatury czy suchego powietrza. Niekiedy jednak popękana skóra między palcami może być objawem choroby, np. grzybicy, atopowego zapalenie skóry czy łuszczycy. Jak poradzić sobie z suchą skórą i ranami między palcami u nóg czy rąk?
Przeczytaj również:
Łuszczyca – jakie są rodzaje i objawy łuszczycy?
Pękająca skóra między palcami – objaw grzybicy skóry?
Czynniki atmosferyczne a pękająca skóra między palcami
Schodząca skóra z palców u rąk to problem, który często pojawia się w sezonie zimowym. Jest to związane z niskimi temperaturami, chłodnym wiatrem oraz przebywaniem w ogrzewanych pomieszczeniach o niskiej wilgotności powietrza. Wszystko to przyczynia się do powstawania suchej skóry dłoni. Rany, pękająca skóra między palcami rąk są nieestetyczne i bolesne.
Pojawianie się suchej skóry na kostkach dłoni związane może być także z kontaktem skóry z detergentami lub gorącą wodą, niewłaściwą pielęgnacją, niezbilansowaną dietą oraz spożywaniem zbyt małej ilości płynów.
Przeczytaj również:
Pękająca skóra na palcach – przyczyny i sposoby na pękanie skóry palców
Grzybica międzypalcowa
Pęknięcia między palcami u nóg lub rąk mogą również wskazywać na grzybicę międzypalcową. Do pozostałych objawów grzybicy zalicza się wysypkę, która najczęściej pojawia się na palcach, a samo zakażenie atakuje paznokcie, przechodząc w grzybicę paznokci.
Chory borykać może się także z pęcherzykami oraz grudkami zlokalizowanymi na bocznej powierzchni palców lub dłoni, podrażnieniem skóry, zaczerwienieniem, łuszczeniem się, schodzeniem skóry z palców rąk i stóp, suchością oraz pieczeniem i świądem w miejscu wystąpienia zmian chorobowych.
Do głównych przyczyn grzybicy międzypalcowej zalicza się m.in.:
- przebyte w przeszłości zakażenia grzybicze,
- przyjmowanie antybiotyków i preparatów immunosupresyjnych,
- obecność wirusa HIV,
- chorobę nowotworową,
- niewydolność nerek,
- nadczynność tarczycy.
Przeczytaj również:
Grzybica międzypalcowa – jak leczyć grzybicę stóp między palcami?
Sucha i pękająca skóra między palcami – atopowe zapalenie skóry
Swędzenie między palcami oraz rany między palcami u nóg lub rąk świadczyć mogą także o atopowym zapaleniu skóry. Choroba ta najczęściej ujawnia się u niemowląt i dzieci między 6. a 7. rokiem życia, lecz coraz częściej dotyka również osób dorosłych. Poza suchą, pękającą skórą między palcami i odparzeniami między palcami, do charakterystycznych objawów atopowego zapalenia skóry zalicza się nadżerki, rany między palcami, zaczerwienienie między palcami u rąk oraz skłonność do nawracających zakażeń bakteryjnych.
W ostrej fazie AZS do czynienia możemy mieć z rumieniami, którym towarzyszą grudki i pęcherzyki. Zmiany mogą obejmować całą powierzchnię skóry, lecz najczęściej pojawiają się na zgięciach łokciowych i kolanowych, twarzy oraz szyi.
Przeczytaj również:
Atopowe zapalenie skóry – objawy, jak rozpoznać i jak leczyć?
Łuszcząca się, schodząca skóra między palcami u nóg i rąk – łuszczyca
Pękająca skóra między palcami nóg lub rąk może być jednym z objawów łuszczycy. Pozostałymi są czerwone grudki przykryte srebrzystymi łuskami oraz wykwity w formie płaskich nacieków. Z czasem przybierają one wielkość około 2 centymetrów, mogą mieć brunatnoczerwony kolor i złuszczać się na powierzchni.
W przypadku postaci choroby, jaką jest łuszczyca krostkowa, na skórze rąk i stóp pojawiają się wypełnione ropą krostki, które zlewają się ze sobą.
Pękająca skóra między palcami u nóg i rąk – leczenie
Sposób leczenia pękającej skóry między palcami i powstałych w jej wyniku ran między palcami u nóg lub rąk zależy od przyczyny powstania pęknięć między palcami.
Grzybica
Pękającą skórę pod palcami u nóg, która jest jednym z objawów grzybicy, leczy się miejscowymi preparatami przeciwgrzybiczymi w postaci maści oraz żelów.
Atopowe zapalenie skóry
Gdy pacjent boryka się z pęknięciami między palcami u nóg i rąk w przebiegu atopowego zapalenia skóry, leczenie polegać powinno na stosowaniu maści oraz kremów natłuszczających. Niekiedy konieczne może okazać się zastosowanie preparatów steroidowych oraz fototerapii.
Łuszczyca
Pękającej, schodzącej skóry między palcami nóg, która pojawia się w przebiegu łuszczycy, można pozbyć się sięgając po miejscowe leki w formie kremu, maści czy żelu. Jeżeli nie okażą się skuteczne, lekarz powinien wdrożyć preparaty doustne.
Przeczytaj również:
Początki łuszczycy – jak ją rozpoznać po objawach?
Domowe sposoby na pęknięcia między palcami u nóg i rąk
Jeżeli schodząca skóra z palców u rąk jest problemem wyłącznie kosmetycznym, wystarczy zaopatrzyć się w dobry krem do rąk o właściwościach nawilżających oraz odżywiających. Doskonale sprawdzą się tu delikatne, hipoalergiczne preparaty do skóry wrażliwej.
Takie kosmetyki skutecznie pozwolą pozbyć się pęknięć skóry między palcami, łagodząc podrażnienia i dogłębnie nawilżając.
Sprawdzonymi domowymi sposobami na pęknięcia między palcami u nóg i rąk są także:
- maseczka z siemienia lnianego,
- maseczka z ugotowanych ziemniaków,
- regularne moczenie skóry w oliwie z oliwek z dodatkiem soku z cytryny.
Warto również ograniczyć kontakt z potencjalnymi zagrożeniami, takimi jak drażniące detergenty czy kosmetyki lub twarda woda.
Nowoczesne metody leczenia i badania
| Metoda / Terapia | Zastosowanie / mechanizm | Stan badań / uwagi |
|---|---|---|
| Fototerapia UVB / UVA1 | Stosowana w AZS lub łuszczycy, działa przeciwzapalnie | Wymaga ścisłej kontroli dermatologa |
| Terapia biologiczna | W ciężkich postaciach łuszczycy | Zarezerwowana dla przewlekłych, nieodpowiadających na leczenie przypadków |
| Preparaty z ceramidami i lipidami | Wzmacniają barierę skórną | Coraz częstsze dodatki w dermokosmetykach |
| Nanotechnologia (liposomy, mikroemulsje) | Lepsze wnikanie substancji leczniczych | W fazach badań dla leków dermatologicznych |
| Terapia z użyciem peptydów i czynników wzrostu | Wspomaganie gojenia ran | Obiecujące wyniki w dermatologii regeneracyjnej |
Przeczytaj również:
Pękająca skóra na dłoniach – jakie zabiegi i krem do rąk stosować?
Pękająca skóra między palcami – najczęściej zadawane pytania
1. Czy pękająca skóra między palcami zawsze oznacza grzybicę?
Nie – choć grzybica międzypalcowa jest częstą przyczyną, pęknięcia mogą być wynikiem także: silnej suchości skóry, dermatitis kontaktowej, łuszczycy, atopowego zapalenia skóry lub mechanicznego podrażnienia (np. zbyt ciasne obuwie).
2. Jak długo może utrzymywać się problem, zanim należy udać się do dermatologa?
Jeśli dolegliwości utrzymują się dłużej niż 2–3 tygodnie mimo stosowania domowych i dostępnych bez recepty metod – warto udać się do specjalisty. W szczególności gdy pojawiają się objawy: sączące pęknięcia, ból, uporczywy świąd, objawy zakażenia.
3. Czy domowe metody (np. olejki, kąpiele) są bezpieczne?
Tak, pod warunkiem że skóra nie jest głęboko rozdarta i nie ma objawów zakażenia. Domowe metody warto traktować jako wsparcie, a nie jedyne leczenie w poważniejszych przypadkach.
4. Jakie preparaty warto mieć w domu?
– Delikatny krem natłuszczający lub barierowy (np. z ceramidami, pantenolem).
– Preparat przeciwgrzybiczy (np. z klotrimazolem lub terbinafiną).
– Opatrunki jałowe i plastry hydrożelowe.
– Środki ochronne: rękawiczki (np. gdy kontakt z detergentami).
5. Czy dieta lub suplementy mogą wspomóc gojenie?
Zdrowa dieta, bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę E, cynk i odpowiednie nawodnienie organizmu, mogą wspierać regenerację skóry. Jednak nie zastąpią leczenia miejscowego ani diagnostyki przyczynowej.
współpraca: redakcja Wylecz.to
