Marzena Rojek

Szalej jadowity (Cicuta virosa L. ) to wieloletnia, silnie trująca roślina należąca do rodziny selerowatych.

Biała dieta to sposób odżywiania po wybielaniu zębów, mający na celu zachowanie efektów zabiegu. Polega ona na eliminacji z jadłospisu kolorowych barwników syntetycznych oraz tych występujących naturalnie.

Ludzie od tysięcy lat wykorzystują przyprawy, dodając je do dań w celu poprawy smaku i aromatu. Wiele z nich wykazuje działanie profilaktyczne oraz znajduje zastosowanie w terapii niektórych dolegliwości.

Zupy kremy zyskują na popularności i stają się częstym składnikiem jadłospisów. Wynika to zarówno z ich walorów smakowych, jak i z tego, że przygotujemy je najczęściej z powszechnie dostępnych warzyw korzeniowych.

Dieta Diamondów oparta jest na zasadach niełączenia pokarmów z różnych grup spożywczych. Efektem jej stosowania ma być poprawa trawienia, oczyszczanie organizmu z toksyn i redukcja masy ciała.

Drugie śniadanie, zaraz po pierwszym, to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Daje ono energię, korzystnie wpływa na metabolizm, a także poprawia koncentrację i zdolność do pracy oraz nauki.

Kasza to niezwykle cenny składnik diety.

Chlorofil to zielony barwnik roślinny, który posiada właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. W ostatnich latach zyskał na popularności szczególnie chlorofil w płynie jako suplement diety.

Szparagi zielone i białe to popularne warzywo, zwłaszcza w sezonie, który przypada od kwietnia do lipca. Szparagi mają niewiele kalorii i niski indeks glikemiczny, dlatego sprawdzają się na diecie odchudzającej.

Ziele św. Damiana to surowiec pozyskiwany z małego krzewu o nazwie turnera rozpierzchła.