Mącznica lekarska – właściwości, wskazania, przeciwwskazania, jak stosować, skutki uboczne
Mącznica lekarska (Arctostaphylos uva ursi (L. ) Spreng.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Dyplomowany zielarz – fitoterapeuta, członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Specjalista z zakresu stosowania surowców zielarskich. Autor książek i artykułów dotyczących ziołolecznictwa oraz wykładowca na kursach towaroznawstwa zielarskiego. Prowadzi gabinet porad zielarskich, w którym na pierwszym miejscu stawia indywidualne podejście do pacjenta. Uwielbia czytać (nie tylko o ziołach) oraz podróżować po Polsce z żoną i córką.
58 artykułów
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Artykuły tego autora
Garam masala – czym jest, co wchodzi w skład, wartości zdrowotne, gdzie kupić, jak zrobić samodzielnie
Przyprawa garam masala jest nieodzownym elementem kuchni indyjskiej, słynącej z aromatycznych dodatków. W Polsce, podobnie jak na całym świecie, od kilkunastu lat zyskuje na popularności (analogicznie jak inne azjatyckie przyprawy), a jej wielką zaletą jest – prócz wyjątkowego smaku – możliwość samodzielnego wykonania w warunkach domowych, według własnych upodobań.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Grzyby – wartości odżywcze. Czy grzyby są zdrowe?
Niekiedy można usłyszeć, że grzyby, a właściwie ich zbieranie, to narodowy sport Polaków. Rzeczywiście – podobnie jak pozostałe narody Europy Środkowej i Wschodniej – zaliczamy się zdecydowanych miłośników grzybów (tzw.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Dziewięćsił – właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, gdzie kupić, cena
Dziewięćsił bezłodygowy (Carlina acaulis L. ) to dekoracyjna roślina z rodziny astrowatych.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Wrośniak różnobarwny – właściwości, działanie, jak stosować, wskazania i przeciwwskazania, gdzie kupić, cena
Wrośniak różnobarwny (Trametes versicolor (L. ) Lloyd, Coriolus versicolor (L.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Grzybek tybetański – co to jest, jak zrobić, ile pić, właściwości lecznicze, na co pomaga?
Grzybek tybetański określany jest również jako grzybek kefirowy lub drożdże kefirowe, a uzyskany z niego produkt – jako kefir tybetański. Zakup tych grzybków to doskonałe rozwiązanie dla osób pragnących zrobić domowy kefir bogaty w bakterie probiotyczne.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Kocanki piaskowe – występowanie, właściwości lecznicze i sposoby przetwarzania
Kocanki piaskowe (Helichrysum arenarium (L. ) Moench), nazywane są m.
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta
Tarczyca bajkalska – właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, skutki uboczne
Tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis), należąca do rodziny jasnotowatych, to niewielka bylina (wyrasta od 25 do 60 cm) o charakterystycznych, fioletowo–niebieskich kwiatach. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa scutella (tarcza) oraz miejsca pochodzenia – okolic jeziora Bajkał (porasta rozległe tereny wschodniej Syberii oraz Chin i Mongolii).
Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta