Dyplomowany zielarz – fitoterapeuta, członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Specjalista z zakresu stosowania surowców zielarskich. Autor książek i artykułów dotyczących ziołolecznictwa oraz wykładowca na kursach towaroznawstwa zielarskiego. Prowadzi gabinet porad zielarskich, w którym na pierwszym miejscu stawia indywidualne podejście do pacjenta. Uwielbia czytać (nie tylko o ziołach) oraz podróżować po Polsce z żoną i córką.
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Dziki bez to pospolicie rosnący w Polsce krzew, który spotkać można zarówno w przydomowych ogrodach, jak i na nieużytkach. Owoce dzikiego bzu wykorzystywane są do wytwarzania soków, syropów, a po wysuszeniu – również jako składnik ziołowych herbat stosowanych w medycynie naturalnej.
zielarz – fitoterapeuta
Herbata hojiha to prażona zielona herbata, zaliczana do grupy japońskich zielonych herbat i – choć jest mniej znana niż sencha czy matcha – to zdobywa coraz większe grono miłośników. Jednych urzeka jej intensywny, słodkawy, ale i delikatnie orzechowy smak, innych – niska zawartość kofeiny.
zielarz – fitoterapeuta
Nalewka tybetańska znana jest również jako „tybetańska nalewka długowieczności”. Pod tymi tajemniczo brzmiącymi nazwami kryje się – mająca prozdrowotne działanie na organizm – nalewka czosnkowa.
zielarz – fitoterapeuta
Ayahuasca (ajałaska) to nazwa naparu o właściwościach psychoaktywnych, tradycyjnie stosowanego i wykorzystywanego w szamańskich rytuałach przez rdzenne plemiona całej Amazonii, m. in.
zielarz – fitoterapeuta
Kopułka śnieżna – znana również pod nazwą „bedłki śnieżnej” – to powszechnie występujący i dosyć niepozorny grzyb. Choć nie jest popularny, to zalicza się go do grzybów jadalnych.
zielarz – fitoterapeuta
Czy rydz mleczaj jest jadalny? To pytanie pojawia się czasem w dyskusjach choć mleczaj rydz – powszechnie znany pod nazwą „rydz” – jest popularnym grzybem docenianym za swoje walory kulinarne.
zielarz – fitoterapeuta
Purchawka chropowata (Lycoperdon perlatum) jest gatunkiem grzyba występującym praktycznie na całej kuli ziemskiej. Również w Polsce jest gatunkiem pospolitym.
zielarz – fitoterapeuta
Mniszek lekarski – nazywany mleczem lub dmuchawcem – jest rośliną powszechną w całej Polsce i przez wiele osób kojarzoną jako jeden z przejawów pełni wiosny. To jednak nie tylko trudny do wytępienia chwast, ale roślina jadalna, miododajna oraz od wieków stosowana w ziołolecznictwie i ceniona za niezwykłe właściwości lecznicze.
zielarz – fitoterapeuta
Świdośliwa jest rośliną, która od kilku lat zyskuje coraz większą popularność w ogrodach działkowych – głównie ze względu na smaczne, słodkie owoce zawierające cenne antocyjany. Drzewo lub krzew świdośliwy charakteryzują dekoracyjne kwiaty, które mogą stanowić ozdobę każdego ogrodu.
zielarz – fitoterapeuta
Mahonia pospolita to charakterystycznie wyglądający zimozielony krzew liściasty cieszący się sporą popularnością wśród miłośników ogrodów. Krzewy mahonii pospolitej pięknie kwitną wiosną oraz pięknie się przebarwiają późna jesienią.
zielarz – fitoterapeuta