Jednym z problemów współczesnego świata można nazwać coraz częściej występującą bezpłodność. Rzecz jasna, może ona mieć różne podłoże, jednak bez wątpienia intensywny tryb życia, niezdrowa dieta i wszechobecny stres nie sprzyjają staraniom o dziecko. Choć wciąż jeszcze za problemy z zajściem w ciążę obwiniają się głównie kobiety, coraz częściej źródłem trudności jest czynnik męski. Niejednokrotnie jednak wystarczy zmiana stylu życia, by starania w końcu zakończyły się sukcesem. W dążeniu do upragnionej przez wiele par ciąży pomóc może między innymi preparat FertilMan Plus. Czym jest? Co zawiera i czy faktycznie pomaga? Po jakim czasie jego stosowania można spodziewać się efektów?
FertilMan Plus – czy pomaga, po jakim czasie działa, opinie
Spis treści
Niepłodność męska – czy faktycznie stanowi problem?
Czym jest niepłodność? Według definicji WHO to niemożność uzyskania ciąży w ciągu 12 miesięcy, pomimo regularnie odbywanych stosunków płciowych (tzn. 2-4 razy w tygodniu). Obecnie szacuje się, że problem niepłodności dotyka w Polsce około miliona par (10-16% osób w wieku rozrodczym).
Diagnostyka niepłodności wbrew pozorom powinna być przeprowadzana od samego początku równolegle u obojga partnerów, bowiem około 50% przypadków obniżonej płodności spowodowanych jest czynnikiem męskim. Co obejmuje wstępna diagnostyka w przypadku mężczyzn? To przede wszystkim dokładny wywiad lekarski, a także badanie nasienia (seminogram). Jeżeli co najmniej jeden z parametrów okaże się nieprawidłowy, konieczne jest jego powtórne wykonanie po miesiącu w celu potwierdzenia nieprawidłowości. Dopiero potem dalsza diagnostyka i leczenie ukierunkowywane są już na dany konkretny problem.
Dieta i suplementacja a parametry nasienia
Wydaje Ci się, że nieprawidłowy seminogram to nie Twoja bajka? Nawet ponad 60% mężczyzn w badaniu nasienia uzyskuje co najmniej jeden nieprawidłowy parametr. Na szczęście w wielu przypadkach wystarczy odpowiednio zmodyfikowana dieta i suplementacja, by przywrócić wartości prawidłowe. Zanim jednak zaczniemy nałogowo łykać różnego rodzaju suplementy diety, warto w pierwszej kolejności popracować nad odpowiednią dieta, jest ona bowiem najlepszym z możliwych źródeł składników odżywczych.
Dieta mająca na celu poprawę parametrów nasienia powinna być pozbawiona tłustych, ciężkostrawnych potraw i posiłków typu fast-food, a także napojów gazowanych czy alkoholu. Zalecane jest także zrezygnowanie z innych używek. A co warto wprowadzić w większej ilości do swojej diety? Przede wszystkim świeże owoce i warzywa, nabiał, jaja i produkty pełnoziarniste. Są one bowiem doskonałym źródłem takich składników, jak witamina C, witamina E, witaminy z grupy B, cynk, selen, kwas foliowy oraz magnez. Oprócz tego niezbędna jest także odpowiednia ilość snu, właściwe nawodnienie oraz regularna aktywność fizyczna.
Dostępne na rynku suplementy diety dla mężczyzn starających się o dziecko mają natomiast za zadanie uzupełnić ewentualne dalsze niedobory, warto więc wybrać taki, który będzie zawierał wszystkie istotne z punktu widzenia płodności i nasienia składniki.
FertilMan Plus – czym jest?
FertilMan Plus to jeden z suplementów diety stworzony z myślą o mężczyznach, którzy świadomie planują potomstwo i chcą poprawić swoją płodność. Odpowiednio skomponowany skład, bogaty w witaminy, aminokwasy, antyoksydanty i mikroelementy kluczowe dla utrzymania prawidłowych parametrów nasienia pozwala zredukować między innymi negatywne skutki stresu. Zaleca się, by ten suplement diety opracowany przez specjalistów był przyjmowany co najmniej na 3 miesiące przed rozpoczęciem starań o dziecko. Warto jednak pamiętać, że jest to jedynie preparat wspomagający prawidłowy tryb życia, a nie substytut zróżnicowanej diety.
Jak działa FertilMan Plus?
Specjalnie dobrana formuła preparatu FertilMan Plus obejmuje liczne witaminy, mikroelementy, aminokwasy czy antyoksydanty kluczowe dla zapewnienia dojrzałości nasienia i jego prawidłowych parametrów, których działanie zostało potwierdzone w licznych badaniach naukowych.
Jak zawarte w nim składniki aktywne wpływają pozytywnie na jakość plemników?
- Witamina C oraz witamina E między innymi chronią plemniki przed utlenianiem, a dodatkowo zmniejszają ryzyko wystąpienia zjawiska spermaglutynacji, czyli zlepiania się ze sobą większej ilości plemników, co skutecznie utrudnia ich poruszanie się. Korzystny wpływ suplementacji witaminy C na poprawę parametrów nasienia widoczny jest zwłaszcza u nałogowych palaczy.
- Witamina D – bierze aktywny udział w regulacji aktywności hormonalnej u mężczyzn, zwiększając poziom testosteronu, co bezpośrednio przekłada się na poprawę jakości spermy.
- Witamina B6 reguluje gospodarkę hormonalną mężczyzn. Z kolei witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego dojrzewania komórek, a jej niedobór nie tylko osłabia ruchliwość, ale również przekłada się na zmniejszoną ilość plemników w 1 ml nasienia.
- Selen jest istotny dla prawidłowego przebiegu spermatogenezy. Wykazuje ponadto silne właściwości antyoksydacyjne, a jego niedobór może znacznie osłabiać ruchliwość plemników.
- Cynk jest jednym z minerałów odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej płodności chociażby przez utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu, zwiększenie ilości i ruchliwości zawartych w spermie plemników, a także wsparcie syntezy DNA.
- Kwas foliowy – kluczowy dla prawidłowego przebiegu procesu podziałów komórkowych i ich dalszego różnicowania się, zmniejsza ryzyko występowania w spermie plemników o nieprawidłowej morfologii, niezdolnych do skutecznego zapłodnienia.
- L-karnityna, L-arginina – to aminokwasy mające istotny wpływ nie tylko na jakość, ale również metabolizm energetyczny zawartych w nasieniu plemników. Poprawiają one ich ilość, ruchliwość oraz morfologię. Dodatkowo redukują negatywne skutki stresu oksydacyjnego i chronią nasienie przed działaniem wolnych rodników.
- Glutation – również zaliczany do grupy przeciwutleniaczy, które chronią komórki nasienia przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dodatkowo poprawia on ruchliwość plemników, ułatwiając im dotarcie do komórki jajowej.
- Koenzym Q10 – również zaliczany do grupy antyoksydantów zwiększających żywotność plemników w spermie.
Jak stosować preparat FertilMan Plus?
Warto podkreślić, że jedno opakowanie FertilMan Plus 120 tabletek w pełni wystarcza na miesięczną kurację.
Suplement diety powinien być bowiem przyjmowany 2 razy dziennie, podczas śniadania i w trakcie obiadu lub kolacji w ilości dwóch tabletek (zalecana dzienna porcja). Nie należy stosować go na czczo, gdyż negatywnie wpływa to na przyswajalność zawartych w nim składników aktywnych. Najlepiej tabletki popić szklanką wody lub chłodnego napoju.
Co ważne, FertilMan Plus jako suplement diety opracowany przez ekspertów w dziedzinie farmakologii, nie powoduje skutków ubocznych i może być bezpiecznie przyjmowany jako uzupełnienie zdrowej, prawidłowo zbilansowanej diety.
Kiedy spodziewać się pierwszych efektów?
Z uwagi na fakt, iż pełny proces spermatogenezy, czyli produkcji nowego nasienia trwa około 72 dni, pierwsze rezultaty stosowania w postaci poprawy parametrów nasienia można zobaczyć po około 3 miesiącach jego przyjmowania. Wcześniej mężczyzna może natomiast odczuć inne pozytywne efekty stosowania FertilMan Plus, chociażby w postaci lepszego samopoczucia i zwiększenia sił witalnych.
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- FertilMan Plus – ulotka dla pacjenta
- Jungwirth, T. Diemer, G.R. Dohle, B. A. Giwercman, Z. Kopa, C. Krausz, H. Tournaye, Rekomendacje dotyczące postępowania w męskiej niepłodności, w: Postępy Andrologii Online, 2016, 3 (2), 17-54
- M. Bojanowska, M. Kostecka, Dieta i styl życia jako czynniki wpływające na płodność, w: Kosmos. Problemy nauk biologicznych, Tom 67 2018, Numer 2 (319), 425–439
Opublikowano: 25.08.2022;
Oceń:
0.0
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Natalia Michalak
diagnosta laboratoryjny
Absolwentka kierunku analityka medyczna na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Prywatnie mama wesołej dwójki i pasjonatka zdrowego i aktywnego stylu życia. Dzięki swojemu wykształceniu doskonale wie, jak ważną rolę odgrywa w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie odpowiednia profilaktyka, której niezbędnymi elementami są m.in. regularnie wykonywane badania laboratoryjne, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.
296
Komentarze i opinie (0)