Ruchy dziecka w ciąży

Estera Chejda położna 21 sierpnia 2017 (pierwsza publikacja: 12 grudnia 2013)

Nie ma bardziej wyjątkowego dowodu na to, że w organizmie ciężarnej rozwija się nowe życie, jak moment w kalendarzu ciąży, kiedy zaczyna ona odczuwać pierwsze ruchy dziecka. Wówczas zaczynają rodzić się pytania dotyczące ilości ruchów, ich natężenia i charakteru.

Spis treści

Pierwsze ruchy dziecka
Ruchy dziecka tydzień po tygodniu
Bolesne ruchy dziecka
Częstotliwość ruchów dziecka
Prowokowanie dziecka do ruchu
Mało ruchliwe dziecko – kiedy do lekarza?

Pierwsze ruchy dziecka

Pierwsze ruchy dziecka można zacząć odczuwać między 18 a 20 tygodniem ciąży. Jeżeli jest to pierwsza ciąża, to może minąć trochę czasu, aby zdać sobie sprawę, że te „delikatne bąbelki” w brzuchu to ruchy dziecka. Jeżeli będzie to kolejne dziecko, to ruchy można poczuć już w 16 tygodniu ciąży.

Badanie USG pozwala zobaczyć, co dziecko robi w brzuchu. Większość ruchów dziecka, wbrew temu co myślimy, ma miejsce dużo szybciej niż kobieta jest w stanie wyczuć. Jeżeli się uda, to w czasie badania będzie można popatrzeć jak maluch się rusza. Nie należy się martwić faktem, że w czasie badania USG dziecko nie jest w ruchu. Może po prostu spać. Pod koniec ciąży dziecko będzie spało już 45 minut jednym ciągiem.

Jeżeli do 24 tygodnia ciąży nie czuje się ruchów dziecka, należy skontaktować się z ginekologiem, który przeprowadzi badanie USG.

Przeczytaj też: Pozycje seksualne w ciąży

Ruchy dziecka tydzień po tygodniu

W pierwszym trymestrze ciąży w organizmie kobiety zachodzi wiele zmian. Również zmiany zachodzą w zarodku, który to rozwija się bardzo dynamicznie z każdym dniem. Pierwszy trymestr ciąży jest nazywany okresem organogenezy, czyli czasu, w którym tworzą się wszystkie struktury w płodzie. Dziecko jest jeszcze na tyle małe, że nie da się wyczuć jego ruchów. Jest zabezpieczone w ciasnej macicy, która go ochrania przed światem.

Ruchy dziecka z tygodnia na tydzień będą stawały się coraz silniejsze. Z czasem kobieta przyzwyczaja się do podskoków oraz kopnięć oraz do tego, że dziecko rozciąga swoje kończyny. Będą też chwile poświęcone na odpoczynek i sen.

Już w 7-8 tygodniu ciąży dziecko rusza się od lewej do prawej i robi fikołki. W 10 tygodniu ciąży może mieć czkawkę, rusza rękami i nogami oraz ssie i połyka płyn owodniowy. Również może obracać głową a rękami dotyka się po twarzy oraz otwiera szczęki i rozciąga się. W 11 tygodniu ciąży dziecko już ziewa, a w 14 tygodniu może już ruszać oczami. Często też dziecko jest bardziej pobudzone w sytuacji, gdy ciężarna się zdenerwuje. Wywołane to jest wyrzutem adrenaliny w organizmie kobiety. Wraz z krwią jest ona przenoszona przez łożysko do dziecka, które też w tym momencie jest pod wpływem działania hormonu stresu.

22-24 tydzień - z biegiem czasu, aktywność dziecka będzie się nasilać. Będzie można zauważyć, że dziecko jest bardziej pobudzone w dzień, a kopnięcia zdarzają się wieczorami. Każda mama umie rozpoznać unikatowy sposób aktywności swojego dziecka. 24-28 tydzień ciąży - można zaobserwować to kiedy dziecko ma czkawkę, która przypomina drgania. Worek owodniowy na tym etapie zawiera około 750 ml płynu. To daje dziecku dużo miejsca, aby się w nim spokojnie i z łatwością poruszać. Można też zauważyć nagłe poruszenie się dziecka, np. gdy wokoło będzie panował duży hałas. Rozwój płodu można również śledzić przy pomocy kalendarza ciąży.

Przeczytaj też: Pozycje seksualne w ciąży

29 tydzień ciąży - od teraz dziecko będzie się mniej ruszało, ponieważ powierzchnia w macicy jest ograniczona. 36 tydzień ciąży - w tym tygodniu dziecko zazwyczaj przyjmuje już pozycję wyjściową. Jest to tym bardziej prawdopodobne, jeżeli jest się pierwiastką - czyli kobietą, która rodzi po raz pierwszy. Dzieje się tak, ponieważ mięsień macicy oraz mięśnie brzucha nie są rozciągnięte i trzymają dziecko w tej pozycji. To co teraz jest najbardziej odczuwalne, to wypychanie rączek i nóżek. Czasami można odczuć kopnięcie w żebra, co może być dość bolesne.

Jeżeli kobieta rodzi kolejne dziecko, to nosi miano wieloródki. Mięsień macicy i brzucha są bardziej podatne na rozciąganie i są nieco słabsze. Dziecko może się w tym tygodniu obrócić np. pupą do dołu. Może ono zmienić pozycję nawet krótko przed terminem porodu. 36 - 40 tydzień ciąży - dziecko jest już bardzo duże i nie będzie się już tak często kręciło w brzuchu. W miejsce tego można odczuwać natarczywe uderzenia w żebra. Do tej pory dziecko nauczyło się ssać kciuk. Jeżeli w czasie ssania przypadkowo kciuk wymknie się dziecku z ust, to można odczuwać jak dziecko główką będzie się kręcić z boku na bok, tak jakby go szukało.

Bolesne ruchy dziecka

Ruchy dziecka mogą być, niestety, bolesne i nieprzyjemne. Szczególnie bolesne są gdy dziecko kopie ciężarną w okolice żeber czy okolicę żołądka. Ból może być ostry, tępy. Może wywołać uczucie odrętwienia.

Jeżeli ruchy dziecka są bardzo bolesne, można:

zmienić pozycję ciała z siedzącej na leżącą i na odwrót,
pokołysać biodrami,
położyć się na bok, najlepiej lewy,
odwzajemnić ruch dziecka poprzez delikatne uciśnięcie miejsca, w którym maluch zaznaczył swoją obecność.

Częstotliwość ruchów dziecka

Nie ma jakiejś określonej liczby, która była by właściwa. Nie jest też konieczne zapisywanie częstotliwości ruchów dziecka. Jest to niemiarodajne, ponieważ ciężarna może zapomnieć zapisać ruch.

Należy się skupić na ruchach dziecka w czasie gdy nie śpi. Trzeba obserwować ich charakter. Jest to czynność, która wymaga czasu. Po kilku tygodniach ciężarna będzie w stanie określić czy dziecko rusza się normalnie, czy ruchy są inne niż do tej pory.

Jeżeli obserwuje się zmianę w ruchach dziecka lub w sytuacji gdy coś nas martwi, zawsze należy udać się do ginekologa albo do szpitalnej izby położniczej, gdzie zostanie sprawdzony stan zdrowia malucha.

Czasami ciężarnym wydaje się, że dziecko się nie rusza przez cały dzień. Może to wynikać z faktu, że ruch maleństwa został przeoczony. W związku z tym należy położyć się na lewym boku i odpocząć. W ciągu godziny dziecko powinno poruszyć się przynajmniej około 10 razy.

Prowokowanie dziecka do ruchu

Jak sprowokować dziecko do ruchu, jeżeli się martwimy?

W tym celu należy:

pohałasować - włączyć głośną muzykę albo trzasnąć głośno drzwiami,
podnieść wyżej stopy,
napić się czegoś bardzo zimnego - dziecko odczuje różnice temperatury i będzie próbowało się od niej odsunąć,
zrelaksować się.

Dzieci zasypiają w momencie, kiedy mama jest w ruchu, ale jak tylko mama zdecyduje się odpocząć albo coś zjeść, maluch się budzi.

Jeżeli powyższe metody spowodują, że dziecko zacznie się ruszać, to znaczy, że wszystko jest w porządku. Natomiast należy skupiać uwagę na obserwacji ruchów dziecka od tej pory. Można też częściej chodzić na wizyty do ginekologa.

Mało ruchliwe dziecko – kiedy do lekarza?

Należy zgłosić się do lekarza, kiedy:

przez godzinę nie czuje się 10 ruchów w czasie odpoczynku na boku,
dziecko nie rusza się pomimo stymulacji, np. głośną muzyką,
jeżeli dziecko rusza się bardzo gwałtownie albo mniej - może to być oznaką, że nie otrzymuje odpowiedniej ilości pożywienia albo tlenu przez łożysko.

Jeżeli sytuacja jest podejrzana, zapewne ginekolog skieruje ciężarną do szpitala na oddział patologii ciąży celem obserwacji. Tam zostaną wykonane specjalistyczne badania. Może też zostać przeprowadzony niestresowy test, który polega na słuchaniu serduszka dziecka oraz notowaniu jego ruchu jednocześnie. Dodatkowo zawsze wykonuje się USG, aby sprawdzić położenie łożyska. Możliwe jest również wykonanie badania Dopplerem, które sprawdza jaki jest przepływ krwi z łożyska do malucha.

Opublikowano: 12.12.2013; aktualizacja: 21.08.2017

Oceń:

4.5

Estera Chejda

Położna

W 2009 roku ukończyła Gdański Uniwersytet Medyczny (magister położnictwa). Od 2009 roku pracuje na sali porodowej w Szpitalu Specjalistycznym w Wejherowie. Poza pracą na sali porodowej prowadzi prywatną szkołę rodzenia. Ponadto ukończyła kurs specjalistyczny z pielęgniarstwa środowiskowo-rodzinnego oraz z pielęgniarstwa operacyjnego. W szpitalu asystuje również jako instrumentariuszka w czasie ginekologicznych zabiegów operacyjnych .