Pękające naczynka na nogach

Pękające naczynka określane bywają jako pajączki na nogach. Są to rozgałęzione, cienkie żyłki widoczne pod skórą. Są one bardzo częstym problemem wśród kobiet, ale niejednokrotnie pojawiają się również u mężczyzn. Większość osób problemy z naczynkami traktuje wyłącznie jako defekt kosmetyczny, istnieje jednak wiele przyczyn pajączków na nogach, które warto poznać, aby móc wprowadzić leczenie.

Czym są pękające naczynka?

Pękające naczynka na nogach, nazywane przez pacjentów pajączkami to drobne naczynia żylne o poszerzonych ścianach. Pajączki na nogach przybierają kolor siny, często występują w zgrupowaniach, przez co obejmują dużą powierzchnię kończyn dolnych. Pojawiają się zarówno na udach, jak i na podudziach.

Nie są wyczuwalne dotykiem pod palcami. Szczególnie dobrze widać je u kobiet o delikatnej, cienkiej skórze. Osoby, u których występują pajączki na nogach, często borykają się również z problemem cery naczynkowej. Jest to specyficzny rodzaj cery, w której dochodzi do poszerzania małych naczyń włosowatych. Manifestuje się to zaczerwienieniem, głównie w okolicach policzków i nosa. Cienkie naczynia na twarzy są widoczne szczególnie pod wpływem słońca, wiatru, mrozu, po spożyciu ostrych potraw i alkoholu, a także po intensywnym wysiłku.

Popękane naczynka na nogach stanowią defekt kosmetyczny. Wiele kobiet ukrywa je, nosząc odzież zakrywającą nogi. Kwestia wyglądu jest tu jednak drugorzędna, gdyż pękające naczynka na nogach mogą być pierwszym objawem tworzenia się żylaków kończyn dolnych.

Dlaczego naczynka na nogach pękają?

Układ żylny kończyn dolnych stanowią dwa oddzielne układy żył powierzchownych i żył głębokich. Żyły powierzchowne zbierają krew ze skóry, tkanki podskórnej i węzłów chłonnych. Następnie łączą się z żyłami głębokimi, którymi większość krwi wraca z nóg do serca. Odpowiadają one w szczególny sposób za prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia. Powrót krwi żylnej do serca odbywa się za pośrednictwem pompy naczyniowo-mięśniowej w stopach i łydkach, która wypycha krew do góry.

Przy niesprzyjających warunkach (długotrwałe siedzenie lub częsta pozycja stojąca) pompa ta przestaje prawidłowo funkcjonować, a krew zaczyna zalegać w naczyniach. Wzmaga to ciśnienie w żyłach kończyn, przez co ściany tych naczyń poszerzają się. U osób z problemem kruchych naczyń ściany żył są mało sprężyste i dochodzi do ich pękania. Czasami jednak podobna sytuacja ma miejsce w przypadku żylaków nóg, czyli przewlekłej niewydolności żylnej.

Jakie są przyczyny pękających naczynek na nogach?

Jest wiele czynników, które przyczyniają się do powstawania pajączków naczyniowych, tak zwanych teleangiektazji. Częstość występowania pajączków na nogach wzrasta wraz z wiekiem. U osób starszych dochodzi do zmniejszenia elementów sprężystych w żyłach, przez co stają się one słabsze. Pojawiają się początkowo pękające naczynka na udach, a następnie na łydkach i stopach.

Ponadto na pękanie naczyń na nogach mają wpływ estrogeny. Są to żeńskie hormony, które w niewielkich ilościach występują także u mężczyzn. Estrogeny obniżają sprężystość ścian naczyń. Duże stężenie tych hormonów pojawia się w okresie dojrzewania, w ciąży oraz w okresie menopauzy. U kobiet w tych okresach życia wyjątkowo często pojawia się problem pajączków. Estrogeny są także składnikiem środków antykoncepcyjnych i hormonalnej terapii zastępczej, dlatego ich przyjmowanie nasila problem. Opisana zależność to najważniejsza przyczyna, dlaczego kobiety częściej cierpią na problemy naczyniowe i tym samym na żylaki nóg.

Warto wspomnieć, że ryzyko rozwoju pajączków na nogach wzrasta w ciąży. Dodatkowo brak ruchu i otyłość prowadzą do obciążenia żył, co predysponuje do pękania naczynek. Do poszerzania się naczyń przyczynia się ekspozycja na słońce, duże wahania temperatur i silny wiatr. Czynnikiem zwiększającym prawdopodobieństwo powstania naczynek na nogach jest palenie papierosów.

Pękające naczynka – jak zapobiegać?

  • Nie jest możliwe wyeliminowanie wszystkich przyczyn pękania naczynek. Wiele z nich podlega jednak modyfikacji. Przede wszystkim należy unikać nadmiernej ekspozycji na słońce. Podczas gorących, letnich dni trzeba stosować kremy z wysokimi filtrami UVA i UVB. Należy też unikać solarium.
  • Osoby z predyspozycją do nadmiernego poszerzania naczynek nie powinny brać gorących kąpieli oraz korzystać z sauny.
  • W przypadku nadwagi lub otyłości konieczna jest redukcja masy ciała, gdyż prowadzi to do zmniejszenia wypełnienia żył.
  • Należy regularnie uprawiać sport – powstanie tak zwanej pompy mięśniowej sprawia, że krążenie jest bardziej wydolne, a krew nie zalega w naczyniach żylnych.
  • W przypadki, kiedy pojawia się uczucie ciężkich nóg, należy często zmieniać pozycję ciała, a po powrocie do domu położyć się z nogami ułożonymi powyżej poziomu serca.
  • Bardzo niekorzystne dla żył jest również siedzenie z założoną nogą na nogę, noszenie wysokich obcasów oraz obcisłych ubrań.
  • W przypadku pracy stojącej lub siedzącej należy starać się często zmieniać pozycję ciała. Jeżeli wykonywany zawód tego nie umożliwia, warto zadbać o relaks po pracy.
  • Zarówno profilaktycznie, jak i leczniczo należy stosować dostępne bez recepty bezpieczne leki zawierające diosminę – lek, który uszczelnia naczynia i wzmacnia ich ściany.

Pękające naczynka – leczenie farmakologiczne

Jak leczyć pękające naczynka? W większości przypadków popękane naczynka na nogach da się zmniejszyć poprzez skuteczne preparaty dostępne w aptekach bez recepty.

Lekarze zalecają środki zawierające diosminę. Substancja ta działa ochronnie na naczynia krwionośne oraz zwiększa napięcie naczyń żylnych. Przywraca także właściwą przepuszczalność naczyń i zapobiega zastojom w krążeniu, przez co likwiduje obrzęki, które często towarzyszą stanom upośledzonego powrotu krwi do serca. Diosmina chroni także naczynia przed pękaniem, gdyż przyczynia się do zwiększenia ich sprężystości.

Warto również stosować środki zawierające witaminę C i rutynę, które uszczelniają słabe naczynia przez zwiększenie w nich ilości włókien kolagenu. Podobne działanie wykazuje hesperydyna. Bardzo dobre działanie obserwuje się po zastosowaniu niacyny – witaminy, która poprawia ukrwienie skóry. Substancje te pomagają zwalczyć zarówno pajączki na nogach, jak i problem cery naczynkowej.

Leczenie i profilaktyka popękanych naczynek na nogach są niemal identyczne jak w przypadku terapii żylaków kończyn dolnych.

Opublikowano: ; aktualizacja: 18.11.2016

Oceń:
4.2


Może cię

Dieta na pajączki – co jeść przy rozszerzonych naczynkach?

Popękane naczynka, potocznie określane mianem pajączków, wymagają nie tylko specjalnej pielęgnacji, ale również zastosowania odpowiedniej ...

Jak pielęgnować cerę naczynkową?

Skóra naczynkowa to przede wszystkim skóra bardzo wrażliwa, wręcz nadreaktywna, która reaguje zaczerwienieniem na wszelkiego ...

Co oznaczają pajączki na nogach – jak leczyć takie zmiany?

Pajączki na nogach są postrzegane głównie jako defekt kosmetyczny. Tymczasem rozszerzone i popękane naczynka na ...

Krem na naczynka – jak wybrać najlepszy krem do cery naczynkowej?

Cera naczynkowa wymaga szczególnej pielęgnacji. Pajączki na skórze to nic innego jak osłabione oraz poszerzone ...

Zamykanie naczynek

Rozszerzone naczynka, prowadzące do powstawania tak zwanych pajączków, to uciążliwy problem dotykający przede wszystkim kobiety. ...

Leczenie RLS – jak wyleczyć zespół niespokojnych nóg?

Zespół niespokojnych nóg, czyli RLS, jest relatywnie powszechnym schorzeniem, objawiającym się głównie przymusem poruszania nogami. ...

Cera naczynkowa

Cera naczynkowa oznacza pojawienie się zaburzeń w układzie powierzchownym naczyń żylnych. Na skórze uwidaczniają się ...

Pajączki na nogach – przyczyny, objawy, leczenie pajączków na skórze nóg

Niepozornie wyglądające „pajączki” na nogach (wenektazje) to jeden z pierwszych objawów niewydolności żylnej. Przyczynę schorzenia ...

Pękające naczynka

Pękające naczynka to problem dotykający zarówno kobiet jak i mężczyzn. Pojawiają się one najczęściej na ...

Cera a makijaż

Aby wykonać piękny makijaż, nie trzeba mieć tony kosmetyków i być wykwalifikowanym wizażystą. Wystarczy poznać ...

Domowe sposoby na pękające naczynka

Pękające naczynka są częstym problemem estetycznym. Rozszerzone i popękane naczynka na twarzy oznaczają, że mamy ...

Naczynka na nogach – jak się ich pozbyć i kiedy usuwać?

Naczynka na nogach, czyli teleangiektazje, stanowią przede wszystkim defekt kosmetyczny. Czasem jednak zmiany te mogą ...

Komentarze i opinie (1)


A jak wygląda sprawa z zabiegami laserowymi? Witaminy i maści niespecjalnie mi pomagają i zastanawiam się nad tą metodą. Widziałam, że najbardziej chwalony jest chyba zabieg quadrostarem. Macie jakies informacje na ten temat?
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon