Cola nitida – co to jest?
Cola nitida (kola błyszcząca, orzeszki cola) to wiecznie zielone drzewo rosnące w klimacie tropikalnym w Afryce Zachodniej. Jego owoce zawierają po kilka nasion, które nazywane są orzeszkami. Nasiona cola nitida były od tysięcy lat używane przez mieszkańców Afryki do żucia w celu zniwelowania zmęczenia fizycznego i psychicznego.
Same orzeszki kola, nalewki i syropy na ich bazie oraz wyciągi z nasion służą do:
- intensywnego spalania tłuszczu,
- krótkotrwałej poprawy zdolności poznawczych i intelektualnych,
- krótkotrwałego zwiększenia czujności,
- krótkotrwałego zwalczania zmęczenia fizycznego i intelektualnego.
Mówi się o nich także jako o afrodyzjakach, jednak to działanie nie zostało potwierdzone naukowo.
W związku z tym, że cola nitida zaliczana jest do substancji będących naturalnymi spalaczami tłuszczu, wyciąg z jej ziaren jest składnikiem tabletek na odchudzanie, skutecznych w walce z dodatkowymi kilogramami.
Orzeszki cola – właściwości koli błyszczącej
Ekstrakt z cola nitida pobudza korę mózgową i ośrodki podkorowe, a także ośrodek oddechowy i naczynioruchowy, rozszerza naczynia mózgowe, nerkowe i wieńcowe serca, a zwęża naczynia brzuszne. Powoduje zatem przepływ krwi z jamy brzusznej do skóry, mięśni i mózgu, co zwiększa wyraźnie wydolność fizyczną i intelektualną. Mięśnie stają się silniej ukrwione i są zdolne do szybszych reakcji.
Wyciąg z orzeszków kola powoduje przyspieszenie procesów metabolicznych – serce pracuje wydajniej, przyśpiesza wentylacja płuc, dzięki czemu organizm jest lepiej dotleniony. Za sprawą zawartych w orzeszkach związków nie tylko przyspiesza przemiana materii, ale dodatkowo wzmaga się wydzielanie soku żołądkowego i widoczne jest zmniejszenie apetytu, co pozytywnie wpływa na proces odchudzania.
W kontekście walki z nadwagą nie bez znaczenia jest też fakt, iż kola błyszcząca pobudza pasaż treści pokarmowej, usprawniając trawienie. Ponadto cola nitida usuwa nadmiar wody z organizmu, który w wielu przypadkach odpowiedzialny jest za problemy ze zmniejszeniem masy ciała.
Kola nitida – naturalny spalacz tłuszczu
Nasiona cola nitida wymieniane są wśród roślin na intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. Używa się wysuszonych, całych lub połamanych i pozbawionych łupiny nasion koli błyszczącej. Składniki cola nitida, w tym przeciwutleniacze, działają synergistycznie, dzięki czemu procesy metaboliczne zachodzą jeszcze bardziej efektywnie.
Cola nitida zaliczana jest do termogeników, czyli substancji, które zwiększając wytwarzanie ciepła przez organizm, przyczyniają się do zwiększenia ilości wydatkowanej energii, a co za tym idzie – do szybszego korzystania z rezerw energetycznych w postaci tkanki tłuszczowej. Stosowanie orzeszków cola nitida prowadzi do:
- podwyższenia temperatury ciała,
- pobudzenia termogenezy, co umożliwia spalenie większej liczby kalorii,
- zwiększenia metabolizmu kwasów tłuszczowych i spalania tłuszczu,
- zwiększenia siły skurczu mięśni,
- zahamowania apetytu.
