Dietetyk kliniczny, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (studia I stopnia) oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu (studia II stopnia). Obecnie doktorantka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu oraz właścicielka poradni dietetycznej Kobieca Strona Dietetyki. Specjalizuje się w diecie wspierającej płodność, żywieniu kobiet w ciąży oraz dietoterapii endometriozy, PCOS i choroby Hashimoto. W pracy z pacjentem łączy indywidualne podejście z Evidanced Based Medicine (EBM). Na co dzień prowadzi również stronę kobiecastronadietetyki.pl na której, publikuje artykuły oparte na źródłach naukowych oraz proste przepisy o właściwościach przeciwzapalnych i wspierających płodność.
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Można powiedzieć, że dieta fleksitariańska to pewien rodzaj „kompromisu” pomiędzy klasyczną dietą z mięsem i rybami a dietą wegetariańską. Co to oznacza?
Dietetyk
Określenie „dobra kawa” ma dla każdego inne znaczenie. Jedni preferują tzw.
Dietetyk
Czarny makaron to kulinarna perełka o intensywnym kolorze. Zachwyca nie tylko wyglądem, ale i smakiem – świetnie się sprawdza w kuchni śródziemnomorskiej i nie tylko.
Dietetyk
Orforglipron to nowy, doustny lek, który wzbudza duże zainteresowanie w kontekście leczenia cukrzycy typu 2 oraz leczenia otyłości. Opracowany przez firmę Eli Lilly, należy do grupy agonistów receptora GLP-1 – czyli leków, które pomagają regulować poziom glukozy we krwi i wpływają na odczuwanie głodu.
Dietetyk
Danuglipron to doustny lek nowej generacji, który był badany pod kątem leczenia otyłości i cukrzycy typu 2. Jednak w pewnym momencie badania te zostały przerwane.
Dietetyk
Otyłość to choroba, która dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie, dlatego w ostatnich latach intensywnie rozwija się farmakoterapia wspomagająca jej leczenie. Wśród najbardziej obiecujących kierunków badań wskazuje się na stosowanie analogów hormonów regulujących apetyt i metabolizm.
Dietetyk
Ryż biały, ryż brązowy, a może jaśminowy? W tym artykule przyjrzymy się właściwościom i zastosowaniu kulinarnemu trzeciej z wymienionych odmian ryżu.
Dietetyk
Badanie poziomu ferrytyny uznaje się za najlepszy parametr oceny niedoboru żelaza. Co robić, gdy jego wyniki są złe i pojawiają się objawy, takie jak m.
Dietetyk
Mleko kokosowe powstaje z kokosa (jak sama nazwa wskazuje) i nie zawiera składników, których muszą unikać niektóre osoby (np. te, które są uczulone na białka mleka krowiego).
Dietetyk
Złote mleko to jeden z najpopularniejszych napojów stosowanych w medycynie ajurwedyjskiej. Jednak jego popularność nie ogranicza się do Indii.
Dietetyk