Strefa śmierci – co się dzieje z człowiekiem na 8000 m n.p.m.?
Wyobraź sobie miejsce, gdzie powietrze jest tak rzadkie, że ludzki organizm zaczyna umierać. Dosłownie.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Absolwentka farmacji na Akademii Medycznej we Wrocławiu oraz ochrony środowiska na Uniwersytecie Łódzkim, na którym ukończyła również studia doktoranckie z zakresu biofizyki. Od kilku lat copywriterka medyczna. Autorka kilkunastu publikacji naukowych, a także tłumaczka tekstów o tematyce medycznej. Prywatnie miłośniczka kotów i literatury medycznej (zarówno kryminałów, reportaży, jak i pozycji popularnonaukowych).
142 artykułów
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Artykuły tego autora
Apofenia – czym jest i czy może prowadzić do chorób psychicznych?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś spojrzeć w chmury i dostrzec wyraźny kształt zwierzęcia? Albo usłyszeć swoje imię w szumie wentylatora?
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Poliandria – czym jest, na czym polega, w jakich krajach występuje?
Większość z nas, myśląc o małżeństwie, wyobraża sobie związek dwojga ludzi. Nic dziwnego.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Olejowanie włosów – jak to robić? Jakie oleje do jakich włosów?
Czy Twoje włosy puszą się, są matowe i łamliwe, a końcówki rozdwajają się w zastraszającym tempie? Zanim sięgniesz po kolejną „cudowną” odżywkę, wypróbuj proste i naturalne rozwiązanie.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Kołtun we włosach – historia. Jak sobie z nim poradzić? Sposoby na plączące się włosy
Każdy z nas doświadczył frustracji związanej z włosami, które odmawiają posłuszeństwa. Niewinne małe supełki po nocy, splątane włosy po wietrznym dniu, a w skrajnych przypadkach – solidny, zbity kołtun we włosach, którego nie da się pokonać zwykłą szczotką.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Fingering – na czym polega ten rodzaj stymulacji seksualnej? Higiena i bezpieczeństwo
Fingering to jedna z popularnych form stymulacji, która pozwala partnerom odkrywać satysfakcję seksualną, budować bliskość i wzajemnie poznawać swoje ciała. Aby technika ta była nie tylko przyjemna, ale i bezpieczna, ważne są odpowiednia higiena zapewniająca bezpieczeństwo oraz szczera komunikacja.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Arteterapia – czym jest? Metody. Czy jest skuteczna?
Arteterapia to forma wsparcia psychologicznego, które wykorzystuje proces twórczy jako narzędzie samopoznania, regulacji emocji i poprawy dobrostanu psychicznego. Jej głównym celem nie jest (jak mogłoby się wydawać) tworzenie „pięknych dzieł”, lecz sam proces twórczy pozwalający wyrazić myśli i uczucia, które czasem trudno ubrać w słowa.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Lamotrix – wskazania, działanie, zamienniki, skutki uboczne
Lamotrix jest lekiem stosowanym w leczeniu padaczki oraz choroby afektywnej dwubiegunowej. Jako substancję czynną zawiera lamotryginę, zmniejszającą ryzyko napadów drgawkowych oraz epizodów depresyjnych.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Praktykowanie wdzięczności – na czym polega? Czy pomaga w lękach i depresji?
W codziennym zabieganiu łatwo przeoczyć to, co dobre. Tymczasem psychologia pozytywna coraz częściej podkreśla znaczenie wdzięczności jako praktyki, która realnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki
Kąpiel lecznicza – rodzaje, na co działa, jak ją przygotować w domu
Kąpiele lecznicze, cenione już w starożytności przez Hipokratesa za właściwości łagodzące ból i dokuczliwe objawy wielu schorzeń, do dziś stanowią ważny element medycyny komplementarnej. Choć zwykle kojarzone są wyłącznie z relaksem, złożone mechanizmy fizyczne i biochemiczne, które aktywują w organizmie, mogą być wykorzystywane w lecznictwie.
Barbara Bukowska
farmaceutka, dr biofizyki