Absolwentka farmacji na Akademii Medycznej we Wrocławiu oraz ochrony środowiska na Uniwersytecie Łódzkim, na którym ukończyła również studia doktoranckie z zakresu biofizyki. Od kilku lat copywriterka medyczna. Autorka kilkunastu publikacji naukowych, a także tłumaczka tekstów o tematyce medycznej. Prywatnie miłośniczka kotów i literatury medycznej (zarówno kryminałów, reportaży, jak i pozycji popularnonaukowych).
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Misy tybetańskie (dźwiękowe czy misy śpiewające) od wieków wykorzystywane są w duchowej i zdrowotnej praktyce ludów Himalajów. Dziś zyskują popularność na całym świecie jako rytuał wspierający relaks, redukcję stresu oraz osiągnięcie równowagi ciała i umysłu.
farmaceutka, dr biofizyki
Hygge (wymawiane jako hyge) to duńska koncepcja dążenia do otaczania się komfortem, kreowania przytulnych wnętrz i czerpania przyjemności z codziennych, rutynowych czynności. Filozofia hygge promuje stwarzanie bezpiecznego otoczenia, zarówno w sensie fizycznym, jak i emocjonalnym.
farmaceutka, dr biofizyki
Letarg, zwany również stanem pozornej śmierci, to rzadkie i tajemnicze zjawisko, w którym organizm człowieka wykazuje minimalną aktywność życiową, często mylnie interpretowaną jako śmierć. Człowiek w letargu przebywa jakby w głębokim śnie.
farmaceutka, dr biofizyki
Propranolol jest lekiem należącym do klasy beta-blokerów. Znajduje powszechne zastosowanie w kardiologii, ale także w leczeniu migreny i somatycznych objawów zaburzeń lękowych.
farmaceutka, dr biofizyki
Stawianie potrzeb innych ponad swoje? Trudności z odmawianiem?
farmaceutka, dr biofizyki
Depakine (kwas walproinowy) jest lekiem stosowanym przede wszystkim w leczeniu padaczki, rzadziej wdraża się go w celu łagodzenia epizodów maniakalnych u pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową. Depakine, wpływając na poziom GABA, stabilizuje nastrój i aktywność elektryczną mózgu.
farmaceutka, dr biofizyki
Mentoring, coaching, tutoring – większość z nas zetknęła się z tymi terminami w rozmaitym, najczęściej biznesowym kontekście. Obco brzmiące słowa mogą budzić nieufność, dlatego warto te terminy oswoić i poznać zarówno łączące je podobieństwa, jak i kluczowe różnice.
farmaceutka, dr biofizyki
Koprofagia jest zaburzeniem psychicznym polegającym na spożywaniu kału. Zachowanie to sprzyja rozwojowi chorób somatycznych, wiąże się również ze stygmatyzacją i silnym poczuciem wstydu.
farmaceutka, dr biofizyki
Apotemnofilia jest zaburzeniem tożsamości integralności ciała, w przebiegu którego pacjent nie ma poczucia jedności ze swoimi kończyną, zwykle nogą. Odczuwa ją jako obcą i bezużyteczną, a myśl o jej pozbyciu się powoduje podniecenie seksualne.
farmaceutka, dr biofizyki
Klamerki na sutki (ang. nipple clamps) to popularne akcesoria erotyczne wykorzystywane zarówno w zabawach BDSM, jak i w celu podniesienia doznań podczas tradycyjnych pieszczot w wyniku stymulacji sutków.
farmaceutka, dr biofizyki