Olejowanie włosów – skąd się wzięło? Na czym polega?
Olejowanie włosów to nie chwilowy trend propagowany przez media społecznościowe. To głęboko zakorzeniona w tradycji ajurwedyjskiej praktyka, która od wieków stosowana jest w Indiach do utrzymania włosów w doskonałej kondycji. Stąd – głównie dzięki rosnącemu zainteresowaniu naturalnymi metodami pielęgnacji – rytuał ten rozprzestrzenił się na cały świat.
Współczesna nauka potwierdza to, co intuicyjnie wiedziano od starożytności – lipidy (czyli właśnie oleje) odgrywają kluczową rolę w ochronie i zdrowiu włosa.
A jak wygląda olejowanie włosów w praktyce? To zabieg polegający na nałożeniu odpowiednio dobranego oleju roślinnego na włosy oraz, opcjonalnie, na skórę głowy. Cząsteczki oleju wnikają w strukturę włosa oraz tworzą na jego powierzchni ochronny film. Działa on na kilku poziomach:
Wygładza i domyka łuski włosa, co przekłada się na blask i miękkość.
Chroni włosy przed uszkodzeniami mechanicznymi – tarciem o poduszkę, szarpaniem podczas czesania czy stylizacji.
Dostarcza cennych substancji odżywczych: kwasów tłuszczowych, witamin i antyoksydantów, które realnie poprawiają kondycję włosów.
Przeczytaj również:
Medycyna ajurwedyjska – czym jest, czego można się nauczyć ze staroindyjskiej ajurwedy?
Jaki olej do jakich włosów wybrać?
Kluczem do sukcesu w olejowaniu włosów jest zrozumienie ich budowy, a konkretnie – porowatości włosów. Porowatość to stopień odchylenia łusek tworzących zewnętrzną warstwę włosa. Im bardziej są one otwarte, tym wyższa porowatość i tym łatwiej włos traci nawilżenie. Dobieramy olej na podstawie wielkości jego cząsteczek, które muszą pasować do struktury danego rodzaju włosów.
Przeczytaj również:
Olej lniany – jakie są właściwości oleju z lnu?
Włosy wysokoporowate
Włosy wysokoporowate to włosy, których łuski są mocno odchylone. Z natury są to często włosy kręcone, ale taką porowatość mają też włosy zniszczone: rozjaśnianiem, farbowaniem czy stylizacją na gorąco. Są matowe, szorstkie, łatwo się puszą i szybko schną. Włosy wysokoporowate potrzebują olejów o dużych cząsteczkach, które wypełnią luki w ich strukturze i domkną łuski. Idealnym rozwiązaniem dla nich jest olejowanie włosów olejem lnianym, świetnie sprawdzą się również: olej konopny, z pestek winogron, olej słonecznikowy, z nasion bawełny, kiełków pszenicy czy pestek dyni.
Przeczytaj również:
Olej rozmarynowy na włosy – działanie, jak stosować, efekty
Włosy średnioporowate
Włosy średnioporowate są najczęściej spotykanym typem – ich łuski są lekko odchylone. Bywają zdrowe, ale z tendencją do puszenia się w wilgotnym środowisku i okresowego przesuszania na końcach. Dla włosów średnioporowatych najlepsze będą oleje o średnich cząsteczkach (kwasy tłuszczowe jednonienasycone z grupy omega-7 i omega-9). Idealne oleje dla włosów średnioporowatychto:olej arganowy, ze słodkich migdałów, olej makadamia, olej sezamowy czy olej ryżowy. Dobrze sprawdzi się także oliwa z oliwek.
Przeczytaj również:
Olej arganowy – skład, właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, efekty, cena
Włosy niskoporowate
Włosy niskoporowate cechuje ścisłe przyleganie łusek. Są to włosy: gładkie, proste, błyszczące, ale często „lejące”, bez objętości i trudne w stylizacji. Łatwo je obciążyć. Olejowanie włosów niskoporowatych wymaga olejów o małych, wnikających cząsteczkach (olejów nasyconych), które nie nadbudują się na ich powierzchni.
Olejowanie włosów olejem kokosowym jest przeznaczone właśnie dla tego typu włosów (inne po takim zabiegu mogą się puszyć). Idealnie w tej grupie sprawdzą się też: olej babassu, masło shea, masło kakaowe, masło murumuru.
Ciekawym przypadkiem jest olej rycynowy – ze względu na swoją gęstość rzadko stosuje się go na całej długości włosów. Jest jednak ceniony w kuracjach na skórę głowy, gdyż stymuluje mikrokrążenie i może wspierać porost włosów.
Przeczytaj również:
Olej kokosowy – właściwości, działanie, zastosowanie
Metody olejowania włosów
Nie ma jednej, uniwersalnej metody – warto poeksperymentować i znaleźć tę idealną dla siebie.
Olejowanie włosów na sucho. Najprostsza metoda. Polega na nałożeniu oleju na suche, nieumyte włosy. Świetna dla początkujących i jako szybki zabieg przed myciem.
Olejowanie włosów na mokro. Olej aplikujemy na mokre włosy odsączone z nadmiaru wody. Woda działa jako aktywator i ułatwia rozprowadzenie produktu, co sprawia, że ta metoda jest często bardziej skuteczna w przypadku zniszczonych włosów.
Olejowanie na podkład nawilżający. To metoda dla bardzo suchych włosów, które potrzebują zarówno emolientów (oleju), jak i humektantów (nawilżaczy). Przed nałożeniem oleju, spryskaj wilgotne włosy mgiełką nawilżającą lub nałóż na nie żel aloesowy. Taki podkład nawilżający dostarczy wodę, a olej zamknie ją we włosie.
Olejowanie w misce (tzw. rosołek). Do miski z ciepłą wodą dodaj kilka kropli oleju (i opcjonalnie łyżkę odżywki), a następnie zanurz w niej włosy na kilka minut. To szybki sposób na równomierne pokrycie każdego pasma.
Przeczytaj również:
Aloes – na co pomaga, zastosowanie, działanie, przeciwwskazania
Jak się olejuje włosy krok po kroku
Aby prawidłowo zrobić olejowanie włosów, postępuj zgodnie z poniższą instrukcją.
Krok 1: Nakładanie oleju
Dokładnie rozczesz włosy. Niewielką ilość oleju (na początek wystarczy jedna łyżeczka, w przypadku gdy masz długie włosy – łyżka stołowa) rozgrzej w dłoniach. Olej należy nałożyć równomiernie, pasmo po paśmie. Możesz aplikować go na całej długości lub od wysokości ucha w dół, jeśli Twoje włosy mają tendencję do obciążania. Nakładaj olej na poszczególnych partiach włosów dla lepszego pokrycia. Jeśli chcesz wykonać olejowanie skóry głowy (olejowanie skalpu), wmasuj delikatnie opuszkami palców kilka kropli oleju w skalp. W pielęgnacji włosów przetłuszczających się świetnie sprawdzają się oleje, które regulują wydzielanie sebum, np. z pestek malin. Jeśli wybierasz olejowanie na mokro, najpierw zwilż włosy lub nałóż na nie podkład nawilżający.
Krok 2: Czas trzymania
Po nałożeniu oleju zepnij włosy w luźny kok lub warkocz i ewentualnie zabezpiecz czepkiem. Minimalny czas to 30–60 min, jednak najlepsze efekty przynosi dłuższe trzymanie. Możesz pozostawić olej na kilka godzin lub zdecydować się na olejowanie włosów na noc dla intensywnej regeneracji.
Przeczytaj również:
Kołtun we włosach – historia. Jak sobie z nim poradzić? Sposoby na plączące się włosy
Krok 3: Zmywanie oleju
To kluczowy moment, od którego zależy, czy włosy będą sypkie i lekkie, czy tłuste i obciążone. Nigdy nie próbuj od razu zmyć oleju samą wodą i szamponem! Zamiast tego wypróbuj:
Emulgowanie. Zmocz pokryte olejem partie i nałóż na włosy odżywkę (najlepiej emolientową), wmasuj ją i pozostaw na 10–20 min. Odżywka połączy się z olejem, tworząc emulsję, którą łatwo można spłukać.
Mycie. Po zemulgowaniu umyj skórę głowy i włosy delikatnym szamponem, takim jak zazwyczaj. Piana spływająca po włosach skutecznie usunie pozostałości oleju i odżywki. Dzięki temu olej nie obciąży włosów. Dokładnie spłucz całość, a na koniec zastosuj ulubioną odżywkę lub maskę.
Przeczytaj również:
Wcierki do włosów – na wypadanie, łysienie, przetłuszczanie, siwienie – jakie wybrać?
Co daje olejowanie włosów?
Efekty olejowania włosów, jeśli jest wykonywane regularnie i dopasowane do potrzeb włosów, są spektakularne. Jakie przynosi korzyści?
Wzmocnienie włosów: włosy stają się bardziej elastyczne i odporne na łamanie.
Poprawę nawilżenia. Olej ogranicza utratę wody z wnętrza włosa, co jest kluczowe – szczególnie w pielęgnacji suchych włosów.
Blask i miękkość. Wygładzone łuski lepiej odbijają światło, a włosy stają się jedwabiście gładkie w dotyku; cenne w przypadku włosów wysokoporowatych.
Redukcję puszenia. Olej dociąża włosy i tworzy barierę przed wilgocią z otoczenia. Jest to zbawienne w przypadkuwłosów kręconych (a dodatkowo olejowanie włosów kręconych doskonale podkreśla ich skręt).
Zdrowszą skórę głowy. Olejowanie skalpu może pomóc w walce z: łupieżem, podrażnieniami i nadmiernym przetłuszczaniem.
Ochronę końcówek. Olej zabezpiecza je przed rozdwajaniem i kruszeniem.
Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest systematyczność. Wykonuj olejowanie włosów 1–2 razy w tygodniu, a szybko zauważysz fundamentalną poprawę w kondycji Twoich włosów. To prosty i naturalny sposób, by skutecznie pielęgnować włosy i przywrócić im zdrowie i blask.
