Pęcherze na stopach – sposoby na pęcherz na stopie

Pęcherze na stopach to dokuczliwy problem, którego przyczyną jest najczęściej noszenie niewłaściwie dobranego obuwia. Zmiana w postaci bolesnych bąbli na piętach, palcach czy podeszwach stóp wywołuje pieczenie i silny dyskomfort. Domowym sposobem na pęcherze jest naklejanie specjalistycznych plastrów. Przekłuwanie pęcherza nie jest wskazane. Profilaktycznie warto stosować sztyfty ochronne.

Pęcherze na stopach – przyczyny

Pęcherze na stopach powstają na skutek ciągłego i intensywnego ocierania się skóry o inną powierzchnię, najczęściej butów, zwłaszcza nowych, sztywnych lub źle dopasowanych (za małych lub za dużych). Rezultatem tarcia jest utworzenie się kieszonki, powstałej w wyniku rozdzielenia poszczególnych warstw naskórka lub granicy skórno-naskórkowej, która wypełnia się płynem surowiczym. Płyn surowiczy pełni funkcję ochronną, działając antybakteryjnie i zabezpieczając głębiej położne tkanki przed otarciem oraz przyspieszając proces gojenia.

Pierwszym objawem tworzącego się pęcherza na stopie jest zaczerwienienie, łuszczenie i podrażnienie widoczne na skórze, któremu towarzyszy silny ból i pieczenie, często uniemożliwiające założenie butów i swobodne poruszanie się. Pęcherze najczęściej tworzą się u podstawy dużego palca, typowe są także pęcherze na piętach, na czubkach palców czy w okolicy kostek.

W miejscach szczególnie narażanych na ucisk i otarcia, gdzie dochodzi do częstego pojawiania się pęcherzy, mogą zacząć tworzyć się trudne do wyleczenia odciski i modzele.

Sposoby na pęcherze na stopach – jak usunąć pęcherz?

Pęcherz na stopie najlepiej pozostawić do momentu samoistnego pęknięcia czy wchłonięcia się płynu surowiczego. Przebijanie pęcherzy raczej nie jest wskazane, gdyż może to spowodować infekcję skóry, a także dlatego, iż nie ma pewności, że pod pęcherzem wykształciła się już ochronna warstwa naskórka. Nie należy zrywać także naskórka, pokrywającego pęcherz, ponieważ ochrania on otarte miejsce przed zakażeniem, a jego zerwanie może jedynie doprowadzić do powiększenia się rany.

Aby pozbyć się bąbla na pięcie czy palcu, w większości przypadków wystarczy nałożyć na niego specjalny plaster hydrokoloidowy. Masa, z której taki plaster jest wykonany absorbuje wydzielinę, gromadzącą się w pęcherzu, tworząc w ten sposób żelową poduszeczkę ochronną. Żel amortyzuje i chroni pęcherz od środka, przyspiesza jego gojenie, nawilżając go i uelastyczniając, a także zapobiega przywieraniu opatrunku do rany, dlatego łatwo można taki plaster wymienić. Plastry hydrokoloidowe szybko łagodzą ból i zapewniają optymalne warunki gojenia się skóry.

Domowym sposobem na pęcherze na stopach są okłady z plasterka cytryny czy też z papki z rozkruszonej aspiryny wymieszanej z sokiem z cytryny i wodą.

Usuwanie bąbla na stopie – jak przekłuć pęcherz?

Przekłucie pęcherza, czyli tzw. drenaż, jest wskazane w momencie, kiedy pęcherz jest bardzo duży, uniemożliwia chodzenie oraz gdy istnieje duże ryzyko uszkodzenia go i zdarcia.

Przed przystąpieniem do zabiegu przekłuwania pęcherza na stopie należy przemyć pęcherz wodą i antybakteryjnym mydłem, a następnie zdezynfekować powierzchnię skóry wodą utlenioną czy innym płynem do dezynfekcji.

Do przekłucia najlepiej użyć igły jednorazowej, a następnie za pomocą jałowego gazika przycisnąć przekłuty pęcherz do ciała, w ten sposób powstaje bowiem naturalna bariera ochronna, która przyspiesza gojenie. Na koniec wystarczy posmarować skórę maścią z antybiotykiem i nałożyć plaster opatrunkowy.

W przypadku rozległych otarć lub zerwania naskórka tworzącego powłokę pęcherza, można zastosować opatrunek odkażający, który oczyszcza ranę oraz zabezpiecza ją przed zabrudzeniem, infekcją i dalszym uszkodzeniem.

Jak zapobiegać pęcherzom na stopach?

W profilaktyce powstawania pęcherza na stopie, warto zadbać o wygodne i dobrze dopasowane obuwie. Należy unikać noszenia butów na gołej stopie, zwłaszcza jeśli są nowe. Przy tendencji do powstawania pęcherzy, np. u osób uprawiających sport, należy zaopatrzyć się w specjalne skarpety z teflonem, które są zaprojektowane właśnie w celu zapobiegania pęcherzom.

Dodatkowo warto:

  • przed dłuższymi spacerami ochraniać newralgiczne miejsca na stopie za pomocą specjalnych produktów; sprawdzą się np. sztyfty ochronne, które tworzą na skórze warstwę ochronną, zapobiegającą otarciom,
  • systematycznie obcinać paznokcie, gdyż zbyt długie mogą uciskać powierzchnie sąsiadujących palców i powodować powstanie na nich pęcherzy,
  • w momencie pojawienia się otarcia na skórze natychmiast zdjąć obuwie, zdezynfekować podrażnioną skórę i zabezpieczyć ją za pomocą plastra, kremu z dodatkiem witaminy A czy lanoliny, które pozwalają zmniejszyć obrzęk i zmiękczają skórę, można także wymoczyć stopy w naparze rumiankowym. Opatrunek należy usunąć jednak na noc, gdyż swobodny dostęp powietrza do rany sprzyja jej szybszemu gojeniu się.

Codziennie należy zmieniać opatrunek na nowy i sprawdzać stan tkanek, aby nie doszło do zakażenia, którego objawami są m.in. zaczerwienie skóry wokół rany oraz wyciek ropny, w takim przypadku należy udać się do lekarza.

Opublikowano: ; aktualizacja: 25.04.2017

Oceń:
4.5


Może cię

Wypieki na twarzy – co jest przyczyną wypieków na policzkach?

Wypieki na twarzy stanowią najczęściej reakcję na silne emocje, typowe są także rumieńce po alkoholu ...

Nadmierne pocenie stóp

Nadpotliwość stóp to przyczyna znacznego dyskomfortu. Nadmierne pocenie się stóp może być wynikiem wahań hormonalnych ...

Wideo – Opryszczka

Do zakażenia wirusem opryszczki dochodzi z reguły we wczesnym dzieciństwie. Jest ono zazwyczaj bezobjawowe, nie ...

Odparzone stopy – jakie są sposoby na odparzenia na stopach?

Odparzenia powstają w miejscach przegrzania wilgotnej skóry, która nie posiada kontaktu z powietrzem. Często mamy ...

Wideo – Cellulit

Cellulit dotyczy przede wszystkim kobiet i związany jest z nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki łącznej, produktów przemiany ...

Kurzajki

Kurzajki to potoczna nazwa brodawek – zmian skórnych, powstających w wyniku infekcji skóry wirusem brodawczaka ...

Łupież pstry – leczenie, objawy, zaraźliwość, nawroty

Łupież pstry to choroba grzybicza, której czynnikiem etiologicznym są drożdżaki Malassezia. Objawy to czerwone, brązowe ...

Alergia na słońce – jakie są objawy uczulenia na słońce i jak wygląda leczenie?

Alergia na słońce jest jednym z mniej typowych rodzajów uczuleń. W wyniku ekspozycji na promieniowanie ...

Wideo – Jak zapobiegać pękaniu naczynek?

Teleangiektazje, czyli rozszerzenia naczynkowe są powodem częstych wizyt u dermatologa lub kosmetologa, zarówno kobiet, jak ...

Wyprzenie – przyczyny, objawy i leczenie wyprzeń na skórze

Wyprzenie na skórze jest stanem chorobowym, który polega na zapalnym uszkodzeniu naskórka. Zwykle jego przyczyną ...

Trądzik różowaty – przyczyny, objawy, leczenie

Trądzik różowaty dotyka przede wszystkim osoby w wieku 30–50 lat. Jest to choroba przewlekła, bardzo ...

Erytrodermia (łuszczenie skóry) – jakie mogą być przyczyny?

Erytrodermia oznacza stan zapalny skóry. Przyczyną tego zapalenia mogą być czynniki fizyczne i chemiczne, np. ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon