WyleczTo

Kserostomia – co oznacza i jak sobie radzić?

16 lutego 2026
(pierwsza publikacja: 1 stycznia 1970)
Katarzyna Wieczorek-Szukała
Katarzyna Wieczorek-Szukała
Katarzyna Wieczorek-Szukała

dr nauk medycznych

Treść napisana przez eksperta

Ślina pełni wiele różnych funkcji. Wspiera trawienie pokarmów, chroni przed patogenami, wspomaga regenerację błony śluzowej. Jej brak może stać się przyczyną wielu chorób jamy ustnej. Na czym polega kserostomia i jak radzić sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością?

kobieta wysuwająca popękany od wysuszenia język
Depositphotos

Kserostomia – definicja i rodzaje suchości

Kserostomia to zaburzenie powodujące uczucie suchości jamy ustnej. Jego natura nie jest jednak jednolita. Kserostomia prawdziwa wynika z częściowego lub całkowitego zaniku śliny ze ślinianek. W przypadku tej jednostki chorobowej wyróżnia się:

  • typ I kserostomii — z zachowaną błoną śluzową,

  • typ II kserostomii — z zanikiem błony śluzowej.

Kserostomia rzekoma cechuje się subiektywnym wrażeniem suchości w jamie ustnej.

Wszystkie trzy warianty choroby występują w szerokim przedziale wiekowym pacjentów, choć częściej u kobiet niż u mężczyzn (30% vs. 21%).

W literaturze wskazuje się, że kserostomia jest problemem szczególnie często występującym wśród osób starszych. W jednym z badań przeprowadzonych na grupie 50 osób w wieku od 65 do 94 lat wykazano częstotliwość suchości jamy ustnej na poziomie 94%.

Specyficzną odmianą choroby jest tzw. kserostomia polekowa. Wynika ona z przejściowego zaniku funkcji ślinianek wskutek długotrwałego przyjmowania niektórych leków jak atropina, skopolamina i homatropina, ale także β2-adrenomimetyki podawane w leczeniu astmy.

Zmniejszenie wydzielania śliny może być również następstwem przyjmowania popularnych anksjolotyków (leków przeciwlękowych), leków moczopędnych starszej generacji (hydrochlorotiazyd), leków przeciwhistaminowych I generacji (ketotifen, prometazyna, klemastyna), czy też leków opioidowych.

Łącznie tych pozycji jest kilkaset. Objawy suchości jamy ustnej mijają wraz z zakończeniem terapii.

Warto wspomnieć, że na suchość w jamie ustnej często narzekają także pacjenci poddawani radioterapii w leczeniu nowotworów. W tym przypadku dochodzi jednak do uszkodzenia gruczołów ślinowych, a efekty mogą utrzymywać się nawet 2-3 lata po zakończeniu naświetlań.

Ślina jako tarcza ochronna – dlaczego jej brak jest niebezpieczny?

Znaczące ograniczenie w wydzielaniu śliny jest poważniejszym problemem niż tylko mało istotnym dyskomfortem. Aby lepiej zrozumieć wagę kserostomii, warto przyjrzeć się bliżej ślinie – jako wydzielinie organizmu. Składa się ona w 99% z wody. Pozostały 1% zawiera:

  • sole nieorganiczne (chlorki, węglany i fosforany) sodu, potasu, wapna i magnezu,

  • związki organiczne – cholesterol, kwas moczowy, mocznik i białka, w tym enzymy trawienne.

Dzięki połączeniu buforów węglowych i fosforanowych ślina utrzymuje optymalne pH (od 6,8 do 7,2) oraz 70 mOsm (osmolalność śliny).

Ślina nie tylko ułatwia rozkładanie skrobi i maltozy oraz ułatwia mieszanie i rozdrabnianie pokarmu. Jej zadaniem jest zapewnienie błonie śluzowej jamy ustnej odpowiedniego nawilżenia i ochrony przed mechanicznymi uszkodzeniami oraz czynnikami chemicznymi – dzięki zawartości mucyn i glikoprotein.

Dodatkowo trzeba pamiętać, że ślina współtworzy barierę mikrobiologiczną, stanowiąc jeden z mechanizmów odpowiedzi nieswoistej organizmu. Przepływ śliny skutecznie usuwa szkodliwe mikroorganizmy z powierzchni zębów i tkanek. Odmiana mucyny MG1 powoduje agregację mikroorganizmów. W ślinie znajduje się też lizozym, enzym o silnym działaniu antybakteryjnym, który rozkłada peptydoglikan w ścianach komórkowych bakterii gram dodatnich, głównie z rodzaju Streptococcus i Staphylococcus.

Podsumowując, można powiedzieć, że brak śliny przyczynia się do powstania wrót zakażenia wewnątrz jamy ustnej.

Najczęstsze przyczyny kserostomii u dorosłych pacjentów

Kserostomia jest schorzeniem o złożonej etiologii. Wśród jej najczęstszych należy wymienić:

  • działania niepożądane niektórych leków (kserostomia polekowa);

  • przebyte lub istniejące choroby, w tym zespół Sjögrena, choroba Mikulicza (obecnie choroba IgG4-zależna), cukrzyca typu II, nadczynność tarczycy, zespół Gravesa Basedowa, awitaminoza B1 i B6, niedokrwistość Addisona i Biermera, zespół Parkinsona, niektóre depresje, AIDS;

  • radioterapię głowy i szyi,

  • przeszczep szpiku.

Pośrednio do kserostomii może prowadzić niehigieniczny tryb życia (jadłospis złożony z produktów niskiej jakości, palenie papierosów).

Objawy, których nie wolno ignorować

Wbrew pozorom nieprzyjemne uczucie suchości w ustach nie jest jedynym ani najbardziej uciążliwym objawem kserostomii. W zależności od stopnia nasilenia u pacjentów cierpiących pojawiają się trudności w mowie, zaburzenia połykania i zaburzenia smakowe lub wręcz brak doznań smakowych.

Dodatkowo w obrębie jamy ustnej pojawia się swędzenie oraz pieczenie języka i warg, uszkodzenia mechaniczne i zwiększone odkładanie płytki nazębnej. Ciężkie przypadki kserostomii zwiększają ryzyko przewlekłych kandydoz, owrzodzeń tkanek oraz infekcji wywołanych przez bakterie z rodzaju Streptococcus i Lactobacillus. Efektem infekcji jest zapalenie dziąseł i postępująca próchnica okrężna.

Diagnostyka – jak lekarz mierzy „ilość wody w ustach”?

Podstawowym badaniem przeprowadzanym w celu diagnozy kserostomii jest sialometria. To badanie służące ocenie zmniejszonego wydzielania śliny przy wartości:

  • poniżej 0,1 ml/minutę dla przepływu niestymulowanego,

  • poniżej 0,7 ml/minutę dla przepływu stymulowanego.

Pomocniczo zwykle przeprowadza się także sialografię. To badanie radiologiczne przewodów i miąższu ślinianek. Dodatkowo lekarz może przepisać scyntygrafię (badanie funkcji narządów z wykorzystaniem radioaktywnego izotopu) oraz klasyczne USG ślinianek. Jeżeli podejrzewa się, że ograniczenie nawilżenia jamy ustnej ma podłoże nowotworowe, można też pobrać próbkę tkanki ze ślinianek i przekazać ją do badania histopatologicznego.

Kserostomia jak można ją leczyć?

W przypadku wystąpienia suchości w jamie ustnej, warto zwrócić się do lekarza POZ lub periodontologa, czyli stomatologa specjalizującego się w chorobach błony śluzowej jamy ustnej i przyzębia. Lekarz oceni czy wskazane będzie leczenie przyczynowe np. poprzez modyfikację leczenia choroby podstawowej lub chirurgiczne leczenie ślinianki. Może też zalecić stymulację gruczołów ślinowych za pomocą środków farmakologicznych lub lasera biostymulacyjnego, a także leczenie zakażeń grzybiczych oraz ran czy owrzodzeń śluzówki.

Domowe sposoby łagodzenia suchości w jamie ustnej

Pozytywne rezultaty w łagodzeniu objawów kserostomii przynosi płukanie jamy ustnej preparatami na bazie rumianku, kwiatu malwy, porostu islandzkiego, korzenia prawoślazu i siemienia lnianego. Działają one odkażająco i osłonowo.

Preparaty farmaceutyczne i sztuczna ślina – kiedy są pomocne?

Jeżeli stosowanie powyższych zmian nie pozwoliło złagodzić objawów suchości, niezbędne może okazać się leczenie. Dzieli się je na przyczynowe, czyli obejmujące poradzenie sobie z chorobą bezpośrednio będącą przyczyną suchości oraz leczenie objawowe. Terapie objawowe dzieli się na miejscowe oraz ogólnoustrojowe.

Do pierwszej grupy można zaliczyć preparaty kwasu jabłkowego lub cytrynowego. Z kolei w terapii ogólnoustrojowej. W tym celu wykorzystuje się pilokarpinę, lek stosowany przede wszystkim w przypadkach jaskry. Innym preparatem jest cevimelina – agonista receptorów M1 i M3, który stymuluje produkcję śliny.

Miejscowo można stosować preparaty sztucznej śliny w postaci sprayu lub żelu. Niestety jest to terapia dosyć droga i przynosi krótkotrwałe rezultaty.

Czy można przeciwdziałać kserostemii?

Kluczowe znaczenie w radzeniu sobie z objawami kserstomii ma edukacja pacjenta i zmiana codziennych nawyków. Aby doraźnie zwalczyć suchość w jamie ustnej, warto:

  • regularnie pić wodę (nie należy zastępować jej mocną herbatą lub kawą, które mogą działać odwrotnie);

  • żuć gumę bez cukru;

  • stosować cukierki lub pastylki do ssania o właściwościach nawilżających;

  • używać nawilżacza powietrza.

U pacjentów cierpiących na kserostomię szczególnego znaczenia nabiera higiena jamy ustnej. Wszelkie ubytki i infekcje należy niezwłocznie usuwać, zanim zdążą się rozwinąć. Zęby należy myć minimum dwa razy dziennie. Dla zdrowia jamy ustnej zaleca się eliminację używek (zwłaszcza tytoniu i alkoholu). Zaleca się rezygnację ze słodyczy, pokarmów twardych i drażniących błonę śluzową jamy ustnej oraz pikantnych.

Kserostomia – wypowiedź laryngologa 

Danuta Gryczyńska - laryngolog
Danuta Gryczyńska, laryngolog

Kserostomia, czyli uczucie suchości w ustach, towarzyszy różnym stanom patologicznym. Może występować w przypadkach odwodnienia, nadciśnienia, depresji (szczególnie lękowej), czy w stanach stresu. Dolegliwość ta uwarunkowana jest działaniem ośrodkowego układu nerwowego. Są jednak jednostki chorobowe, u podstawy których leży suchość błon śluzowych i skóry. Takim przypadkiem jest dość rzadki zespół Sjögrena dający zmiany zanikowe w obrębie ślinianek, a co za tym idzie – pojawiającą się suchość w jamie ustnej. Występują też zmiany skórne i dolegliwości bólowe w obrębie stawów. Kserostomia występuje często po zabiegach z zakresu laryngologii, kiedy to usunięte zostają np. ślinianki, czy wykonana jest laryngektomia. Zaleceniami w przypadku tej dolegliwości jest przede wszystkim częste popijanie płynów oraz stosowanie sztucznej śliny. Kserostomia jest uciążliwa i trudna do leczenia.

Bibliografia

W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.  Więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści znajdziesz w Polityce Redakcyjnej Wylecz.to.

  1. Guzik Ł. i in., Kserostomia – więcej niż suchość w jamie ustnej, Farmakoterapia, tom 65, nr 6, 2009;

  2. Rasławska-Socha J., Kserostomia, czyli jak leczyć objawy suchości jamy ustnej?, Magazyn Stomatologiczny 5/2023;

  3. Walis M. i in., Miejscowo można stosować preparaty sztucznej śliny w postaci sprayu lub żelu. Niestety jest to terapia dosyć droga i przynosi krótkotrwałe rezultaty, Gerontologia Polska 2018; 26; 190-195.

Opublikowano: 1 stycznia 1970
Aktualizacja: 16 lutego 2026

Więcej na ten temat