Mimo iż o fizjoterapii uroginekologicznej mówi się jeszcze niewiele, to jest niezwykle ważną gałęzią fizjoterapii, która pomaga w przywróceniu sprawności funkcji w obszarze dna miednicy. Do urofizjoterapeuty powinna udać się każda kobieta planująca zajście w ciążę, będąca w ciąży, jak i po porodzie. Co więcej, na wizytę warto zapisać się także w celach profilaktycznych.
Fizjoterapeuta uroginekologiczny, urofizjoterapeuta – kim jest, czym się zajmuje?
Spis treści
Fizjoterapeuta uroginekologiczny– co robi?
To stosunkowo nowa dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się dysfunkcjami mięśni dna miednicy. A dokładniej? Dysfunkcje mięśni dna miednicy to między innymi – obniżenie narządów rodnych, różne postacie nietrzymania moczu, czy tez problemy z trzymaniem stolca. Fizjoterapia uroginekologiczna dotyczy postępowania diagnostyczno-terapeutycznego, które obok przyjmowania środków farmakologicznym, jest głównym elementem procesu leczenia. To jedna z najskuteczniejszych, a zarazem najpowszechniejszych metod działania zachowawczego stosowana w powyższych przypadłościach. Reasumując, to fizjoterapia od spraw i przypadłości kobiecych - od mięśni dna miednicy.
Badanie uroginekologiczne – jak wygląda?
Badanie uroginekologiczne, które przeprowadza urofizjoterapeuta, poprzedzone jest szczegółowym, czasami bardzo intymnym wywiadem. By móc jak najlepiej poznać problem, fizjoterapeuta będzie zadawał wiele pytań dotyczących stanu zdrowia – topografia dolegliwości, formy leczenia, terapie. W następnej kolejności oceni działanie mięśni dna miednicy. Nie zawsze jest to badanie przezpochowe. Pacjentka nie musi wyrazić na nie zgodny, a nie każdy urofizjoterapeuta wykorzystuje je w procesie diagnostycznym.
Kiedy do urofizjoterapeuty?
Kto powinien wybrać się do urofizjoterapeuty? Powodów jest wiele jednak w pierwej kolejności podzielmy je na dwie kategorie: profilaktyka i leczenie.
Do gabinetu urofizjoterapeuty mogą zgłaszać się kobiety, które chcą być świadome ewentualnych problemów natury intymnej. Wizyta szczególnie polecana jest paniom starającym się o dziecko lub będącym w ciąży, tym które już urodziły lub tym wchodzącym w okres menopauzalny.
Drugim powodem – jak zostało wcześniej wspomniane – jest leczenie. Do najczęstszych problemów z jakimi pacjenci zgłaszają się do gabinetu zaliczymy:
- problemy ginekologiczne – bolesne stosunki po porodzie, rozejście mięśni prostych brzucha, zbyt szeroką lub zbyt wąską pochwę, obniżanie narządu rodnego, bolesne miesiączki, endometriozę.
- problemy urologiczne – częstomocz, wysiłkowe i nocne niestrzymanie moczu, nawracające zapalenie dróg moczowych.
- problemy proktologiczne – nietrzymanie gazów, nietrzymanie stolca, zaparcia.
Wizyta u fizjoterapeuty ginegologicznego w ciąży i połogu
Ciąża to czas nieustających zmian zachodzących w ciele kobiety – zwiększający się rozmiar macicy, zmiany ustawienia macicy, zmiana sylwetki i środka ciężkości. Wszystko to sprawia, że wiele ciężarnych zmaga się z problemami nietrzymania moczu czy innymi dolegliwościami ze strony miednicy mniejszej. Fizjoterapeuta pomoże w utrzymaniu sprawności mięśni dna miednicy, zmniejszy ból spojenia łonowego, czy złagodzi dolegliwości bólowe okolic kręgosłupa czy stawów biodrowych. Ponadto ucząc kobietę rytmu oddechowego, przygotuje ją do porodu. Co więcej, specjalista zawsze zwraca uwagę na powłoki brzuszne, które w okresie ciąży napinają się i rozciągają, co może doprowadzić do rozejścia mięśni prostych brzucha. Zbagatelizowanie problemu mogłoby doprowadzić w przyszłości do obniżenia narządów miednicy mniejszej czy przeciążenia kręgosłupa.
Ból spojenia łonowego, będący wynikiem zwiększonego obciążenia czy zmian w gospodarce hormonalnej, może wystąpić również po porodzie, a urofizjoterapeuta pomoże w złagodzeniu dolegliwości bólowych. Zaleci ćwiczenia, wytłumaczy na co zwrócić uwagę i najprawdopodobniej zaleci zakładanie pasa zabezpieczającego miednicę.
Nietrzymanie moczu? Idź do urofizjoterapeuty
Problem nietrzymania moczu dotyczy wielu kobiet, a jego przyczyny mogą być bardzo różne. Niezależnie od tego czy kobieta zmaga się z wysiłkowym nietrzymaniem moczu, parciami naglącymi, czy nietrzymaniem moczu, które spowodowane jest problemami neurologicznymi, fizjoterapeuta zaleci ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy. Jednak w zależności od etiologii, postępowanie może być nieco zróżnicowane.
Fizjoterapia uroginekologiczna – profilaktyka
Lepiej zapobiegać niż leczyć – tak jest i w tym przypadku. Należy pamiętać, że fizjoterapia uroginekologiczna to nie tylko działania terapeutyczne, ale także profilaktyka, dzięki której być może uda się zapobiec ewentualnym problemom w przyszłości. Podczas wizyty fizjoterapeuta przekaże wiele wskazówek i rad, których przestrzeganie w znacznym stopniu zapobiegnie osłabianiu mięśni dna miednicy. Nie bez znaczenia są ćwiczenia mięśni dna miednicy, których wbrew błędnemu przekonaniu nie należy wykonywać tylko w czasie ciąży. Do działań profilaktycznych zaliczymy również odpowiednią higienę narządów rodnych.
Opublikowano: 19.02.2021;
Oceń:
4.0
Klaudia Kierzkowska
chemik
Dziennikarka, blogerka, a także chemiczka – absolwentka Wydziału Chemicznego w Warszawie. Uwielbia teatr, podróże i włoską kuchnię, w wolnej chwili gotuje.
442
Komentarze i opinie (0)