Zapalenie zatok – jakie są objawy chorych zatok?
Zapalenie zatok to stan zapalny występujący w obrębie zatok przynosowych. Można wyróżnić cztery pary zatok przynosowych: sitowe, szczękowe, klinowe oraz czołowe. Najczęściej do stanu zapalnego dochodzi w trakcie przeziębienia, chore zatoki często zajęte są zalegającą wydzieliną, która może zostać zainfekowana przez różne bakterie.
Niedrożne, zatkane zatoki znacznie pogarsza samopoczucie i jest powodem nieprzyjemnych, często nasilających się objawów, dlatego ważna jest skuteczna terapia. Do głównych objawów zapalenia zatok należą:
- ból zatok (ucisk w okolicy oczu, czoła, szczęki oraz nosa),
- ból głowy od zatok,
- niedrożny, zatkany nos,
- ból głowy przy schylaniu,
- zapchane zatoki i zatkany nos,
- ucisk w głowie,
- wydzielina z nosa,
- spływanie wydzieliny po tylnej stronie gardła.
Chorobom zatok może towarzyszyć utrata węchu lub jego osłabienie. Niekiedy występuje także gorączka oraz utrata apetytu.
To też może Cię zainteresować: Co może być przyczyną ucisku w głowie?
Płukanie nosa i zatok – dla kogo?
Płukanie zatok oraz nosa to domowy sposób pozwalający na skuteczne oczyszczenie zatok oraz nosa z zalegającej wydzieliny. Płukanie nosa i zatok jest zalecane nie tylko w przypadku ich zapalenia, ale również podczas przeziębienia, gdy występuje męczący katar.
Jeśli chodzi o płukanie zatok, opinie są pozytywne. Przynosi ono ulgę w czasie alergii powodującej katar (nieżyt nosa). To także skuteczny sposób na oczyszczenie nosa z różnych zanieczyszczeń. Płukanie zatok i nosa jest także pomocne w celu regeneracji zniszczonej śluzówki przez stosowane leki na katar (środki donosowe), suche powietrze, klimatyzację oraz po ekspozycji na powietrze zanieczyszczone w pyły.
Irygacja zatok, czyli płukanie, może być także stosowana profilaktycznie jako zabieg higieniczny, który warto wykorzystywać w przypadku częstych problemów z zatokami. Płukanie zatok oczyszcza drogi oddechowe, przynosi ulgę i ułatwia oddychanie. Irygacja zatok jest bezpieczna i może być stosowana u dzieci oraz kobiet w ciąży. To naturalny lek na zatoki.
Zestaw do płukania zatok – jaki jest najlepszy?
Zatkany nos można oczyścić przy pomocy dostępnych w aptece zestawów do płukania zatok, które składają się butelki zakończonej aplikatorem oraz saszetek z chlorkiem sodu.
Irygacja zatok może być wykonana przy pomocy izotonicznego lub hipertonicznego roztworu chlorku sodu przyrządzonego zgodnie z instrukcją podaną w ulotce.
Roztwory hipertoniczne soli morskiej do nosa pielęgnują oraz oczyszczają nos i zatoki z zalegającej wydzieliny oraz działają nawilżająco. Ponadto zmniejszają obrzęk śluzówki, dzięki czemu przynoszą ulgę w przypadku kataru (nieżytu nosa) występującego w przebiegu alergii lub infekcji.
Co robić w przypadku kataru u dziecka? Do podstawowych przyrządów pomagających oczyścić zatkany nos u dziecka należą: gumowa gruszka z miękkim końcem o różnych wielkościach, aspirator do nosa oraz elektroniczne odciągacze wydzieliny.
Oczyszczanie nosa u niemowląt i dzieci polega na aplikacji fizjologicznego roztworu chlorku sodu do obu dziurek w celu rozrzedzenia wydzieliny, a następnie jej odciągnięciu za pomocą odpowiedniego przyrządu. Jeżeli chodzi o zestaw do płukania zatok dla dziecka, można go używać u małych pacjentów, którzy mają opanowaną czynność wydmuchiwania nosa.
Do płukania zatok – jaki zestaw wybrać i jak płukać zatoki?
Płukanie nosa to doskonały domowy sposób na zatoki. Zabieg można wykonać za pomocą gumowej gruszki i przygotowanego wcześniej roztworu chlorku sodu.
Wygodnym i skutecznym sposobem na odetkanie zapchanych zatok będzie użycie gotowego zestawu do płukania zatok (dostępny w aptece bez recepty). Gotowy, sterylny, fizjologiczny roztwór soli morskiej do nosa można również kupić w aptece.
Jak płukać zatoki i skutecznie je odetkać?
- Na początku należy przygotować roztwór chlorku sodu, a jeżeli używamy gotowego zestawu do płukania zatok, należy wsypać zawartość saszetki do butelki i rozpuścić ją w odpowiedniej ilości wody.
- Następnie trzeba pochylić głowę nad zlewem i skierować ją lekko w bok, a otwór nosowy powinien być skierowany ku dołowi.
- Końcówkę irygatora należy przyłożyć do otworu nosa i ścisnąć butelkę lub gruszkę tak, aby roztwór chlorku sodu dostał się do środka.
- W trakcie płukania zatok trzeba oddychać spokojnie przez usta, a jeżeli roztwór dostanie się do nosa, nie należy go połykać.
Po zakończonym płukaniu zatok, gdy roztwór wypłynie drugim otworem nosa, należy dokładnie wydmuchać pozostałość, a następnie powtórzyć zabieg na drugim otworze nosa. Na koniec należy starannie umyć i osuszyć irygator do zatok.
Irygator do zatok i inne domowe sposoby na zatoki
Płukanie nosa irygatorem do zatok oraz inne domowe sposoby mogą przynieść ulgę, zanim zostaną zastosowane silniej działające leki na zatoki. Na ból głowy i uczucie ucisku w głowie można zastosować ciepłe okłady.
Warto także używać nawilżacza powietrza oraz wietrzyć pomieszczenia. Do oczyszczania nosa i w profilaktyce zapalenia zatok, a także do codziennej higieny, można stosować wodę morską w sprayu.
Wśród domowych sposobów na zatoki można wymienić także inhalacje z użyciem soli morskiej oraz ziół na zatoki, takich jak rumianek czy szałwia. Warto także zastosować inhalacje na zatoki z olejkami eterycznymi (sosnowym, kamforowym czy eukaliptusowym).
[YOUTUBE=wtSWpMNgTC4]
