Woda morska jest fizjologicznym roztworem chlorku sodu, stosowanym w celu oczyszczenia oraz nawilżenia śluzówki nosa. Powoduje obkurczenie błony śluzowej nosa i rozrzedzenie wydzieliny, która się w nim znajduje. Może być przydatna podczas przeziębienia, w przypadku kataru lub zatkanego nosa, ale również służy do oczyszczania nosa z zanieczyszczeń znajdujących się w powietrzu. Wodę morską można stosować zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Jest naturalnym preparatem, który można kupić w bardzo przystępnej cenie. Kiedy stosować wodę morską i jak działa? Od jakiego wieku można podawać dziecku wodę morską?
Woda morska do nosa dla dzieci i dorosłych – jakie ma właściwości i działanie? Kiedy się ją stosuje?
Spis treści
Woda morska do nosa – co to w ogóle jest?
Preparaty do irygacji i płukania nosa mogą zawierać różne rodzaje wód:
- wodę morską, która naturalnie zawiera sole mineralne,
- roztwór chlorku sodu,
- mieszankę wody morskiej i roztworu chlorku sodu,
- wodę uzdrowiskową.
Oprócz tych podstawowych składników, wody morskie do irygacji mogą być wzbogacane o inne, dodatkowe substancje.
Dlaczego woda morska jest skuteczna na katar i zatkany nos?
Obrzęknięta śluzówka nosa sprawia, że oddychanie staje się utrudnione, pojawiają się problemy ze snem i zasypianiem. Jednym z najskuteczniejszych i zarazem bezpiecznych sposobów na katar jest zastosowanie soli morskiej (wody morskiej do nosa).
Dostępne na rynku preparaty to:
- roztwory izotoniczne wody morskiej do nosa (izotoniczna woda morska),
- roztwory hipertoniczne wody morskiej do nosa (hipertoniczna woda morska).
Roztwór izotoniczny to taki, który posiada takie samo ciśnienie osmotyczne, jakie panuje w organizmie. Preparat izotoniczny bardzo dobrze nawilża i oczyszcza błonę śluzową nosa.
Natomiast roztwór hipertoniczny wody morskiej posiada wyższe ciśnienie osmotyczne. Z tego względu preparat hipertoniczny „wyciąga” wodę z błony śluzowej nosa, zmniejszając jej obrzęk.
Jaki roztwór do irygacji zatok?
Jak wspomnieliśmy, roztwory chlorku sodu stosowane do irygacji mogą być izotoniczne lub hipertoniczne.
Izotoniczny roztwór wody morskiej do nosa będzie użyteczny w przypadku konieczności oczyszczenia śluzówki z alergenów oraz wspomoże utrzymanie prawidłowej higieny jamy nosowej. Roztwór izotoniczny to taki o fizjologicznym stężeniu – 0,9% chlorku sodu.
Roztwór hipertoniczny posiada wyższe stężenie chlorku sodu (bardziej słony niż łzy). Podanie do nosa tego rodzaju roztworu sprawi, że woda napłynie do jamy nosowej i udrożni zalegającą w niej wydzielinę. Stosowanie roztworów hipertonicznych jest więc wskazane w celu odblokowania
i udrożnienia nosa w przypadku zatkania spowodowanego np. katarem.
Co to jest irygacja?
Irygacja to inaczej przepłukiwanie nosa i zatok, które można przeprowadzić przy pomocy urządzeń do aplikacji o małej lub dużej objętości roztworu.
Urządzenia o małej objętości to między innymi aerozole do nosa lub nebulizatory. Są stosunkowo tanie, łatwe w użyciu, więc mogą być stosowane przez każdego, bez większych problemów. Podawanie małej objętości roztworów jest bardzo proste – wystarczy odchylić głowę do tyłu i zaaplikować produkt.
Przykładem urządzenia o dużej objętości roztworu soli fizjologicznej jest niezasilana butelka do irygacji. Butelki wymagają od użytkowników samodzielnego przygotowywania roztworów (wszystkie składniki zawsze są w opakowaniu zestawu do irygacji) oraz konieczne jest regularne czyszczenie butelek, ponieważ wykorzystuje się je więcej niż raz. Zestawy do płukania zatok są tanie, łatwo dostępne i dość łatwe w użyciu, mogą jednak powodować większy dyskomfort podczas stosowania niż np. aerozole. Są jednak „złotym standardem”, jeśli chodzi o płukanie nosa i zatok.
Substancje dodatkowe w wodach morskich
Oprócz podstawowego składnika – roztworu soli fizjologicznej, w aerozolach do nosa mogą być zawarte także substancje dodatkowe. Do składników, które można znaleźć w wodach morskich, należą między innymi: kwas hialuronowy, dekspantenol, mikroelementy i konserwanty.
- Kwas hialuronowy – posiada bardzo dobre właściwości sprawiające, że przylega on do błon śluzowych. Aplikacja na śluzówkę nosa wspomaga absorpcję wydzieliny, dodatkowo tworzy warstwę ochronną, która przywraca normalne funkcjonowanie błony śluzowej. Kwas hialuronowy świetnie nawilża przesuszoną śluzówkę.
- Dekspantenol – przyspiesza proces regeneracji w przypadku uszkodzonych błon śluzowych.
- Mikroelementy – np. mangan i miedź. Pierwiastki te wykazują działanie przeciwbakteryjne oraz przeciwalergiczne.
- Konserwanty – są to dodatki, które przedłużają ważność produktu. Ich obecność w preparatach do nosa nie jest jednak korzystna, ponieważ mogą działać drażniąco oraz wysuszająco na błony śluzowe. Popularnym konserwantem jest chlorek benzalkoniowy.
Kiedy warto sięgnąć po wodę morską?
Preparaty z wodą morską są wskazane do stosowania w celu udrożnienia i odetkania nosa, oczyszczenia błony śluzowej nosa z zanieczyszczeń i alergenów oraz wspomagająco podczas leczenia zakażeń górnych dróg oddechowych. Woda morska może być pomocna również przy katarze siennym, który jest obecny przy alergiach. Dodatkowo, może być używana po zabiegach operacyjnych.
Jaką wodę morską kupić?
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów zawierających wodę morską. Większość preparatów może być stosowana nie tylko u dorosłych, ale także u niemowląt i dzieci. Należą do nich na przykład:
- Puri-nasin – izotoniczny roztwór z gliceryną do stosowania od 6. miesiąca życia;
- Disnemar baby – fizjologiczny roztwór donosowy. Nadaje się do stosowania u dzieci już od
1. dnia życia, - Marimer baby – roztwór naturalnej wody morskiej jest przeznaczony do stosowania do nosa,
u dzieci od 1. dnia życia, - Nosonek – izotoniczna woda morska, może być stosowana od 1. dnia życia,
- Marimer hipertoniczny – spray do nosa dla dzieci od 18. miesiąca życia i dorosłych,
- Sterimar – spray do nosa, polecany zarówno dzieciom, jak i osobom dorosłym.
Woda morska w ampułkach
Jest to wyrób medyczny, który zawiera hipertoniczny roztwór wody morskiej (np. Marimer Inhalation 2,2%). Może być stosowana u niemowląt od 1. dnia życia, dzieci oraz dorosłych. Preparat w ampułkach stosuje się w postaci inhalacji lub aerozoloterapii. Wskazaniami są np. problemy górnych dróg oddechowych związane z mukowiscydozą czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc.
Jak używać wody morskiej?
Woda morska jest preparatem w spray’u, który aplikuje się za pomocą atomizera.
Jeśli aplikujemy roztwór dziecku lub niemowlęciu, należy to zrobić bardzo delikatnie, najlepiej gdy dziecko znajduje się w pozycji leżącej. Następnie należy lekko obrócić główkę dziecka na bok, umieścić końcówkę aplikatora w otworze nosowym i delikatnie nacisnąć. Czynność powtórzyć w drugiej dziurce noska malucha. Po kilku minutach można odciągnąć zalegającą wydzielinę. Atomizery dla dzieci rozpylają niewielkie objętości wody morskiej.
Preparaty dla dorosłych aplikujemy w każdym z otworów nosowych, najlepiej w pozycji stojącej,
z głową odchyloną lekko w tył. Po kilku minutach należy wyczyścić nos.
Jak często można używać wodę morską do nosa?
Woda morska może być stosowana codziennie, nawet kilka razy w ciągu doby. Powinno używać się jej wtedy, gdy zajdzie taka potrzeba, ponieważ zawiera substancje naturalne, które nie wykazują szkodliwego działania.
Czy stosowanie wody morskiej powoduje uzależnienie?
Nie! W przeciwieństwie do zwykłych kropel do nosa np. z oksymatezoliną, nawet częste stosowanie roztworów wody morskiej w celu płukania zatok czy nosa nie prowadzi do uzależnienia.
Czy woda morska działa korzystnie w przypadku infekcji dróg oddechowych?
Wiele dostępnych badań i przeglądów wskazuje na zasadność korzystania z wód morskich w formie spray’ów oraz irygacji. Płukanie nosa i zatok jako dodatkowy element terapii u chorych z zapaleniem błony śluzowej nosa czy zatok przynosowych poprawia jakość życia (ułatwienie oddychania i usuwanie zalegającej wydzieliny) oraz korzystnie wpływa na poprawę leczenia.
Woda morska – cena
Większość produktów z wodą morską ma objętość około 100 ml. Za takie opakowanie trzeba będzie zapłacić od 20 zł do 30 zł, w zależności od miejsca zakupu. Woda morska jest wydajnym preparatem, który wystarczy na dłużej, należy jednak pamiętać, żeby stosować lek nie dłużej, niż jest to zawarte
w ulotce znajdującej się w opakowaniu.
Bibliografia
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.
- Szandruk, Marta, et al. „Preparaty nawilżające błonę śluzową nosa i gardła”.
- https://mgr.farm/opinie/irygacja-nosa-i-zatok-badania-metody-i-skutecznosc/2/
- https://pantabletka.pl/hipotoniczny-izotoniczny-hipertoniczny-kiedy-uzyc-jak-dziala/
- Succar EF, Turner JH, Chandra RK. Nasal saline irrigation: a clinical update. Int Forum Allergy Rhinol. 2019
Opublikowano: 30.07.2024;
Oceń:
0.0
487
Komentarze i opinie (0)