Aleksandra Oracz

„Wolne rodniki” – to hasło często pojawia się w reklamach kosmetyków, na opakowaniach suplementów czy w materiałach poświęconych zdrowemu stylowi życia. Najczęściej mówi się o nich w kontekście substancji, które mają je „neutralizować” lub „zwalczać”.

Przez lata ADHD postrzegano jako problem dotyczący głównie chłopców. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że zaburzenie równie często występuje także u kobiet, choć ich objawy mogą prezentować się zupełnie inaczej.

Zaczynasz dziesięć rzeczy naraz i nie kończysz żadnej? W połowie zdania twoje myśli uciekają gdzie indziej, kluczyki znów gdzieś zniknęły, a ważny e-mail czeka na odpowiedź drugi tydzień.

Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, choć wciąż poświęca się mu znacznie mniej uwagi. Wielu osobom trudno przyznać, że od dłuższego czasu odczuwają smutek, lęk, przewlekłe zmęczenie czy brak motywacji.

Po lecie wiele osób zauważa na skórze nowe pieprzyki lub zmiany w tych, które były z nimi od lat. Często trudno ocenić, czy to naturalny efekt ekspozycji na słońce, czy sygnał wymagający konsultacji z dermatologiem.

Odczuwasz ciągłe zmęczenie, choć śpisz tyle co zwykle, waga rośnie lub spada, mimo że jesz tyle samo? A może marzniesz, gdy innym jest gorąco lub pocisz się, gdy wszyscy narzekają na zimno?

Wraz z wiekiem dochodzi do stopniowego osłabienia zdolności regeneracyjnych tkanek narządu ruchu, w tym struktur stawu kolanowego. W przebiegu zmian zwyrodnieniowych mogą pojawiać się dolegliwości bólowe, ograniczenie zakresu ruchu oraz pogorszenie funkcji stawu.

Wystarczy kontakt z zanieczyszczoną powierzchnią, wspólna zabawa albo niedokładnie umyte ręce, by ten niewielki pasożyt dostał się do organizmu i przez długi czas pozostawał niezauważony. Dopiero nocny świąd, problemy ze snem czy nawracające bóle brzucha sprawiają, że pojawia się podejrzenie owsicy.

Dla jednych wiosna oznacza powrót spacerów i czasu spędzanego na świeżym powietrzu, dla innych początek kilku miesięcy walki z katarem, kichaniem i łzawiącymi oczami. Wszystko dlatego, że układ immunologiczny alergików reaguje na pyłki tak jak na realne zagrożenie, a to wiąże się z całą serią uciążliwych objawów.

Chłoniaki należą do najczęściej rozpoznawanych nowotworów układu krwiotwórczego i limfatycznego. Mogą rozwijać się w każdym wieku, a ich objawy przez długi czas pozostają niespecyficzne.