Pielęgnacja stóp to ważny element troski nie tylko o wygląd, ale również o zdrowie. Stopy bowiem każdego dnia poddawane są wyjątkowemu obciążeniu, dźwigając nasze ciało, zapewniając mu stabilność i oparcie. Odpowiednia troska o stopy pozwala nie tylko zapobiegać ich bolesnym pęknięciom, ale również ograniczyć ryzyko rozwoju zakażeń grzybiczych i bakteryjnych. W tym celu pomocny może być pumeks. Czym jest i jak go prawidłowo używać?
Pumeks – co to jest? Kiedy i jak używać pumeksu?
Spis treści
Czym jest pumeks?
Naturalny pumeks to nic innego jak kawałek skały pochodzenia wulkanicznego. Swoją charakterystyczną, porowatą, przypominającą gąbkę strukturę zawdzięcza procesowi szybkiego schładzania magmy. Wtedy właśnie dochodzi do szybkiego wydzielania się gazów, zamieniających ją w pianę, która po zastygnięciu przyjmuje formę pumeksu, lekkiego ale twardego i nierozpuszczalnego w wodzie. W zależności od rodzaju stopionych skał pumeks wulkaniczny może przyjmować barwę od jasnokremowego, przez szary aż po czarny.
Znany i ceniony był już w starożytności, gdzie służył nie tylko do pielęgnacji stóp, ale również usuwania zanieczyszczeń i zrogowaciałego naskórka z powierzchni całego ciała. Obecnie największe złoża pumeksu wulkanicznego znajdują się w Armenii, na Madagaskarze, w okolicach archipelagu Wysp Greckich oraz na Wyspach Liparyjskich.
Czytaj również: Mydło z Aleppo – właściwości, zastosowanie
Naturalny pumeks wulkaniczny – właściwości i zastosowanie
Pumeks naturalny:
- wykazuje właściwości złuszczające;
- jest bezpieczny w stosowaniu;
- jest odporny na ścieranie;
- jest antyalergiczny;
- nie traci objętości w trakcie użytkowania.
Wykorzystywany przede wszystkim w kosmetyce do usuwania zrogowaciałego naskórka pumeks naturalny pozwala nie tylko szybko i bezboleśnie zmiękczyć pięty, ale również zlikwidować nagniotki i odciski, stanowiące problem dla wielu osób.
Inne zastosowanie pumeksu naturalnego
Kosmetyka to nie jedyna dziedzina, w której znalazł zastosowanie naturalny pumeks wulkaniczny. Od wieków wykorzystywany jest również w budownictwie, przemyśle jubilerskim, a także w gospodarstwach domowych.
Sprytne panie domu wykorzystują go między innymi do usuwania zmechaceń z różnego rodzaju materiałów, czyszczenia uciążliwych zabrudzeń w sprzętach AGD czy usuwania sierści z tekstyliów.
W jubilerstwie pumeks wulkaniczny wykorzystywany jest do szlifowania i upiększania wytwarzanej biżuterii, a na budowach jako naturalny materiał izolacyjny.
Pumeks naturalny – jak używać?
Wbrew pozorom używanie naturalnego pumeksu w sposób prawidłowy nie ogranicza się jedynie do potarcia nim pięt. Kiedy najlepiej używać pumeksu? Po kąpieli lub namoczeniu stóp w ciepłej wodzie z delikatnym środkiem myjącym. Ważne jest bowiem, by martwy naskórek i zgrubienia zostały zmiękczone, co pozwoli łatwiej je usunąć.
Pumeksu możemy używać w dwojaki sposób – na sucho lub na mokro. Bez względu na to, którą z opcji wybierzemy należy nim delikatnie pocierać miejsca, w których występują zgrubienia i martwy, szorstki naskórek. Ruchy należy wykonywać okrężnie w jednym kierunku, z umiarem, tak by nie zedrzeć w całości naskórka. Po zakończeniu warto dodatkowo nawilżyć stopy używając odpowiednio dobranego kremu do stóp.
O czym pamiętać używając pumeksu? Przede wszystkim o tym, by traktować go jako produkt do użytku jednoosobowego, tak jak chociażby szczoteczka do zębów, którymi nie powinniśmy dzielić się z innymi. Istotne jest również jego prawidłowe przechowywanie i czyszczenie. Jeżeli bowiem nie wyczyścimy go pod bieżącą wodą i nie wysuszymy dokładnie po użyciu, szybko stanie się siedliskiem bakterii i grzybów i nie będzie nadawał się do użytku. Raz na jakiś czas warto go również odkazić, np. mocząc w wodzie z solą. Jeżeli nie mamy takiej możliwości, warto wymieniać go maksymalnie co 2 miesiące na nowy, zwłaszcza jeżeli przechowujemy go w łazience, gdzie wilgotność powietrza jest duża.
Ważna jest również częstotliwość z jaką używamy pumeksu wulkanicznego. Najbezpieczniej jest zabieg taki przeprowadzać raz na 1-2 tygodnie, w przeciwnym razie możemy uzyskać odwrotny efekt i obserwować szybsze narastanie naskórka.
Czytaj również: Płyn micelarny – co to? Właściwości, rodzaje, czy płyn micelarny trzeba zmywać?
Zalety korzystania z pumeksu
Regularnie wykonywane zabiegi z użyciem pumeksu z lawy wulkanicznej pozwalają:
- skutecznie usunąć zrogowaciały naskórek;
- pobudzić ważne dla naszego organizmu mikrokrążenie i punkty biologiczne;
- sprawić, że skóra stanie się miękka i miła w dotyku.
Na co zwrócić uwagę wybierając pumeks?
Pumeks naturalny (in. pumeks wulkaniczny) wbrew pozorom nie jest tym najpopularniejszym produktem służącym domowym zabiegom pielęgnacyjnym na stopy. Jest to z pewnością kwestia jego ceny. Za kostkę zapłacisz ok. 10 zł. Natomiast znacznie bardziej dostępny jest produkt syntetyczny, który kosztuje ok. 2 lub 3 zł. Rozpoznasz go po bardziej miękkiej strukturze i większej podatności na uszkodzenia.
Biorąc pod uwagę powyższe różnice decydując się na zakup pumeksu warto zainwestować w ten naturalny. Mimo, że jego cena zazwyczaj jest wyższa niż syntetycznego, można stosować go dłużej, a przede wszystkim jest bezpieczniejszy. Wybierając pumeks dla siebie warto zwrócić uwagę na wagę i kształt, oraz ewentualną pętelkę do powieszenia go w wygodnym miejscu. Zbyt duży i nieforemny kamień będzie utrudniać pielęgnację. Dobrym wyborem będą pumeksy o wielkości 8 do 10 cm.
Czytaj również: Chlorek glinu – czy jest bezpieczny?
Opublikowano: 30.06.2022;
Oceń:
5.0
Ten tekst został napisany przez Eksperta, który posiada kierunkowe wykształcenie oraz doświadczenie. Nawiązując współpracę z autorytetami w danej dziedzinie nauki serwis Wylecz.to dba o najwyższą jakość i wiarygodność informacji publikowanych w serwisie. W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach.
Natalia Michalak
diagnosta laboratoryjny
Absolwentka kierunku analityka medyczna na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Prywatnie mama wesołej dwójki i pasjonatka zdrowego i aktywnego stylu życia. Dzięki swojemu wykształceniu doskonale wie, jak ważną rolę odgrywa w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie odpowiednia profilaktyka, której niezbędnymi elementami są m.in. regularnie wykonywane badania laboratoryjne, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna.
0
Komentarze i opinie (0)