Dietetyk kliniczny, właścicielka poradni "Dobry Dietetyk" we Wrocławiu oraz Dzierżoniowie. Specjalizuje się w dietoterapii nadwagi i otyłości, żywieniu klinicznym – szczególnie w chorobach nerek, alergiach oraz nietolerancjach pokarmowych.
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Bób należy do roślin strączkowych. Posiada liczne właściwości zdrowotne i walory smakowe, a przy tym jest niskokaloryczny, dlatego zaleca się go na diecie redukcyjnej.
dietetyk
Fasola biała to roślina strączkowa. Posiada wiele pozytywnych właściwości i cennych wartości odżywczych.
dietetyk
Cytryniec chiński (łac. Schisandra chinensis) to pochodzący z Chin i Japonii leczniczy pnący krzew.
dietetyk
Dieta cytrynowa jest zaliczana do diet oczyszczających organizm. Twórcą kuracji cytrynowej jest profesor Michał Tombak, który zakłada, że sok z cytryny skutecznie usuwa nadmiar kwasu moczowego.
dietetyk
Dieta wysokokaloryczna znajduje zastosowanie u osób starszych, z niedowagą, przy niektórych chorobach, m. in.
dietetyk
Majeranek to nie tylko przyprawa ułatwiająca trawienie, ale również zioło o wielu właściwościach leczniczych. Działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, rozkurczowo i moczopędnie, dlatego wspomaga leczenie przeziębienia, dolegliwości układu pokarmowego, a także wspiera odchudzanie.
dietetyk
Ziemia okrzemkowa (diatomit) to skała mineralna, która znalazła zastosowanie m. in.
dietetyk
Komosa ryżowa, inaczej quinoa lub ryż peruwiański, została odkryta ponad 6 tysięcy lat temu w Ameryce Południowej, a dokładniej w Andach. Dawniej używana była przez Indian zamiast mąki do produkcji chleba.
dietetyk
Kardamon używany jest jako przyprawa. Daje potrawom specyficznego korzennego aromatu.
dietetyk
Rozmaryn lekarski jest wiecznie zieloną rośliną. Jego właściwości były docenione już w starożytności.
dietetyk