dietetyk kliniczny i sportowy

Agata Soroczyńska

Dietetyk kliniczny i sportowy, absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach i Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Główne tematy jej zainteresowań to dieta roślinna, dieta w sporcie, suplementacja oraz psychodietetyka. W kontekście współpracy z podopiecznymi istotne jest dla niej całościowe podejście do pacjenta. Wierzy, że do osiągnięcia celów nie zawsze wymagany jest jadłospis. Od kilku lat zajmuje się edukacją żywieniową. Jest autorką wielu artykułów, wykładów oraz webinarów, podczas których poruszała tematy związane z profilaktyką zdrowotną, dietoterapią, zdrowym odżywianiem oraz dietetyką sportową. Prywatnie pasjonatka fitnessu, książek historycznych i fantasy oraz górskich wędrówek.

Agata Soroczyńska
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto
0 filmów
82 artykułów

Artykuły tego autora

Rodzina na wycieczce rowerowej
Ta forma aktywności fizycznej to nie tylko świetny sposób na spędzanie wolnego czasu, ale również doskonała metoda na zadbanie o swoje zdrowie. Jazda na rowerze pozytywnie wpływa na wydolność organizmu, kondycję fizyczną i samopoczucie
  • 0.0
  • Liczba polubień 0
  • 0
Uśmiechnięta młoda kobieta jedząca sałatkę.
W czasach, gdy mamy łatwy dostęp do żywności, nieprawidłowa dieta i niewłaściwe nawyki żywieniowe stają się główną przyczyną chorób cywilizacyjnych. Dlatego tak ważne jest promowanie modeli żywieniowych, które są proste w zastosowaniu, dostarczają wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz proponują smaczne i sycące posiłki
  • 0.0
  • Liczba polubień 0
  • 0
Młoda kobieta jedząca hamburgera.
Będąc na diecie redukcyjnej, kluczowe znaczenie ma wprowadzenie odpowiedniego deficytu kalorycznego. Oznacza to ograniczenie lub eliminację niektórych produktów, szczególnie tych kalorycznych i o wysokiej smakowitości, takich jak słodycze, słone przekąski czy fast foody
  • 5.0
  • Liczba polubień 1
  • 0