EMDR – na czym polega ta terapia? Kiedy jest skuteczna?
Istnieje wiele nurtów psychoterapeutycznych, przy pomocy których terapeuci współpracują ze swoimi pacjentami i klientami. Nie wszystkie z nich są ogólnie znane.
Monika Mazurek
psycholog
Monika Mazurek
psycholog
Ukończyła psychologię o specjalności klinicznej i neuropsychologicznej USWPS w Warszawie, doktorantka Instytutu Psychologii UJ w Krakowie. Autorka prac naukowych poświęconych psychologii klinicznej i kilkuset artykułów popularnonaukowych o tematyce z zakresu neuropsychologii, seksuologii klinicznej i psychologii osobowości. Na co dzień zajmuje się popularyzacją zagadnień dotyczących powiązań pomiędzy biologią, psychologią i medycyną.
109 artykułów
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Artykuły tego autora
Stres pourlopowy – czym jest, przyczyny, objawy, jak go obniżyć?
Wiele osób nie jest w stanie pozbierać się po dłuższym wypoczynku. Brzmi to dziwnie – w końcu przez wiele dni mogli się swobodnie regenerować po całym roku pracy.
Monika Mazurek
psycholog
Pracoholizm – przyczyny, objawy, leczenie, skutki
Współczesne tempo życia jest niezwykle szybkie – odbija się to również na naszym zdrowiu psychicznym. Wiele godzin poświęcamy pracy zawodowej, która dla wielu jest elementem życia tak samo ważnym, jak rodzina czy rozwój osobisty.
Monika Mazurek
psycholog
Stres w pracy – przyczyny, objawy, jak sobie z nim radzić
Praca to ważny element naszego życia. Wielu z nas spędza w niej jedną trzecią doby.
Monika Mazurek
psycholog
Teorie spiskowe – co sprawia, że tak wielu ludzi w nie wierzy?
Teorie spiskowe towarzyszą nam od lat w dyskusjach medialnych, jak i w codziennych rozmowach. Gdy prześledzimy ich historię, możemy zwrócić uwagę na fakt, że pierwsze z nich dotyczyły zabójstwa Juliusza Cezara.
Monika Mazurek
psycholog
Konflikty wewnętrzne – czym są, przykłady, do czego mogą prowadzić, jak je rozwiązywać?
Współczesne psychologia i psychoterapia stawiają różne hipotezy dotyczące źródeł problemów psychicznych człowieka. Niektóre podejścia zakładają, że ich genezą może być istnienie wewnętrznych konfliktów w ludzkiej psychice.
Monika Mazurek
psycholog
Psychoanaliza Freuda – czym jest? Dlaczego budzi kontrowersje?
Psychoanaliza jest terminem w dużej mierze znanym. Znany jest również twórca psychoanalizy – Zygmunt Freud.
Monika Mazurek
psycholog
Nieleczona depresja – jakie daje objawy, do czego może doprowadzić?
O depresji wiemy coraz więcej. Dzięki edukacji specjalistów społeczeństwo staje się świadome jej symptomów i konieczności zwrócenia się o pomoc do specjalisty.
Monika Mazurek
psycholog
Charakter a osobowość i temperament – czym się różnią?
Często mówimy o kimś potocznie, że ma określone cechy charakteru. Nierzadko słyszymy jednak również, że dana osoba ma takie, a nie inne cechy temperamentu lub cechy osobowości.
Monika Mazurek
psycholog
Wyuczona bezradność – przyczyny, objawy, leczenie
W dzisiejszych czasach coraz częściej stykamy się z problemami natury psychicznej, nie zawsze jednak ich znaczenie oraz geneza jest dla nas jasna. Ostatnio wiele mówi się o wyuczonej bezradności.
Monika Mazurek
psycholog